Moederdag Tip | (Gepersonaliseerde) KAYA Sieraden

27 april 2022

Ik ben echt dol op sieraden, alles wat goud is en blingt trekt mijn aandacht. Sieraden van goede kwaliteit vind ik dan ook heel belangrijk, want ik ben nog wel eens te lazy om mijn sieraden dagenlang af te doen. Sieraden die niet verkleuren zijn dan ook een must voor mij. Nu heb ik een geweldige webshop ontdekt met sieraden die precies mijn smaak zijn! Aangezien Moederdag er aan komt wil ik deze webshop graag als tip met je delen.




Kwalitatieve sieraden die niet verkleuren

Vorig jaar met Moederdag hebben mijn zus en ik al een armbandje laten personaliseren bij KAYA sieraden met onze initialen erin. Het was een gouden armbandje met een verguld laagje. Mijn moeder draagt 'm elke dag en hij is nog altijd even mooi 😍. Zelf had ik dus ook wel oren naar iets moois van KAYA sieraden. Zo heb ik nu een infinity ketting in verguld goud met strass steentjes (€34,90), een cute balls goud verguld armbandje (€34,90) en een initialen ring in verguld goud (€42,90). En alles komt in prachtige lichtroze doosjes inclusief oppoetsdoekjes. Zo zie je maar weer: voor kwalitatieve sieraden hoef je echt geen hoofdprijs te betalen. 


Gepersonaliseerde sieraden

Naast gouden sieraden heeft KAYA sieraden ook allerlei moois in echt zilver en rosé verguld. Zoals ik met Moederdag vorig jaar een armbandje heb laten personaliseren met initialen, kun je ontzettend veel soorten sieraden een persoonlijk tintje geven. Zelfs sieraden met vingerafdruk zijn mogelijk. Je kunt ook kiezen voor stainless steel sieraden welke niet verkleuren. Ideaal als je net zoals ik je sieraden liever niet af doet en er gewoon mee gaat douchen. De meeste stainless steel sieraden zijn ook weer te verkrijgen met een laagje verguld goud, zo kun je kiezen voor zilverkleurig óf goudkleurig. 


Buitenom Moederdag of een kadootje voor jezelf, is KAYA sieraden ook ideaal voor kadootjes aan dierbare vriendinnen. De vriendschap armband is echt een klassieker en bij deze webshop verkrijgbaar in verschillende soorten. We kennen allemaal wel de armbandjes met twee hartjes helften... Bij KAYA sieraden vind je daarnaast ook vriendschap armbandjes met puzzelstukjes, infinity tekens, armbandjes waar je namen in kunt laten graveren en zelfs vingerafdrukken.


Als je nog niet bekend bent met deze leuke webshop, neem dan zeker even een kijkje. Een kadootje aan jezelf is natuurlijk ook altijd op zijn plek!





Lees meer

Mag Je Fillers & Botox Tijdens Je Zwangerschap?

18 april 2022

Als je LifeBeautyStyle.nl al wat langer leest, dan weet je dat ik veel heb geschreven over botox en fillers (bekijk het gehele overzicht aan botox en fillers artikelen hier). Ik heb zelf aardig wat botox en filler behandelingen gedaan en heb daar zowel goede als slechte ervaringen mee. Ik weet er ondertussen dus aardig wat van, en om taboes te doorbreken en anderen goed en eerlijk te informeren deel ik dus veel hier op mijn blog. Iets waar ik eerder nooit over nagedacht had is: mag je fillers en botox tijdens je zwangerschap? Daar ben ik eens goed ingedoken en ik heb een professionele cosmetisch arts om advies gevraagd.


Fillers en botox tijdens zwangerschap

Zelf heb ik één botox en filler behandeling die ik nog geregeld onderga om het resultaat goed bij te houden: mijn liquid nosejob, oftewel een neuscorrectie door botox en fillers. Met geregeld bedoel ik trouwens niet maandelijks hoor, maar wel elke 1,5 tot 2 jaar. De laatste keer dat ik mijn neus liet opvullen is op moment van schrijven 2 jaar geleden. Ik begin weer wat meer een bobbel op mijn neus te zien en dus had ik eigenlijk maanden geleden al voor een touch up willen gaan. Maar: ik ben inmiddels  zwanger! Dus ja, om meteen antwoord te geven op de vraag: mag je fillers en botox tijdens de zwangerschap? NEE. De meeste goéde en professionele artsen zullen je ook echt een behandeling weigeren als je aangeeft dat je zwanger bent. Mijn cosmetisch arts heb ik om advies gevraagd. Want het is niet zo dat een kaarsrecht neusje voor mij belangrijker is dan de gezondheid van mijn baby. Zeker niet, maar het vooruitzicht om pas over 4 maanden mijn neus te kunnen laten bijwerken klinkt zo lang. Daarom heb ik het gewoon eens aan een professional nagevraagd.




Waarom fillers en botox behandelingen tijdens zwangerschap geweigerd worden

Laat ik beginnen met de reden waarom ik uberhaupt zo veel heb gedeeld over mijn botox en filler behandelingen, want dat is dé reden waarom fillers en botox tijdens de zwangerschap afgeraden worden. Ik heb één horror ervaring gehad waarbij mijn neus bont en blauw werd en ik dik 3 weken met pijnstillers de ellendige doffe pijn heb moeten onderdrukken. Wat was er gebeurd? Er is een kleine hoeveelheid filler in een bloedvat terecht gekomen, door een verkeerde injectietechniek van een niet bekwame arts. Dat kan ontzettend gevaarlijk zijn, want als er meer filler in een bloedvat terecht was gekomen had dat niet alleen voor die blauwe plekken gezorgd, maar ik had ook blind kunnen raken doordat de bloedtoevoer blokkeert. Dat laatste is wonder boven wonder niet gebeurd, maar ik liep er wekenlang aardig voor schut bij. Een goede professionele arts zal met botox en fillers extra goed opletten en voorzichtig zijn, maar er bestaat altijd een kans dat er botox of fillers in een bloedvat terecht komen. Als je zwanger bent komt jouw bloed niet alleen bij je organen, maar ook bij je baby en de placenta/navelstreng etc. Stel je voor dat daar een klontje filler naar toe gaat met alle gevolgen van dien??? Ik krijg al kippenvel bij het idee.  


Dat is dus de reden dat fillers en botox tijdens de zwangerschap worden afgeraden en door de meeste artsen zelfs geweigerd. De kans dat er filler of botox in je bloedbaan komt is niet groot, maar als dit wel gebeurd zijn de gevolgen voor jezelf én voor je kindje mijn inziens te groot om het risico te nemen.


Bekijk hier meer artikelen over botox & fillers



Lees meer

Petite Amelie | Een Box En Boxkleed Voor Onze Baby

11 april 2022

Baby kleertjes.... de baby kamer... accessoires! Vanaf het moment dat ik zwanger ben denk ik al na over alles wat we voor de baby nodig hebben en heb ik verschillende moodboards en checklists gemaakt😍. Wat ik erg belangrijk vind is de keuze voor de baby box, het boxkleed en de accessoires die daarin komen. De box komt namelijk op een prominente plek in ons gloednieuwe huis, waar we alle andere meubels en accessoires nauwkeurig op elkaar afgestemd hebben. Lees verder voor mijn review over de perfecte babybox en boxkleed voor ons van de té leuke Franse baby & kinder webshop Petite Amelie.


Inklapbare baby box op wieltjes

Op de webshop Petite Amelie had ik al veel moois voorbij zien komen, dus ik was dan ook enorm blij toen ik de box en het babykleed wat wij nu hebben daar mocht uitzoeken. In eerste instantie waren wij aan het kijken naar baby-en kinderkamers, maar omdat wij het ledikantje wat al tientallen jaren in de familie rondgaat mogen gebruiken, besloten wij voor een box te kijken. De meeste baby boxen lijken wel op elkaar, maar wat ik zo fijn vind aan de Zebre baby box die wij nu hebben, is dat deze inklapbaar is (voor nu dus even makkelijk op te bergen aangezien ik in oktober uitgerekend ben). Ook een groot pluspunt is dat deze wieltjes heeft, waardoor we 'm makkelijk kunnen verplaatsen en daar dus ook goed kunnen stofzuigen en dweilen. Het allergrootste pluspunt: ik had 'm in mijn eentje binnen 10 minuten in elkaar! De box klapt heel makkelijk in en uit elkaar, vervolgens zet je de ijzeren haakjes erin en daarop leg je de gewatteerde witte onderkant.


Boxkleed aan 2 kanten te gebruiken

Voor in de box hebben we een boxkleed uitgezocht die aan 2 kanten te gebruiken is. Het Wolken & Sterren boxkleed is heerlijk dik dus het kan ook prima als speelkleed gebruikt worden. Dit kleed past ontzettend goed in ons interieur, met een taupe kleurige muur en warm witte / beige accenten. Ik vind 'm dan ook echt prachtig staan, zowel met de geprinte kant als de effen kant van het kleed. We hebben 'm nog niet kunnen testen natuurlijk, maar wat ik zo zie en voel is de kwaliteit echt goed. 

Complete babykamer

Er staat nog ontzettend veel op ons verlang / to do lijstje voor de baby, maar we hebben gelukkig nog even ;) Wat nu mijn grootste prio heeft is de babykamer. Deze is qua kleuren op de muur al helemaal af, maar ik kan gewoon niet wachten tot dit kamertje is ingericht naar onze droom babykamer, compleet met ledikant, kast, commode, schapjes etc. Binnenkort gaan we ons dan ook oriënteren op een complete babykamer, we hebben al gezien dat Petite Amelie hele mooie heeft! Zo heb ik meegroei en doorgroei kamers gezien (complete sets met kast, bedje en commode) die je dus een aantal jaar kunt gebruiken.  Neem gauw een kijkje op de webshop want je vindt er niet alleen baby spullen maar ook peuter- en kinderkamers, speelgoed zoals keukentjes, knuffels en poppenwagens en leuke accessoires😊


 

Boxkleed aan 2 kanten te gebruiken: een effen, fluwelen kant en een zachte stoffen kant met print

Zelfs de hond was verbaasd hoe makkelijk en snel de box in elkaar klapt 😉





Lees meer

Style Hacks | Zo Zie Je Er Altijd Gestyled Uit

9 april 2022

Herken je dat? Door corona ben je ongetwijfeld ook een hele tijd meer thuis geweest, misschien zelfs wel volledig thuis aan het werk... en dan denk je: waar zou ik me helemaal voor optutten? Ik betrapte mezelf er een tijdje terug op dat ik gerust in dezelfde lounge wear, met een scheve knot op mijn hoofd en geen makeup de deur uit zou gaan, als waarmee ik thuis op de bank zit. En dat is natuurlijk prima als je dat altijd doet. Maar ik herkende mezelf ineens niet en dacht: waar is die Malu met altijd haar nagels mooi verzorgd heeft, kleding aan heeft waar een béétje over na gedacht is en die een beetje kleur op haar gezicht heeft? Toen bedacht ik me weer de simpele style hacks waar ik me normaliter altijd aan hield - gewoon omdat ik er dan altijd netjes en verzorgd uit zie en dan voel je je ook oprecht fijner😚. Ze zijn een kleine moeite - dus ik deel ze hier ook met jou zodat ook jij er áltijd gestyled en verzorgd uit kan zien.

Doe iéts met je haar

Dit was voor mij altijd simpel: ik heb jarenlang hairextensions gedragen die ik invlocht als ik ging slapen, dus mijn haar zat altijd in de krul / slag. Toen besloot ik mijn haar in een boblijn te laten knippen, waar het model ondertussen uit is en ik 'gewoon' schouderlang haar heb. Als ik hier niets mee doe, staat het gewoon heel onverzorgd. Iéts met je haar doen, al is het steilen, krullen of een strak naar achteren gekamd knotje - staat al veel meer alsof je er moeite voor hebt gedaan. Wat ik tegenwoordig ook vaak doe is een wafel of golf krultang gebruiken. Dat krulijzer is heel breed waardoor ik binnen 5 minuten mijn hele haar gedaan heb. Kost amper moeite, ziet er toch heel gestyled uit.

Ga voor verzorgde nagels

Echt wel even een note to self: niets staat onverzorgder dan afgebladderde of afgebroken nagels. Ik draag zelf al jaren nepnagels en zet deze zelf, maar ook bij mij breken ze wel eens af. Soms betrap ik mezelf erop dat ik dan met afgebroken nagels de deur uit ga. Het maakt niet uit wát ik verder aan heb: door die onverzorgde nagels is de hele look naar de knoppen. Dus tegenwoordig maak ik altijd de tijd om nagels die afbreken of afgebladderde nagellak hebben meteen bij te werken. Mocht je nou niet van de opvallende nagels zijn maar wel verzorgde nagels willen, zorg dan dat de randjes onder je nagels schoon zijn en je misschien alleen een glanzende topcoat erop draagt zodat ze er gezond uit zien.



Ga voor zilveren / gouden sieraden die niet verkleuren

Ik val meteen met de deur in huis: dit hoeft dus absoluut niet duur te zijn maar kwaliteit kan er wél duur uit zien😊. Vroeger kocht ik heel vaak ringen voor 5 euro bij de Hema en Kruidvat, die na een week een lelijke groene laag om mijn vinger achterlieten. Dat staat toch écht niet?? Voor een paar euro meer heb je bij diezelfde winkels 925 sterling zilveren sieraden die níet verkleuren. Zelf koop ik veel van mijn gold plated sieraden bij Lucardi - daar heb je echt voor 20 á 30 euro sieraden met een gouden laag die niet afgeeft. Ziet er fancy uit en de sieraden gaan veel langer mee waardoor je uiteindelijk voordeliger uit bent.

Ga voor een statement tas

Mijn allergrootste mode verzameling is - op schoenen na - toch wel echt tassen. Ik investeer graag in designer tassen en heb vooral veel tassen in het midden segment. Denk aan Michael Kors, Kurt Geiger, Ralph Lauren en Karl Lagerfeld. Maar ook als je geen honderden euro's aan merktassen wilt uitgeven, kun je een kwalitatieve it bag scoren. Veel webshops zoals EliseStore, Famous Store, Diordie en Modemusthaves hebben lookalikes van de echte designer tassen, maar vaak wel van leer. Daar betaal je dan tussen de 50 en 100 euro voor. Éen zo'n mooie tas kan al je outfits een boost geven. Omdat een tas van leer lang mee gaat en niet gaat rafelen of gescheurde hoeken krijgt, ziet dit er meteen een stuk netter uit dan een plastic ogende tas van de Primark.

Mix en match outfit kleuren

Ik ben een groot voorstander van maximaal 3 kleuren gebruiken in je outfits. Hoe druk je je outfit ook maakt, als je 3 kleuren bij elkaar draagt blijft het een overzichtelijk en gestyled geheel. Zelfs festival outfits houd je mooi afgestemd als je niet té veel kleuren door elkaar draagt. Zo houd je rust en balans in je look :)


Verder houd ik er zelf van om een simpele outfit op te leuken met sieraden. Een hele hoop ringen, een ketting, oorbellen en armbandjes bijvoorbeeld. Omdat ik sieraden draag die niet verkleuren heb ik ze gewoon dag en nacht om, heel fijn zodat je zélfs helemaal gestyled wakker wordt ;)
Lees meer

Het Eerste Trimester Doorkomen | Mijn Beste Tips Op Een Rijtje

6 april 2022

Ontzettend vaak heb ik nagedacht over hoe het zou zijn als ik 'later' zwanger zou zijn... Of ik dan nog steeds blog en of ik dan ook veel erover zou delen. Nu is die magische tijd daadwerkelijk aangebroken - ik ben momenteel 14 weken zwanger - en ik kan je vertellen: ik kan juist niet wachten om mijn ervaringen te delen! So far vind ik zwanger zijn heel bijzonder en veel te mooi om niets over te delen. Daarnaast is natuurlijk elke zwangerschap anders, maar in sommige opzichten ook weer heel erg hetzelfde. Als je voor het eerst zwanger bent gaat dat gepaard met een heleboel vragen en onzekerheden. Als je zelf zwanger bent (of graag wilt worden) vraag je jezelf misschien dezelfde dingen af als ik. Daarom deel ik hier alvast mijn beste tips om het eerste trimester door te komen😚



Eerste trimester | vooral moe & brak

Ik heb eigenlijk een heel fijn eerste trimester gehad. Ik denk dat ik ten opzichte van de 80% van de vrouwen die écht met ochtendmisselijkheid en overgeven te maken heeft, écht niet mag klagen. Ik wist al vrij vroeg dat ik zwanger ben, net voor de 4 weken. Ik zat dus ook redelijk lang te wachten tot de eerste symptomen zich aankondigden. Buiten wat gevoeligere borsten om merkte ik echt helemaal niets. Met ongeveer 7 weken hadden we de eerste echo, een vitaliteitsecho om te kijken of er daadwerkelijk een kindje zit en groeit, en zelfs toen merkte ik nog vrij weinig. Ik was iets meer moe, maar ik was dan ook elk weekend fanatiek aan het klussen in ons nieuwe huis. Ik vond het dan ook moeilijk te geloven dat ik echt zwanger was, totdat we een héél klein minuscuul mensje zagen, wat meer weg had van een garnaal. Mét sterk kloppend hartje! Het gekke is: 1 dag na die eerste echo begonnen er toch wat kwaaltjes te komen. Het leek wel of op het moment dat mijn hoofd geloofde dat ik zwanger ben, mijn lijf dacht: barst nu maar los. Ik werd wakker met een enorm brak gevoel, alsof ik de avond ervoor te veel gedronken had. Hoofdpijn, een gevoel van watten in mijn hoofd en af en toe licht misselijk. Dit is wat daar het beste tegen hielp:

Slapen
Oké, open deur, maar ik wil 'm toch even benoemen. De hormonen gieren natuurlijk door je lijf, je lijf is 'intern' met nogal wat extra processen bezig, niet gek dus dat je veel meer moe bent. Omdat ik ook nog eens elk weekend aan het klussen was (gek genoeg had ik toen juist wel energie) besloot ik vaak 's middags even een half uurtje te gaan liggen. Of 's avonds als mijn ogen dicht vielen gewoon te gaan slapen. Dan maar even niet zo gezellig, het hielp zeker wel.




Nonstop hartige snacks
Je leest veel dat je het best elke paar uur kan eten om een misselijk gevoel tegen te gaan. In mijn geval werkte het beter om echt elk uur tot half uur, bijna non stop, wel iéts te eten. Nu ben ik ook wel erg rigoureus met misselijkheid proberen te voorkomen, omdat ik emetofobie heb. Dat is extreme overgeefangst waardoor ik van overgeven helemaal in paniek raak. Ik heb dan ook al 22 jaar niet hoeven en kúnnen overgeven en probeerde dit dan ook te voorkomen in mijn eerste trimester. Helaas lukte dit niet in het tweede trimester -ik vermoed zelf door het onderstaande punt- en het gebeurde met 13 weken toch één keer - wat mijn fobie zeker geen goed heeft gedaan. Maar back to the point: het hele eerste trimester heeft het dus geholpen om continu wat te eten in de buurt te hebben. Crackers met smeerkaas, droge crackertjes,  rijstwafels, babybel kaasjes en fruit waren favoriet. Een aantal keer werd de misselijkheid zo erg dat ik echt dacht dat ik ging overgeven, maar juist op dát moment gauw wat eten voorkwam dat. Die ene keer met 13 weken dat ik toch moest overgeven, toen besloot ik de tuin in te lopen voor frisse lucht ipv snel wat te eten. Toen was het al te laat... Dus: heb altijd hartige snackjes bij je en probeer wat te eten zodra je misselijkheid voelt opkomen.


Laat alle junkfood / bewerkt / suikerrijk eten staan. NIET alleen tegen kwaaltjes maar vooral voor de ontwikkeling van je baby
Meteen vanaf het moment dat ik wist dat ik zwanger was, ben ik het boek Vitaal van start gaan lezen. Er ging een wereld voor mij open! Ik schrok me dood met hoeveel wetenschappelijk bewijs duidelijk gemaakt werd hoé slecht suikers, E-nummers, bespoten groente en fruit en supermarktvlees vol hormonen is voor je baby die volop ontwikkelt in het eerste trimester. In de meeste producten uit de supermarkt zitten lichaamsverstorende stoffen (bijvoorbeeld veel xeno-oestrogenen) die er weer voor zorgen dat je lichaam door verstoorde hormonen veel meer kwaaltjes ontwikkelt. Ik ben dus vanaf week 5 in mijn zwangerschap ontzettend bewust en gezond gaan eten: extra veel water en kruidenthee drinken, zoveel mogelijk groenten, fruit en vlees biologisch (en waar dat niet kon, alles ontzettend goed afwassen om zoveel mogelijk bestrijdingsmiddelen eraf te krijgen). Brood haalde ik vers bij de bakker, vlees biologisch bij de slager etc. Daarnaast slikte ik al orthomoleculaire vitaminen en mineralen (Lees hier hoe vitaminen en mineralen mijn vruchtbaarheid hebben opgekrikt) en deze dosis + foliumzuur (in de vorm van folaat, de best opneembare vorm) heb ik opgehoogd. Dit omdat de baby alle vitaminen en mineralen 'afsnoept' die het nodig heeft en wat overblijft verbruik jij zelf. De dagelijkse behoefte in het eerste trimester ligt dus vele malen hoger dan wat er op de etiketten staat. (Aanrader: in het boek en op de website van Vitaal van start lees je meer). Ik heb tot aan de 12 weken heel strikt op mijn voeding gelet en had gelukkig ook alleen maar cravings voor appels, mandarijntjes en heel veel groenten. Na dat eerste trimester toen we hoorden: eigenlijk is alles nu ontwikkeld, de baby moet vooral lekker gaan groeien - toen dacht ik: ik kan nu wel weer een keer een donut of een pizza of een paar paaseitjes eten. Ik heb meteen een leuk real life voorbeeld voor je hoe snel die troep in bewerkte producten je hormonen in de war schoppen: een paar dagen later sloeg de af-en-toe-misselijkheid om in elke ochtend écht misselijk zijn en zelfs dus een keer overgeven. En dat in het tweede trimester. Ik met mijn emetofobie en het beste willen voor mijn baby, ben dus weer gestopt met troep en gestart met vitale voeding😜 Nu een week later voel ik me weer veel energieker, geen hoofdpijn én amper misselijkheid meer.

Drink gemberthee
Omdat misselijkheid (en overgeven) voor de meeste vrouwen denk ik de vervelendste zwangerschapskwaal is, besteed er nog even wat extra aandacht aan. Na die éne keer overgeven besloot ik dus weer voor vitale voeding te kiezen, maar omdat ik ook panisch was voor nóg een keer overgeven struinde ik verschillende forums af om te vragen wat het best preventief helpt. De meeste vrouwen zeiden: de hele dag door gemberthee drinken. Dat ben ik dus ook gaan doen en dat doe ik nog steeds, omdat gember veel meer gezondheidsvoordelen heeft dan alleen je maag rustig krijgen. Ik drink vooral witte thee of rooibosthee en doe daar wat schijfjes biologische gember (zonder schil) in. Heerlijk, gezond én het voorkomt dus misselijkheid.

Over het algemeen voel ik me dus helemaal prima en heb ik al mijn dagelijkse bezigheden zonder problemen kunnen doen. Van de afgelopen 3 maanden heb ik misschien 5 off dagjes gehad, waarin ik echt bonzende hoofdpijn had, (licht) misselijk was of die ene dag moest overgeven en daar vervolgens door de angst in mijn hoofd de hele dag druk om maakte. Verder geniet ik zo veel mogelijk van het mooie proces wat er nu in mijn lichaam afspeelt en ... van mijn groeiende babybuikje! 🤰





Lees meer

Ik Ben Zwanger! 🍼👶 LifeBeautyStyle.nl Wordt Uitgebreid Met Zwangerschap & Moederschap

29 maart 2022




Eindelijk kunnen we het delen: ik ben zwanger! In oktober verwachten wij ons eerste kindje ❤️ Momenteel ben ik 13 weken zwanger ... en dat zie je zelfs al een beetje🤰 Deze mooie en bijzondere tijd ga ik vanaf nu natuurlijk ook delen hier op lifebeautystyle.nl. Waar ik al veel over mode, beauty en lifestyle schreef, kan een uitbreiding van de Life categorie nu natuurlijk niet meer ontbreken. Ik kan niet wachten om mijn ervaringen over mijn zwangerschap en straks het moederschap te delen met mijn lezers en volgers. Zoals mijn blog al 12 jaar met mij meegroeit, is dat nu niet anders.


Van mama musthaves tot baby benodigheden

Natuurlijk blijft lifebeautystyle.nl nog steeds dé online verzamelplek voor de laatste fashion trends, styling hacks, alles op het gebied van huid en haarverzorging en natuurlijk gezondheid en lifestyle. Maar er zullen meer artikelen bij komen over alles rondom zwangerschap & baby: van baby en kinderkleding tot de handigste baby benodigdheden, musthaves voor zwangere vrouwen, de heerlijkste alcoholvrije wijn of food gerelateerde topics - denk aan de beste vega alternatieven voor filet americain en al het andere wat je juist wilt eten, maar tijdens je zwangerschap even niet mag 😉 Ik kijk er naar uit om me te verdiepen in deze onderwerpen en mijn ervaringen te delen op lifebeautystyle.nl.

Liefs en tot gauw!


Lees meer

Nuva Keukens | Luxe & Ruimte Met Een Kookeiland Keuken

21 maart 2022

Het uitzoeken van een nieuwe keuken is een belangrijke klus die je waarschijnlijk niet héél vaak in je leven zult doen. Gemiddeld vervangen wij Nederlanders elke 15 tot 20 jaar onze keuken. Bij het uitzoeken van een nieuwe keuken wil je dan ook met verschillende zaken rekening houden. Een tijdloos design misschien? Een praktische indeling waar je lang van geniet? De wensen zullen voor iedereen anders zijn. Neem een kijkje bij Nuva Keukens, waar je bijvoorbeeld een adviesgesprek kunt plannen en een 3D ontwerp kan laten maken. Zo ben je er zeker van dat je écht je droomkeuken kiest.


Toen mijn man en ik voor ons nieuwbouwhuis onze droomkeuken gingen uitzoeken, ging daar ook weken aan voorbereiding aan vooraf. We besloten eerst een woonstijl uit te kiezen en het eens te worden over een kleuren pallet voor de keuken. Tip: maak een moodboard van kleuren en onderdelen zoals apparatuur en kleuren die je belangrijk vindt. Dat hebben wij ook gedaan en dat hielp enorm om in de showrooms door de bomen het bos te blijven zien. Wat wij eigenlijk heel graag wilde, maar waar de ruimte zich gewoon nét niet voor leende: een keuken met kookeiland. Keukens met kookeiland ogen niet alleen luxe, ze bieden ook meer ruimte om keukengerei op te bergen. Het belangrijkste voordeel in mijn ogen? Een keuken met kookeiland is een echte woonkeuken.

Voordelen van keukens met kookeiland

Voordat ik met alle voordelen begin benoem ik ook meteen even het nadeel, waar wij dus ‘last’ van hadden. Ons nieuwbouwhuis was zo ingericht dat we wel voor een lange keuken met blad en werkruimte aan beide kanten konden gaan (dus alsnog een ruime keuken) maar door de ruime zithoek en eettafel was er net niet voldoende plek voor een kookeiland of ‘bar’. Het moet dus wel goed in de ruimte passen. Leent jouw huis zich wel voor een keuken met kookeiland? Dan zou ik daar áltijd voor gaan. Waarom?

  • Een keuken met kookeiland is een echte woonkeuken. Je ziet vaak dat mensen aan één kant barkrukken neerzetten waardoor je al gauw in de keuken zit. Gezellig tijdens het koken bijvoorbeeld.
  • Een kookeiland met ruimte voor zit plek is ook ideaal voor kinderen die hun huiswerk willen maken zonder alleen stilletjes op hun kamer te zitten
  • Een kookeiland biedt veel meer opslagruimte door lades in het eiland gedeelte.
  • Een keuken met kookeiland is dus niet alleen gezelliger, maar ook een stuk praktischer.

3D ontwerp van jouw droomkeuken

Als je bij Nuva Keukens gaat kijken voor eiland keukens dan kun je een adviesgesprek plannen met een adviseur. Dat zou ik altijd aanraden, omdat een adviseur mee kan kijken naar je wensen en in hoeverre deze haalbaar (en soms ook handig) zijn. Zo hadden wij een heel duidelijk beeld waar we de kookplaat wilden hebben, maar de adviseur legde ons uit waarom dat in de praktijk niet goed werkt en adviseerde ons dus anders. Je kunt ook een 3D ontwerp laten maken waardoor je een heel realistisch beeld krijgt van hoe jouw droomkeuken met kookeiland eruit kan zien. Ook kun je alvast op de website van Nuva Keukens kijken bij het kopje showroomkeukens. Zo krijg je een idee van de mogelijkheden aan kleuren, materialen en apparatuur én wat dat zo ongeveer kost.


Bekijk hieronder vast wat van mijn favorieten van Nuva Keukens :)





*
Lees meer

OOTD | Klaar Voor De Lente Met Kleding Van thefashionlabel.nl

13 maart 2022

Het was een tijdje stil op mijn blog... Ik ben onlangs verhuisd van hartje Utrecht naar een prachtig nieuwbouwhuis in Ede en heb de afgelopen weken alleen maar geklust en nog eens geklust. De switch van wonen in de drukke binnenstad naar het rustige, groene Ede is echt héérlijk! We hebben een heerlijk huis met een enorme zolder, die ik al gauw heb omgedoopt tot de inloopkast van mijn dromen😍 Ik heb nu 5 meter aan kast ruimte en vond het hoog tijd om deze goed te vullen met nieuwe zomerse kledingstukken.



Zo nu en dan ontdek ik wel eens via instagram nieuwe webshops, zo ook The Fashion Label. Dit is een Nederlandse webshop met allerlei leuke, hippe kleding zoals jurkjes, rokken, statement t-shirts en ook accessoires zoals tassen, schoenen en sieraden. Gelukkig allemaal voor een betaalbare prijs! Ik spotte een té leuke combi, namelijk een bloemige rok met glitters in de kleuren groen, blauw en paars. Omdat ik mijn kleding op kleur heb gerangschikt zie ik nu sneller welke kleuren ik nog 'mis'. Deze rok was dus de perfecte toevoeging aan mijn voorjaar / zomer garderobe. Een bijpassend t-shirt kon niet ontbreken. Ik houd van casual chic combinaties, dus een redelijk simpel t-shirt vond ik heerlijk passen bij deze vrolijke rok. Afhankelijk van waar ik heen ga zou ik ze zo dragen met de witte-transparante hakken of juist met witte sneakers.

De wikkelrok vind je hier en deze kost €39,95 en het Good vibes only shirt vind je hier, deze kost €24,95. Neem vooral even een kijkje op thefashionlabel.nl voor meer moois. En oh ja, volg mij en The Fashion Label op instagram om mee te doen met de winactie waarmee je €50 euro shoptegoed kunt winnen!





Lees meer

Thuis Werken Na Corona... Waarom Ik Niet Meer Anders Wil (+ Tips Voor Thuis Werkers!)

7 februari 2022

Ik denk dat we wel kunnen stellen dat de coronatijd voor vrijwel iedereen ellende heeft betekent. Vooral in het begin, in maart 2020 alweer. Toen we massaal moesten thuis werken waar dat kon, we allemaal binnen bleven en ontzettend zoekende waren naar het 'nieuwe normaal'. Éen ding is voor mij (en ik denk met mij vele anderen) een ontzettend groot geluk bij een ongeluk: het thuis werken. Nu hoor ik daar de meest uiteenlopende verhalen en ervaringen over, dus ik neem je mee in mijn eigen ervaring. En vanuit die ervaring, deel ik mijn tips met je - mocht jij nu ook het geluk (of de pech?) hebben dat je veel meer thuis werkt sinds Corona.

Thuiswerken: met de laptop op bed

Toen de lockdown in maart 2020 in ging en manlief en ik beide in één klap onze kantoorbanen thuis moesten voortzetten, hadden we even geen idee hoe we dat gingen doen. Ons redelijk ruime appartement in hartje Utrecht leek ineens een stuk kleiner, toen we beiden bellend en Zoomend in de woonkamer zaten. Met een hysterisch drukke puppy, die van gekkigheid ook niet meer wist wat ze met zichzelf aan moest toen beide baasjes ineens 24/7 om haar heen waren. Dat dit een jaar later op een hond met een burn-out uit zou lopen, hadden we toen ook nooit bedacht. Om toch wat rust te vinden besloot ik mezelf op te sluiten op onze slaapkamer en daar maar met de laptop op schoot mijn werkdag door te komen. Na 3 dagen bleek dit natuurlijk onwerkbaar. Toen duidelijk werd dat deze lockdown niet even een weekje zou duren en het thuiswerken voorlopig de norm werd, besloten we een thuiskantoor in te richten. Daar ging mijn man voortaan zitten, met de deur dicht. Ik in de woonkamer, ook met de deur dicht. Vanaf toen werd het thuis werken één grote verademing.

Thuiswerken: structuur, regelmaat en flexibiliteit

Toen we eenmaal ons afgezonderde (thuiswerk)plekje gevonden hadden kwamen we er achter dat het ons ontzettend goed beviel. We kregen beiden meer structuur en regelmaat in de dagen: we staan nog net zo vroeg op als wanneer we naar kantoor gingen, maar houden veel meer tijd over. Die tijd benutten we voor rustig ontbijten terwijl we het nieuws volgen en daarna een extra lange ochtendwandeling met de hond, Evi. Vervolgens tover ik mijn pop up kantoor tevoorschijn en start ik aan de keukentafel mijn werkdag. Rond 12 uur stoppen we om samen te lunchen en daarna loop ik er weer met de hond uit.  Vervolgens gaan we weer op onze eigen werkplekken aan het werk, om aan het eind van de werkdag het pop up kantoor weer op te ruimen en af te sluiten. Dat laatste helpt ook echt om werk en privé toch gescheiden te kunnen houden. Het prettige vind ik toch wel dat ik er altijd voor kan kiezen om later te beginnen of juist eerder. Of om langer door te werken als ik wat af wil maken. Soms kies ik ervoor om  op tijd stoppen, eerst eten koken en daarna nog even aan het werk te gaan. De mate van flexibiliteit is zó groot, dat heb ik op kantoor nooit gehad. Op een gegeven moment gaan collega's naar huis, dan zit je in je eentje 'over te werken' op kantoor en moet je ook nog naar huis reizen. Nu ik thuis werk, werk ik voor mijn gevoel nooit meer over. Ja, ik werk wel eens een avondje door. Maar alleen als ik daar zelf voor kies, omdat ik die flexibiliteit fijn vind. Een volgende ochtend, start ik gerust later. Op kantoor kon dat voor mijn gevoel niet. 



Productiever door het thuis werken

Dit zal voor iedereen anders zijn, maar mijn man en ik ervaren het allebei. Thuiswerken zorgt bij ons voor een betere balans. En dan heb ik het nu alleen nog maar gehad over de vrijheid en flexibiliteit van het zelf kunnen inrichten van je werkdag. En het niet hebben van reistijd. Maar het allergrootste voordeel? Ik ben nu véél productiever thuis. Ik denk dat dit komt doordat we al zo lang thuis hebben gewerkt, dat we de drukte, de prikkels en de 'ruis' van een druk kantoor niet meer gewend zijn. Maar ook: collega's om je heen. Ondanks dat ik collega's echt wel heb gemist en het samenwerken in het echt heel fijn is, zorgt het ook automatisch voor meer afleiding. Zo gauw we op kantoor zijn spreken we elkaar natuurlijk veel meer aan. Vragen elkaar meer tussendoor. Vertellen elkaar verhalen die je in een krappe Zoom-meeting niet zou vertellen. We halen wat vaker koffie, maken daar weer praatjes. Rennen vervolgens van meeting A naar meeting B, stoppen onderweg nog even om die ene collega gedag te zeggen. En zo vliegt zo'n dag soms best gehaast voorbij.

Een drukke dag, maar niet veel gedaan

Wat me dan altijd opvalt na een dag kantoor: ik heb niet veel gedaan. Ja, ik heb wel veel collega's gezien, gesproken en vaak ook veel meetings bijgewoond. Maar ik heb bijna niets kunnen doén. Amper mails kunnen weg werken, geen zaken kunnen uitwerken na afspraken, want dan vloog ik alweer naar de volgende. Dan merk ik dat ik doe wat ik eigenlijk automatisch heb als ik thuis werk: ik zonder me af in een hokje, om ongestoord mijn werk te kunnen doen zonder afleidingen om mij heen. Thuis gaan de meetings ook door, maar tussen die meetings door is er niemand die aan mijn bureau - oh nee, keukentafel - komt staan. En is het overleg klaar? Dan hangen we allemaal op. Is een overleg op kantoor klaar? Dan zitten we gezellig na te praten, sparren nog even gauw over een ander project, halen weer koffie en rennen vervolgens 5 minuten te laat naar de volgende vergadering. En daar kunnen we allemaal niets aan doen: we zijn sociale wezens en missen natuurlijk het échte contact nadat we elkaar zo lang alleen maar op computerschermen hebben gezien. Maar het voornamelijk thuiswerken is voor mij des te waardevoller geworden omdat het me zoveel meer rust en flexibiliteit oplevert. Gelukkig hebben de werkgevers van zowel mij als mijn man een top regeling waarbij we voornamelijk thuis werken en één dag in de week naar kantoor kunnen om de 'live' team spirit in stand te kunnen houden😁

Zo kun jij ook het beste halen uit thuis werken

De verdeling in mijn omgeving van thuiswerkfans versus thuiswerkhaters is echt 50/50. De mensen die ik ken die thuiswerken echt heel fijn vinden, geven vaak als reden dat ze ook de flexibiliteit en de rust heel fijn vinden. De andere groep die thuiswerken echt vreselijk vindt, geeft aan dat ze zich niet kunnen concentreren, of zichzelf niet kunnen motiveren. Moet jij door de regels vanuit jouw werkgever ook meer thuis werken dan voor Corona? Check dan even deze tips:


  • Creëer een werkplek die je ook weer kunt 'opruimen'
    Ik kan me heel goed voorstellen dat je werk en privé lastiger kunt scheiden als je laptop, beeldscherm, toetsenbord en muis continu op je eettafel staat. Dit doe ik zelf ook, maar in in de hoek naast de eettafel staat altijd een grote tas waar ik mijn 'werkplek' in opberg nadat ik heb afgesloten. Doordeweeks staat die tas uit het zicht, maar dichtbij. Zo kan ik mijn werkplek snel weer optuigen. Maar in het weekend verdwijnt alles in een kast, zodat ik niet steeds met 'werk' te maken heb. 
  • Stel een doel + beloning in
    In het hele begin kon ik me ook lastig concentreren en aan het werk zetten. Maar ondertussen ligt het werk wel op me te wachten. Stel jezelf daarom een doel, bijvoorbeeld: van 9 tot 10 uur lees ik mails en handel ik deze af. Sluit dan ook zaken waarop anderen je kunnen bereiken af en focus je op dat ene doel. Als je dat hebt afgerond houd je even pauze, of check je je social media of iets anders wat je normaal gesproken liever doet in plaats van werk 😉. Voor mij werkte dit goed: even een uurtje knallen om vervolgens even een rondje te lopen, een YouTube video te kijken of even met de hond te spelen.... En weer door!
  • Zet afleidende apparaten uit
    Hiermee bedoel ik niet je werk telefoon, maar wel je privé telefoon. Nou hoeft die niet uit, maar zelf zet ik 'm altijd op stil en leg ik 'm met het scherm naar beneden op tafel. Elke keer dat oplichtende scherm omdat er een appje, mail of instagram melding binnenkomt is één grote afleiding. De TV is er nog zo eentje, die kan natuurlijk wel aan voor een achtergrond muziekje. (Op YouTube relaxing music opzoeken is écht een aanrader) maar bijvoorbeeld MTV op zetten met alleen maar videoclips, dat gaat je natuurlijk alleen maar afleiden.

Bekijk hier meer tips voor een productievere werkplek om prettig thuis te kunnen werken.


Hoe is de situatie voor jou? Heb jij ook een baan waarvoor je (deels) thuis moet werken? En hoe vind je dat?


Lees meer

Lip Filler Na 2 Weken Weg? Zo Voorkom Je Dit!

1 februari 2022

Ik heb het zo vaak gehoord, en helaas ook zelf meegemaakt: je hebt de knoop doorgehakt om lip fillers te nemen, en na 2 weken is de filler weg. Kan dit? Ja, dat kan zeker! Gelukkig zijn er ook manieren om dit te voorkomen. Lees gauw mee.


 Shop mijn designer items! Bekijk mijn online kledingkast

 

Kan lip filler na 2 weken weg zijn?

Het antwoord op deze vraag is ja en nee. In principe kan de filler niet 100% weg zijn na 2 weken, maar het kan wel lijken alsof dit het geval is. Dat zit zo: tijdens en vooral na de filler behandeling zwellen je lippen extra op, door de naald die er meerdere keren in gaat. De zwelling is op dag 2 na de behandeling  het meest heftig, daarna neemt dit weer af. Welliswaar heel geleidelijk aan, waardoor je al snel went aan hoe vol je lippen eruit zien. Wanneer die zwelling na 2 weken compleet verdwenen is, is het enige dat overblijft de échte hoeveelheid filler. Zelf had ik ook de ervaring dat na 2 weken de filler écht verdwenen leek. Toch is dit niet zo. Het geval is dat je net wat te weinig filler laat injecteren. Alles onder de 1 milliliter vind ik persoonlijk té weinig om echt resultaat te zien nadat de zwelling is verdwenen. Toen ik in het vervolg steeds 1,5 milliliter liet injecteren zag het er eerst té uit, maar nadat de zwelling weg was zat er tenminste nog een duidelijke hoeveelheid in mijn lippen. 




Zo krijg je het meest realistische resultaat na lip fillers

De manier van injecteren bepaalt onder andere hoe snel en hoe veel zwelling je in je lippen krijgt. De eerste keer dat ik lip fillers nam ging ik dus voor 1 milliliter, wat met een naald werd geïnjecteerd. Een naald heeft een scherpe punt, wat het niet alleen veel pijnlijker maakt, maar ook veel meer zwelling in je huid veroorzaakt. Ik weet nog dat mijn moeder halverwege de behandeling al riep: dit is echt te veel hoor, je moet niet nog meer doen. De arts zei al: dit is grotendeels zwelling. En hij loog zeker niet, na 2 weken leek er amper wat over. De keer erop liet ik niet alleen 1,5 ml injecteren, maar ook de manier van injecteren was anders: met een canule. Dit is een naald met een stompe punt, die veel makkelijker zonder te veel weefsel te beschadigen door je huid glijdt. Minimale zwelling, en veel meer zicht op hoeveel product er nu in gaat.



Lees meer
Abonneren op: Posts (Atom)

De nieuwste Instagram posts @malu_lifebeautystyle.nl

© LifeBeautyStyle.nl | Lifestyle, beauty en mode inspiratie .
Made by SoulMuse.