Mogelijk gemaakt door Blogger.
  • Home
  • Malu Keizer Swartjes
  • Over LifeBeautyStyle.nl
  • Blogger Lijst
  • PR & Media
  • Samenwerking / Contact
  • Shop mijn designer kast
LifeBeautyStyle.nl | Lifestyle, beauty en mode inspiratie sinds 2010

SeventyOne Eco Sun Shield +Invisible Spray Met SPF 50 (Minerale Zonnebrand)

24 mei 2023

Als enorme zonaanbidder én iemand die graag goed voor haar huid zorgt, is zonnebrand créme met een hoge SPF-factor voor mij één van de belangrijkste producten in de zomer. Ik heb ontzettend veel merken zonnebrandcrème geprobeerd, maar nog nooit een op basis van minerale zonnefilters. Daarom heb ik de SeventyOne Eco Sun Shield + SeventyOne Eco zonnespray met SPF 50 getest. Lees hier mijn ervaring met deze 2 natuurlijke zonnebrandproducten.

De producten van SeventyOne zijn gecreëerd door surfers die graag een natuurlijke zonnebrand wilden ontwikkelen die de oceaan niet vervuilt. De Eco sun spray en de Invisible  Shield zijn dan ook vrij van parabenen, siliconen, sulfaten, alcohol, hormoonverstorende stoffen en microplastics. Dat is natuurlijk niet alleen fijn voor de oceaan, maar vooral ook voor je huid. Voor mijn gevoel zijn de 2 producten niet erg verschillend van elkaar: beiden bevatten SPF 50 en beiden ruiken heerlijk. De één is echter een spray en de ander een crème in een tube. 

SeventyOne Eco Sun Spray Invisible SPF 50

De spray leek me vooral handig omdat deze qua formule ietsje vloeibaarder is dan de invisible shield. Op de site staat dat je de SeventyOne Eco Sun Spray vanaf 20 cm afstand op je huid kunt sprayen, maar ik merkte dat er dan wat witte druppeltjes zichtbaar blijven dus ik heb de spray alsnog in mijn handen gesprayed en vervolgens uitgesmeerd op mijn huid. Wat me meteen opviel: de spray plakt niet! Dit is de eerste zonnebrand spray die ik ooit heb gebruikt die niét plakt en waarvan ik denk dat er dus geen zand aan zal plakken. Ik ga volgende week op vakantie, dus dan kan ik dat bevestigen of niet ;) De spray is waterbestendig en bevat zonnebloemolie en jojoba-olie, waardoor het je huid ook nog eens lekker verzorgt. 

SeventyOne Eco Sun Shield Invisible SPF 50

De SeventyOne Eco Sun Shield zonnebrandcreme is iétsje voller van formule, maar smeert eigenlijk net zo goed uit als de spray. Ik heb niet per sé een favoriet, omdat ik de spray ook met mijn handen uitsmeer. Ook de crème is waterbestendig en bevat o.a. zonnebloem olie en jojoba-olie. De waterbestendigheid is wel écht top: zelfs in de douche gaat het er echt pas af als je lekker met water én douchegel je huid reinigt. Ik vind dit een heel groot pluspunt en het geeft me vertrouwen dat ik prima een duik in de zee of een zwembad kan nemen zonder direct het product opnieuw aan te hoeven brengen.

Ik heb alleen maar pluspunten over beide producten: de hoge SPF factor, de fijne formule die niet plakt, de heerlijke subtiele geur, het feit dat ik daadwerkelijk niet verbrand ben en mijn huid juist lekker verzorgd aanvoelt. Als ik één nadeel zou moeten noemen is dat toch dat er een béétje een witte waas achterblijft. Dit kun je voorkomen door de milk en crème eerst in je handen te verwarmen en vervolgens goed uit te smeren. Mijn man had voor een wielrentochtje zijn gezicht even goed ingesmeerd alleen het product niet éxtra uitgesmeerd: hij ging dus met een witte waas op zijn gezicht fietsen. Toen ik uitlegde dat hij het beter eerst even in zijn handen kan opwarmen en dán aanbrengen zag hij ook duidelijk verschil. Een heel klein beetje witte waas blijf ik wel zien. Maar vind ik dat erg? Nee, absoluut niet! Ik draag 9 van de 10 keer namelijk foundation over mijn zonnebrandcrème op mijn gezicht. En verder vind ik het fijn als je ziet waar je de zonnebrand precies hebt gesmeerd. Dat kleine beetje witte waas wordt wel minder naarmate het intrekt. Daarbij vind ik het belangrijker dat een zonnebrandproduct niet plakt en geen schadelijke ingrediënten bevat voor je huid of het milieu. Ik ben dus fan! 

 







Lees meer

XL Hondenkussen Van Happy Animal Website

Als je een huisdier hebt wil je daar natuurlijk het allerbeste voor. Evi is ons hondje van 3,5 jaar oud en ze is echt mijn hondenkind! Nu ik ook daadwerkelijk moeder ben (van een echt kind haha) kan ik met zekerheid zeggen dat mijn voorbereidingen voordat we Evi als puppy kregen niet eens heel veel verschillen van onze voorbereidingen op een baby. Ik wilde gewoon het beste voor dat kleine witte bolletje wol. Van het beste voer tot ergonomische drinkbakjes, een stevige bench, het veiligste speelgoed en de meest zachte hondenmand... En van die laatste? Daar heeft ze er heel wat van versleten door de jaren heen. Hoog tijd dus voor een nieuwe, kwalitatieve mand voor Evi.


Er zijn natuurlijk ontzettend veel soorten hondenmanden en hondenkussens te vinden. We hebben een aantal manden gehad van zacht materiaal waar ze lekker in weg kon kruipen, maar dit was altijd van korte duur. Het liefst ligt ze namelijk bij ons op de bank. Ik snap het ook wel: dat biedt veel meer ruimte dan een relatief kleine hondenmand! Toch vinden we het niet altijd fijn als Evi op de bank springt, al helemaal niet nu we Loïs hebben die vaak bij ons zit op de bank. Daarnaast vind Evi het leuk om die kleinere fluffy manden rond te gooien, erin te bijten en mee te spelen alsof het een grote knuffel is. Daarom vond ik het tijd om eens iets nieuws te proberen: een extra groot hondenkussen. Zo eentje die ook wat steviger en zwaarder is. We hebben er een gekozen van Happy Animal website, die groot genoeg is om tussen ons TV meubel en de baby box te plaatsen. Evi ligt namelijk graag dichtbij Loïs, maar het idee dat ze gewoon haar eigen plekje heeft vind ik wel heel fijn. Een tijdje terug kwam er een enorme doos binnen en ik wist meteen: het is Evi haar nieuwe hondenkussen!


Ik ben er helemaal fan van, het is namelijk een heel stevig kussen van mooie stof die lijkt op de stof van onze bank. Het is echt onderdeel van ons meubilair nu. En voor de hond is het echt haar eigen plekje geworden waar ze heerlijk ligt te dromen overdag. We overwegen zelfs om haar 's nachts niet meer in haar bench te laten slapen maar gewoon lekker op haar XL hondenkussen van de Happy Animal website. Ook op zoek naar een fijn hondenkussen of een mand? Neem eens een kijkje!






Lees meer

Dierapotheker Voor Alle Huisdier Benodigdheden

23 mei 2023

Iedereen met een huisdier weet het: er komt heel wat kijken bij de verzorging van je geliefde hond, kat, konijn of paard. Zo moet je regelmatig ontwormen, ontvlooien en check ups laten doen bij de dierenarts. Maar wist je dat je voor de meeste zaken zoals gespecialiseerd voer, supplementen en geneesmiddelen niet per sé naar de dierenarts hoeft? Er is gelukkig een webshop die alles voor je huisdier onder één dak heeft. Lees mee en ontdek waar jij alle huisdier benodigdheden online kunt bestellen.

Regelmatige supplementen voor je huisdier 

Ik heb een hondje, Evi. Ze is mijn alles en haar gezondheid is dan ook super belangrijk voor mij. Eén van de vaakst terugkerende routines qua haar verzorging is elke maand ontwormen en ontvlooien. Ik heb in het begin ontwormings- en ontvlooingstabletjes gekocht bij de dierenarts omdat ik niet wist dat je dit gewoon online kunt kopen, waar het vrijwel altijd voordeliger is. Tegenwoordig bestel ik alles onder één dak, wel zo handig. Bij Dierapotheker kun je álles voor je hond, kat of ander huisdier bestellen. Zo heeft Evi wel eens een verdwaalde vlo op zich gehad, maar écht een plaag hebben we gelukkig nooit gehad omdat ik stipt elke maand ontvlooi pipetjes toedien. Daardoor vinden vlooien je hond of kat gelukkig niet erg lekker ;) Voor katten is ontvlooien en ontwormen net zo belangrijk als voor een hond. Het is het makkelijkst als je er gewoon een routine van maakt, zet bijvoorbeeld een terugkerend agenda item ´ontwormen kat´ in je telefoon en je zal het niet meer vergeten.


Complete uitzet voor je huisdier

Toen wij ons hondje kregen ben ik een aantal weken van tevoren een complete uitzet gaan inslaan: van een hondenmand tot aan voerbakjes, hondenvoer, ontvlooi en ontwormtabletten, speelgoed, een fietsmand en zelfs de welkbekende Snuggle Puppy: bij Dierapotheker vind je het allemaal! Dat had ik echt eerder moeten weten, dat had veel tripjes naar de dierenwinkel en meerdere bestellingen over verschillende webshops verdeeld kunnen schelen. Naast allerlei producten voor honden, katten, konijnen en paarden vind je bij Dierapotheker ook producten voor andere kleine huisdieren zoals vogels, cavia´s en fretten. Ook heel fijn: je kunt via de website online voedingsadvies inwinnen voor je huisdier. Een diervoedingsconsulent neemt na het maken van een online afspraak telefonisch contact met je op om je advies op maat te geven. 

Heb jij een huisdier zoals een hond, kat, konijn of ander gezelschapsdier? Neem dan eens een kijkje op Dierapotheker.nl. Daar vind je alles onder één dak, van voer tot aan je maandelijkse supplementen en zelfs medicijnen.



Lees meer

Baby & Moederschapsupdate | Loïs 7 maanden

16 mei 2023

Weet je wat zo leuk is aan het hebben van een blog? Alles wat ik ooit heb gedeeld is weer eens terug te lezen😊 Ik was mijn eigen zwangerschapsupdates aan het terug lezen en ik merkte dat ik best veel details alweer vergeten was. Zo las ik terug hoe ik zo ontzettend genoot van het zwanger zijn, ondanks de kwaaltjes zoals elk kwartier moeten plassen, de enorme vergeetachtigheid, niet lekker kunnen slapen en op het laatst ook bandenpijn. Als ik nu terug denk aan mijn zwangerschap denk ik vooral aan hoe mooi en bijzonder ik mij voelde, met dat gezellige getrappel in mijn buik. Dan is het moeilijk voor te stellen dat Loïs vandaag gewoon al 7 maanden oud is! Omdat ik het leuk vind om jullie een update te geven én zodat ik later zelf ook weer wat kan teruglezen, schrijf ik gezellig deze 7 maanden update :)

Verlof & weer aan het werk

Eigenlijk heb ik na de bevallingsupdate geen blog meer gemaakt over hoe het nu gaat, hoe het moederschap me bevalt etc. Een vriendin vroeg me een paar weken geleden: hoe vind je het moederschap eigenlijk? En toen kon ik alleen maar zeggen: het is mooi, bijzonder, geeft me ontzettend veel voldoening en ik vind het elke dag genieten. Loïs is zo lief, tevreden, grappig, slim, ondernemend en een tikkeltje eigenwijs😍En ja, er zijn momenten geweest dat het heel intens was. Dat waren vooral de eerste 3 maanden waarin we voor ons gevoel maar wat deden. Het slaaptekort was de grote boosdoener van álles: van de slopende vermoeidheid, van de onderlinge frustraties en ruzies - want laten we eerlijk zijn - wij werden allebei zó vermoeid en daardoor snel geïrriteerd dat het echt niet altijd gezellig was. Lichamelijk was ik redelijk snel de oude, maar ik gaf nog een tijdje borstvoeding en daarmee stoppen ging ook niet zonder slag of stoot. Daarnaast moet je in Nederland alweer aan het werk als je nog (ik in elk geval) compleet labiel bent en totaal gaar van het slaaptekort. Dat vond ik ZO zwaar, ik heb meerdere dagen op kantoor gehad dat alles lang me heen ging en ik mezelf letterlijk moest knijpen om niet in slaap te vallen. En dan had ik al 4 weken extra vrij genomen, dus 20 weken verlof in totaal. Ik was gewoon absoluut niet mijzelf, kon niks opslaan en was alléén maar moe. Ik zou willen dat we in Nederland meer zouden kijken naar Scandinavische landen, waar het normaal is om sowieso het eerste jaar verlof te hebben. Nu is dat wel héél lang, maar het eerste half jaar bijvoorbeeld was wel prima geweest ;)

Regelmaat & een strak ritme

Loïs had in het hele begin last van krampjes en verborgen reflux waardoor ze ook niet al te best sliep, maar dat hebben héél veel babys. In principe gaat het vanzelf over, maar bij ons deed een bezoekje aan de osteopaat gelukkig wonderen. Ik kon haar gehuil namelijk niét aanhoren en vond het zo zielig dat ik niet wilde zitten en afwachten. Bij de osteopaat bleek dat Loïs wat spanning in haar buikje had en dat verdween vrijwel direct na de behandeling. Toen ze ongeveer 3 maanden was en ze merkbaar beter in haar velletje zat durfde ik het dus wel aan om haar op haar eigen kamertje te laten slapen. We begonnen met 4 slaapjes overdag in haar bedje en iets later ook de nachten in haar bedje. Dat was voor ons stiekem een verademing, want je slaapt toch nét wat dieper als je niet al het gepiep en gekraai van zo'n kleintje naast je hoort. Nu zitten we al een paar maanden in een superstrak ritme en dat werkt héél goed. We letten daarbij op de gemiddelde wakkertijd die past bij haar leeftijd (nu met 7 maanden is dat zo'n 2,5 uur) maar we houden ook goed haar signalen in de gaten. Soms is ze na 2,5 uur wakker zijn pas moe, soms begint ze al in haar ogen te wrijven en te gapen na 1,5 uur. Dan leggen we haar meteen op bed en valt ze ook heerlijk zelfstandig in slaap. Ook slaapt ze sinds een maand de hele nacht door 😍 We merken dat ze het best slaapt als ze tussen 17.30 en 19 uur naar bed gaat - afhankelijk van hoe haar slaapjes overdag uitkomen. Dan volgt tussen 22 en 23 uur nog een papfles (melk met rijstebloem of granen) en daar houdt ze het op tot 6 uur de volgende ochtend. Heerlijk!

De eerste hapjes, omrollen en schaterlachen

Ik vond de eerste maanden voor mijn gevoel langzaam gaan, waarschijnlijk had dat ook weer te maken met slaaptekort en totaal geen benul hebben van of het dag of nacht was, weekend of midden in de week etc. Nu vliegt de tijd voorbij! Loïs is zo snel aan het ontwikkelen nu - maar ik vind het heerlijk om te zien. Ze is een ondernemend meisje wat al heel vroeg alles aan het vast grijpen was, zelf speentjes in doen, flesjes willen vasthouden en ook vanaf een maand of 4 proberen om te rollen. Uiteindelijk duurde dat omrollen nog een tijd omdat ze nét niet over haar armpje/schouder heen kwam. Op de opvang zagen ze ook dat ze al maanden probeerde om te rollen, maar het haar gewoon niet lukte. Het leek wel of ze een bepaalde spanning in haar bovenlijfje had waardoor het net niet ging. We brachten weer een bezoekje aan de osteopaat en daarna was ze veel soepeler en flexibeler in haar bovenlijfje. Diezelfde avond rolde ze voor het eerst om en nu doet ze dat elke dag! Ze is volop hapjes aan het ontdekken en geeft het ook héél goed aan als ze iets echt niet lust. Ook is ze elke dag wel een keer heerlijk aan het schaterlachen... echt geweldig om te zien😁Ik vind het onwijs genieten nu ze zo goed in haar vel zit, lekker de wereld aan het ontdekken is en steeds meer kan én wil.

Hoe anders is het leven met een baby ten opzichte van voorheen?

Wat ik mij zelf heel erg afvroeg voordat ik moeder werd, is of mijn leven écht zo enorm zou veranderen met een baby erbij. Als ik daar nu op terug kijk kan ik zeggen: dat valt mij heel erg mee. Nu was ik vóór het moederschap ook niet iemand die 5 dagen of avonden per week de deur uit ging. Ik was al redelijk veel thuis en ben dat nu ook nog. Maar als ik de deur uit wil, is het enige waar ik rekening mee hoef te houden: kan Loïs ergens slapen? Vaak op visite nemen we gewoon een camping bedje mee. En anders kan ze altijd wel in de auto, in de kinderwagen of in de draagzak slapen. Wel merk ik dat als we meerdere 'afwijkende' dagen achter elkaar hebben, dus wanneer zij niet alle slaapjes in haar eigen bedje kan doen - dat ze wat sneller moe en huilerig is. Ze heeft behoefte aan ritme en regelmaat, maar kan het prima hebben om een dagje op pad te gaan en gewoon ergens anders of onderweg te slapen. Dus in dat opzicht zijn we nog redelijk flexibel en valt dat me niets tegen. Als mijn man en ik samen een avondje uit eten willen dan moeten we wel oppas regelen, maar dat is vaak zo gedaan. Dus ook daarin is ons leven niet drastisch veranderd. Loïs is erbij gekomen en ze is over het algemeen alleen maar vrolijk en blij en een heel makkelijke baby die het leven alleen maar leuker en mooier maakt💗




Lees meer

Hoe Krijg Je Meer Volgers Op Instagram? 10 Effectieve Strategieën

4 mei 2023

 Instagram is ook in 2023 nog steeds een populair sociale mediaplatform dat wereldwijd miljoenen gebruikers heeft. Als je actief bent op Instagram, wil je waarschijnlijk graag je volgersaantal vergroten. In dit artikel bespreken ik 10 effectieve strategieën om meer volgers op Instagram te krijgen. Volg deze tips en zie je volgersaantal groeien!


Meer volgers op Instagram: Optimaliseer je profiel

Zorg ervoor dat je Instagram-profiel compleet is met een duidelijke profielfoto, een pakkende biografie
 en een link naar je website of blog. Maak gebruik van relevante zoekwoorden in je bio om beter vindbaar te zijn.

Meer volgers op Instagram: Plaats kwalitatieve content

Plaats regelmatig hoogwaardige, interessante en visueel aantrekkelijke content. Zorg voor een goede mix van foto's, video's en stories die je doelgroep aanspreken.

Meer volgers op Instagram: Gebruik relevante hashtags

Onderzoek en gebruik relevante hashtags die passen bij je content en doelgroep. Hierdoor vergroot je de kans dat mensen je berichten ontdekken en volgen.

Meer volgers op Instagram: Interageer met je publiek

Reageer op opmerkingen, beantwoord vragen en neem de tijd om betrokken te zijn bij je volgers. Dit bevordert de betrokkenheid en kan resulteren in meer volgers.

Meer volgers op Instagram: Volg anderen

Volg accounts die relevant zijn voor jouw niche of interesses. Veel mensen zullen je terug volgen als je oprecht geïnteresseerd bent in hun content.

Meer volgers op Instagram: Werk samen met anderen

Zoek naar mogelijkheden voor samenwerking met andere Instagram-gebruikers, zoals het uitvoeren van gezamenlijke winacties of het delen van elkaars content. Dit kan je bereik vergroten en nieuwe volgers aantrekken.

Meer volgers op Instagram: Promoot je Instagram-account op andere kanalen

Maak gebruik van je andere sociale mediakanalen, website of blog om je Instagram-account te promoten. Plaats bijvoorbeeld een link naar je Instagram-profiel op je website of deel je Instagram-posts op andere platforms.

Meer volgers op Instagram: Gebruik Instagram Stories

Maak gebruik van Instagram Stories om een kijkje achter de schermen te geven, polls te houden of producten/diensten te promoten. Stories verschijnen bovenaan de feed en trekken de aandacht van je volgers.

Meer volgers op Instagram: Gebruik Instagram Live 

Ga live op Instagram om direct contact te maken met je volgers. Organiseer een Q&A-sessie, geef tips of deel interessante informatie. Live video's genereren vaak meer betrokkenheid en kunnen nieuwe volgers aantrekken.

Meer volgers op Instagram Promoot je account offline

Vergeet niet om je Instagram-account ook offline te promoten. Plaats je Instagramkanaal op visitekaartjes en vertel anderen over je kanaal op events of andere sociale aangelegenheden.

Conclusie: Het vergroten van je volgersaantal op Instagram vergt consistentie, kwaliteit en betrokkenheid. Door het optimaliseren van je profiel, het plaatsen van kwalitatieve content en het actief interageren met je publiek, kun je je volgersaantal laten groeien.

Benieuwd naar mijn instagram kanaal? Volg mij via @malu_lifebeautystyle.nl




Lees meer

Babyboom Nagels | Zo Creëer Je Ze Zelf

3 mei 2023

Babyboom nagels zijn een populaire nageltrend die er elegant en verfijnd uitzien. Het is een klassieke Franse manicure met een moderne twist. Babyboom nagels zijn wit aan de uiteinden en lichtroze aan de basis van de nagel, echter is er geen harde overgang tussen de 2 kleuren. De babyboom nagels hebben juist een vervaagde overgang tussen roze en wit. In dit artikel lees je hoe je deze nagels zelf kunt creëren.

Stap 1: Bereid je nagels voor 

Begin met het verwijderen van de oude nagellak en het knippen en vijlen van je nagels tot de gewenste lengte en vorm. Duw vervolgens je nagelriemen terug en vijl de randen van je nagels om ze glad te maken.


Stap 2: Breng een base coat aan 

Breng een laag base coat aan op je nagels om ze te beschermen en te voorkomen dat de nagellak afbladdert. Laat de base coat volledig drogen voordat je verder gaat.

Stap 3: Breng een lichtroze kleur aan 

Breng de lichtroze kleur aan op de basis van je nagels en zorg ervoor dat je een mooie overgang creëert naar de witte uiteinden. Het is belangrijk om de kleur dun aan te brengen om een ​​gelijkmatige afwerking te krijgen.

Stap 4: Breng de witte kleur aan 

Breng vervolgens de witte kleur aan op de uiteinden van je nagels. Maak de witte kleur niet te dik, anders ziet het er onnatuurlijk uit. Zorg ervoor dat de overgang tussen de lichtroze en witte kleur mooi en geleidelijk is.

Stap 5: Breng een top coat aan 

Breng tot slot een laag top coat aan om je nagels te beschermen en ze een glanzende afwerking te geven. Laat de top coat volledig drogen voordat je iets aanraakt.

Extra tips:
  • Je kunt ook gebruik maken van nagellakpennen om de overgang tussen de lichtroze en witte kleur mooi en geleidelijk te maken, zonder geklieder.
  • Experimenteer met verschillende tinten roze en wit om de perfecte combinatie voor jouw nagels te vinden. Bij een koele ondertoon in de huid zal lichtroze beter staan en bij een warme ondertoon in de huid zal een meer beige/nude kleur mooier staan.
  • Voor een extra glitter effect kun je glitternagellak gebruiken over de lichtroze kleur.
  • Als je geen steady hand hebt, kun je gebruik maken van nagellak tape om een ​​rechte lijn te creëren tussen de lichtroze en witte kleur en vervolgens met een wattenstokje die lijn te vervagen. Zo heb je op elke nagel dezelfde hoeveelheid roze en wit.

Babyboom nagels zijn een prachtige en stijlvolle trend die je gemakkelijk zelf kunt creëren. Het vergt wat oefening en geduld om de perfecte overgang tussen de kleuren te maken, maar het resultaat is het zeker waard. Vergeet niet om altijd een base coat en top coat te gebruiken om je nagels te beschermen en ze langer mooi te houden. Probeer het eens en geef je nagels een nieuwe, elegante uitstraling!




Lees meer

Brilliant Smile Ervaring | Tanden Bleken Met Trays En Gel

2 mei 2023

Ik bleek mijn tanden al zo lang ik mij kan herinneren. Ik heb al veel verschillende merken geprobeerd, maar mijn zoektocht naar een effectieve en veilige tandenbleekset eindigde toen ik weer Brilliant Smile ontdekte. Járen geleden probeerde ik Brilliant Smile al maar ik had er zo gauw niet aan gedacht dit merk weer opnieuw te bestellen. Nu ik de set weer meerdere keren gebruik hebt denk ik dat ik voortaan hierbij blijf. Lees hieronder waarom!

Ik heb eerder andere bleekmethodes geprobeerd, maar ze waren ofwel te duur of hadden schadelijke chemicaliën waardoor ik pijnlijke tanden en tandvlees kreeg. Charcoal bleek sets doen bij mijn niks dus ik was  echt op zoek naar een bitje, gel en lamp set. 

Brilliant Smile is gelukkig anders dan andere merken. Met Brilliant Smile kun je zelf trays laten maken zodat ze perfect om je tanden vallen en de gel er dus niet uit loopt. Het is een thuisgebruik tandenbleekset die je tanden witter te maakt zonder het gebruik van peroxide of andere schadelijke chemicaliën. Doordat het bitje een perfecte match is met je tanden is deze set heel effectief: de gel blijft echt op je tanden zitten en wordt niet vermengt met speeksel. 

Ik ben nu een paar weken bezig met het gebruik van Brilliant Smile en ik vind mijn tanden nu wit genoeg. Vroeger bleekte ik meerdere keren per week, maar nu he
b ik het 1 keer per week gedaan, 4 weken lang. Vooral bij mijn hoektanden zie ik een groot verschil. Ik kreeg in een restaurant complimenten over hoe wit mijn tanden waren - dus toen realiseerde ik me dat het écht resultaat heeft opgeleverd. Zie de voor en na foto (na is in dat restaurant ;)

Als je op zoek bent naar een veilige en effectieve manier om je tanden witter te maken, dan zou ik zeker Brilliant Smile aanraden. Er hangt  een wat hoger prijskaartje aan (zo rond de 100 dollar) dan de meeste tandenbleek strips en sets van andere merken zoals HiSmile en Diamond Smile. Maar dan krijg je ook wel een set die je járen kan gebruiken (dan hoef je alleen de gel opnieuw te bestellen) dus je krijgt zeker waar voor je geld😁








Lees meer

Mádara Skin Teint Review | Opbouwbare Dekking Concealer, CC Cream & Foundation

23 april 2023

Als het op make-up aan komt kan het bij mij twee kanten op: ik houd het echt heel simpel met enkel wat CC cream, mascara en een kleurtje op mijn lippen... of ik pak helemaal uit met concealer, foundation, contouring, nepwimpers etc. Het vaakst kies ik eigenlijk voor die 2e look! Voor beide opties heb ik prachtige producten ontvangen van Mádara - een merk wat ik onlangs heb ontdekt en waar ik eerder ook organic skincare procucten en baby bad producten voor reviewde. Ik ben fan geworden van Mádara, vooral omdat de producten niet alleen goed zijn voor jou, maar ook voor de planeet! Lees hieronder verder over de Mádara Skin Teint producten.


Zoals bij de eerdere producten van Mádara heb ik ontdekt dat ze écht van hoogwaardige kwaliteit zijn. Huidvriendelijk, biologisch afbreekbaar en vrij van agressieve chemicaliën en potentiële milieuverontreinigende stoffen. Dat voelt toch wel heel fijn, letterlijk. Ik heb zowel de CC cream als de concealer en foundation dagelijks in gebruik nu en ik merk gewoon niet dat ik makeup op heb. De producten plakken niet, zijn niet vettig of zwaar op de huid en ze glimmen niet. Ik heb van mijzelf best een vette huid, maar meteen al na de eerste keer dat ik deze makeup gebruikte, kreeg ik complimenten dat mijn huid er zo goed uit zag. En vooral: zo mat! Dat zat zo: ik had onlangs een feest waar ik de concealer en foundation graag voor wilde uitproberen. Over het algemeen  ben ik best een party animal  die veelal op de dansvloer te vinden is. Vol in de discolampen, heerlijk! Enige nadeel is dat het altijd zo warm is en ik dan binnen de kortste keren een glimhoofd heb waar anderen bijna hun reflectie in kunnen zien😂 Dat had ik nu dus totaal niet! De producten zijn echt luchtig op je huid.

MÁDARA The Concealer , kleur: vanille

De concealer heb ik in de kleur vanille, één van de lichtere kleuren. Hij kost €20 en zit in een fijne glazen tube met spons applicator. De concealer corrigeert oneffenheden, donkere kringen en rode vlekjes. Het bevat verzorgende sheaboter, hydraterend hyaluronzuur, antioxidantrijke extracten van bosbessen en pioenrozenwortel, evenals vitamine C en E. Het belooft een frisse uitstraling en een langdurig comfortabel gevoel. De concealer is vegan, 99% natuurlijk en verkrijgbaar in 9 tinten. De mate van coverage is medium tot zeer dekkend, want dit is een buildable product. Voor het feest ging ik voor 2 lagen, terwijl één eigenlijk al mijn donkere kringen verdoezelde. Zelfs met 2 lagen voelt het niet cakey en het blend echt ontzettend goed - zowel met een kwast als met een beauty blender. Ik gebruikte de concealer voor de feest look echt als dikke laag om te contouren, maar voor dagelijks gebruik als dunne laag en dan is de coverage ook echt super!

MÁDARA Skin Equal Foundation, kleur: ivory

De Skin Equal Foundation (€33) zit in een fijn pompje - dit vind ik altijd wel zo hygiënisch. Het geeft een natuurlijke dekking en een soft, licht ‘dewy’ glow. Door de combinatie van hydraterende en voedende ingrediënten voelt deze foundation heel luchtig aan op je huid. Het bevat minerale SPF 15, corrigeert imperfecties van de huid zoals dofheid, vaalheid en rode plekjes. Deze foundation is net als de concealer buildable en daardoor in staat om meer of minder dekkend te gebruiken. Skin Equal is ook vegan, 98% natuurlijk en verkrijgbaar in 10 tinten van porcelain tot mocha. De mate van dekking is medium tot zeer dekkend. Ik heb de foundation in een dunne laag aangebracht met een kwast en vervolgens geblend met een beauty blender. In één woord: WAUW. Het leek wel photoshop, zo mat en egaal als mijn huid eruit zag. Ik vind de foundation echt gelijkwaardig aan de meer high end merken zoals de welbekende Luminous Silk foundation van Giorgio Armani - met een prijskaartje van €56.



MÁDARA Anti Pollution City CC Cream SPF15, kleur beige

Voor dagelijks gebruik kies ik nu steeds voor de Anti Pollution City CC Cream SPF15 (kost €27). Dit is een verzorgende CC crème mét SPF15. De getinte crème heeft een zijdezachte textuur die de huid beschermt en hydrateert en zorgt voor een vlekkeloze, maar natuurlijk uitziende finish. City CC blendt mooi in de huid en corrigeert imperfecties zoals dofheid, vaalheid, donkere plekjes en roodheid. De crème corrigeert, verzorgt en beschermt tegen urban pollution dankzij het OAK/AOX anti-vervuilingscomplex dat extreem antioxidantrijk is (18 keer krachtiger dan het gangbare, maar synthetische BHT). Daarnaast bevat de CC cream een breed spectrum UVA/UVB-zonwering en diep hydraterend hyaluronzuur. De CC cream is 99% natuurlijk en verkrijgbaar in de tinten light, beige, medium en tan. Mate van coverage: licht tot medium dekking. Ook de CC cream kun je dus in meerdere lagen opbrengen maar ik vind dit niet nodig. Voor een CC cream is de dekking echt uitstekend!

Wéderom super fijne producten van een mooi merk wat ik dus onlangs ontdekt heb. Neem eens een kijkje op de site van Mádara voor meer op het gebied van organic make-up, haarverzorging en skincare :)








Lees meer

Vibrofit Werkt Niet? Dit Is Waarom

21 april 2023

De zomer komt eraan, dus gaan veel mensen op zoek naar een snelle manier om af te vallen. De Vibrofit is een populaire trilplaat waarmee men hoopt van de hardnekkige kilo´s en cellulitis af te komen. In dit artikel deel ik mijn ervaring met de Vibrofit trilplaat en vertel ik je meteen waarom deze eigenlijk niet werken - als afvallen je doel is tenminste...

Vibrofit trilplaat werkt niet om af te vallen

Ik val meteen met de deur in huis: de Vibrofit werkt niet om af te vallen. Geen énkele trilplaat werkt namelijk om af te vallen. De Vibrofit trilplaat is een fitnessapparaat dat trillingen gebruikt om spieren te stimuleren en je lichaam te helpen bij het afvoeren van afvalstoffen. Het wordt vaak gepromoot als een apparaat dat gewichtsverlies kan bevorderen, cellulitis kan verminderen en de spieropbouw kan verbeteren. Gelukkig is het niet alléén maar zo dat een Vibrofit niets doet. Het zal je niet doen afvallen, want: je staat stil op een trilplaat. Je verband geen vet of calorieën, want je bent niet in beweging. Je hartslag gaat er niet van omhoog, je verbetert je conditie niet: je staat stil. Dus kilo´s eraf met een trilplaat? De grootste onzin wat mij betreft, en naar mijn ervaring ook gewoon níet mogelijk. Waar de Vibrofit wel goed voor is, is het afvoeren van afvalstoffen door de trillingen. Daardoor kan cellulitis wel minder worden, maar helemaal weg zal het niet gaan van een Vibrofit.  Wat ook nog fijn is: als je een échte workout hebt gedaan en je gaat daarna 15 min op de trilplaat staan, dan helpt het zeker wel om je spieren van een cooling down te voorzien én spierpijn te voorkomen. Ze worden namelijk lekker los geschud.


Ik zou een trilplaat zoals de Vibrofit dus niet direct afraden, maar het is wel zonde van je geld als je er een aanschaft omdat je hoopt af te vallen. Nog even op een rijtje:

De Vibrofit zorgt wél voor:

  • Het bevorderen van de bloedcirculatie, wat kan helpen bij het verminderen van cellulitis
  • Na een workout maakt het je spieren los en daarmee voorkom je  spierpijn

De trilplaat zorgt niét voor:

  • Kilo's verliezen of vet verbranden (daarvoor moet je calorieën verbranden en dus actief bewegen)
  • Het vervangen van een echte work-out

Wat wél echt werkt? Het Lazy Keto dieet! Lees hier mijn ervaring



Lees meer

Opgestoken Haar | De Leukste Kapsels Inspiratie Voor De Zomer

12 april 2023

Als je op zoek bent naar een leuk en luchtig kapsel, dan is een opgestoken hairdo zeker het overwegen waard. Of het nu gaat om een speciale gelegenheid, een avondje uit, of gewoon een dag op kantoor, er zijn tal van opgestoken kapsels die je kunt proberen. En natuurlijk: ideaal voor de warmere zomerdagen!

Hier zijn enkele van de leukste inspiratie-ideeën voor opgestoken kapsels:

Messy Bun

De Messy Bun is een van de meest populaire opgestoken kapsels. Dit kapsel is zowel gemakkelijk te maken als een optie om ´m heel stijlvol te maken. Het enige wat je hoeft te doen is je haar in een losse knot draaien en de uiteinden eruit trekken om een rommelige uitstraling te creëren. Trek je er echt random plukken uit, dan is je knot echt lekker messy en dan kost het werkelijk geen moeite. Dit doe ik vaak als ik even gauw de deur uit moet. Maar snap je deze? Soms wil ik een NETTE messy bun. Juist, een rommelige knot waar de plukjes met de grootste precisie uit gekozen zijn. Dan ziet het er net wat meer gestyled uit, en deze optie kies ik dan ook vaak voor een kantoor dag. Naar mijn mening het leukst met 2 losse plukjes voor langs je gezicht :)



Chignon

De chignon is een elegant opgestoken kapsel. Het kapsel is gemaakt door het haar in een knot te draaien en vast te zetten aan de achterkant van het hoofd. Vaak is het haar eerst gekruld om wat meer volume te krijgen. De plukken haar bij een Chignon zijn grover en meer gestyled dan bij een messy bun.



Gevlochten Updo

Een gevlochten updo is een heerlijk luchtig kapsel voor elke gelegenheid. Dit kapsel is gemaakt door het haar eerst deels te vlechten en vervolgens in een knot te draaien. Ik vind dit een makkelijke manier om een normaal gesproken simpele knot nét wat leuker te maken. Ook een tip: als je haar wat vetter is is een losse vlecht en daarna een knot een manier om dat wat minder op te laten vallen ten opzichte van een strak naar achter gekamde knot.



Lage Knot

De lage knot is een eenvoudig en klassiek opgestoken kapsel. Het kapsel is gemaakt door het haar in een lage knot te draaien en vast te zetten aan de achterkant van het hoofd.  Vaak zie je deze variant met een plukje haar om het elastiek gedraaid zodat je echt alleen haar ziet, zoals hieronder. Ik draag mijn haar vaak zo met een strakke middescheiding en dan juist méga opvallende oorbellen die dan extra in het oog springen.

Al met al zijn er veel opties om een simpele updo nét wat leuker te maken. Ideaal voor de warmte zomerdagen en heel makkelijk classy of feestelijk te maken.


Bekijk hier alle artikelen over haartrends en haarverzoring.
Lees meer

Hoe Krijg Je Een Platte Buik?

6 april 2023

 Sinds ik zwanger ben geweest is mijn buik -logisch- niet meer wat het eerst was. En dat hoeft ook niet, want er is iets bijzonder moois gebeurd wat mijn lijf maar mooi even heeft geflikt en dat mag best zichtbaar zijn. Natuurlijk is je hormoonhuishouding ook nog maanden van slag na een bevalling, maar wat ik niet had verwacht is dat mijn buik 2 weken nadat Loïs geboren was, platter zou zijn dan ´ie nu is (een half jaar na Loïs haar geboorte). En dat is dan toch een hormonale kwestie denk ik. Desalniettemin wilde ik kijken of ik daar iets aan kon doen, want ik voel me net wat lekkerder in mijn vel met een platte buik. Gelukkig zijn er een aantal dingen die bij mij heel goed hebben geholpen in het platter krijgen van mijn buik. Lees je mee?



Ik zet de dingen die voor mij het meest hebben geholpen bovenaan. Iedereen is anders, maar bij mij persoonlijk hadden deze maatregelen dus het meest effect:

Minder koolhydraten en minder alcohol

Ik besloot een paar weken geleden weer om een maand lang het keto dieet te volgen. Daar viel ik 4 kilo mee af, maar ook daarna toen ik dus wel weer koolhydraten mocht eten, besloot ik het alsnog te minderen ten opzichte van voorheen. Hetzelfde geldt voor alcohol. Want ik merk direct aan mijn buik dat ´ie minder opgeblazen wordt als ik weinig koolhydraten en alcohol binnen krijg. Bovenaan mijn lijstje staat dus niet jezelf afbeulen in een sportschool ;) Je kunt namelijk sporten wat je wil, maar als je buik continu opgeblazen is door wat je eet en drinkt, dan wordt ´ie nooit plat.

Fitness hoepel voor een platte buik

De beste uitvinding ooit voor mensen die wel iéts aan sport willen doen, maar sporten net als ik vreselijk vinden? De fitness hoepel! Een hoelahoop zoals in je kindertijd, maar dan een met gewicht van zo´n 1,5 tot 2 kilo. Het kost even tijd om te wennen want 2 kilo in de lucht houden en een zware hoepel die tegen je buik en spieren aan botst zorgt (bij mij tenminste) in het begin voor aardig beurse en blauwe plekken. Maar qua workout is dit wel de makkelijkste die het langst vol te houden is. Sit-ups of de roeitrainer verzuren echt mijn buikspieren, terwijl je met hoelahoopen minder doorhebt dat je continu je buikspieren aanspant. Daarnaast zorgt de golvende beweging van het hoepelen voor een goede doorbloeding. Ik heb gemerkt dat mijn buikspieren niet alleen sterker werden maar mijn vel ook weer wat strakker.

Roeitrainer

Mijn minst favoriete optie maar zéker effectief om een platte buik te krijgen: de roeitrainer. Ik heb er thuis een en met een workout van 20 minuten heb ik mijn buikspieren, schuine buikspieren, rug én benen getraind. Deze workout is er ook een waar mijn harstlag van omhoog gaat, dus je verbrand er daadwerkelijk vet mee.

Een platte buik krijgen is zeker niet makkelijk en het vergt altijd een aanpassing aan je eten én sporten. Maar er zijn dus meer opties die echt werken dan alleen die saaie sit-ups om je buikspieren te trainen en een platte buik te krijgen :)



Lees meer

Lip Flip | Alles Over De Lip Flip Behandeling, Voordelen, Nadelen & Prijzen

29 maart 2023

Heb je ooit gehoord van de lip flip behandeling voor vollere lippen? Het is een relatief nieuwe cosmetische behandeling die steeds populairder wordt. In dit artikel leg ik je uit waarop en ga ik dieper in op de lip flip behandeling, inclusief de voordelen, nadelen en prijzen.

Wat is een Lip Flip behandeling?

Een lip flip behandeling is een cosmetische ingreep waarbij een kleine hoeveelheid botuline toxine (Botox) in de bovenlip wordt geïnjecteerd. Dit helpt de bovenlip te ontspannen en kan een "flip" effect creëren, waardoor de bovenlip een vollere uitstraling krijgt. Er komen dus géén fillers aan te pas! Het gebruik van botox laat de lip als het waren omhoog krullen waardoor deze er voller uit ziet. Dit wordt dan ook alleen bij de bovenlip gedaan.

Voordelen van een Lip Flip behandeling

Een van de grootste voordelen van een lip flip behandeling is dat het een relatief eenvoudige procedure is, die vaak binnen enkele minuten kan worden uitgevoerd. Het is ook een veilige behandeling en heeft weinig tot geen hersteltijd nodig. In tegenstelling tot fillers is het écht zo gepiept en kost het beduidend minder. Het effect is ook wat subtieler, maar dan kan ook een nadeel zijn.

Nadelen van een Lip Flip behandeling

Zoals bij elke cosmetische behandeling, zijn er enkele nadelen aan een lip flip behandeling. Een van de meest voorkomende nadelen is dat het effect van een lip flip relatief kort is en na ongeveer 2-3 maanden begint af te nemen. Daarnaast kan een lip flip behandeling in sommige gevallen leiden tot asymmetrie of een onnatuurlijke uitstraling van de lippen. Daarnaast duurt het ook wat langer voordat het resultaat zichtbaar is omdat botox een inwerktijd van ongeveer 2 weken heeft.

Prijzen van een Lip Flip behandeling

De kosten van een lip flip behandeling kunnen variëren, afhankelijk van de locatie en de ervaring van de behandelaar. Gemiddeld kost een lip flip behandeling tussen de €100 en €300 per sessie. Als je nagaat dat je elke 3 maanden je lip flip moet herhalen, is dit een relatief dure behandeling. Fillers daarentegen, zijn nog  veel duurder maar blijven ook langer zitten. Lees ook: welke fillers blijven het langst zitten?

Conclusie

Een lip flip behandeling kan een effectieve en veilige manier zijn om de lippen een vollere uitstraling te geven, zonder dat er fillers hoeven te worden gebruikt. Het is echter belangrijk om de voordelen en nadelen van de behandeling zorgvuldig af te wegen voordat je een beslissing neemt. Het hangt compleet van jouw voorkeuren af. Wil je een subtiel resultaat? Of wil je eerst een heel tijdelijk resultaat om te kijken of je vollere lippen echt mooier vindt? Dan is een lip flip een goede optie. Wil je echt veel volume en langer resultaat? Dan zijn fillers misschien een betere optie. Zorg er in elk geval altijd voor dat je een ervaren en gekwalificeerde behandelaar kiest om de behandeling uit te voeren.

Bekijk hier meer artikelen over botox & fillers

  • Welke fillers blijven het langst zitten?
  • Mag je botox en fillers tijdens de zwangerschap
  • Neuslift / neuscorrectie met botox
  • Neus & kin fillers: de gevaren en risico op blindheid



Lees meer

Hét Alternatief Voor Kankerverwekkende UV Nageldrogers

20 maart 2023

Wauw, het nieuws onlangs over UV nageldrogers en lampen die kankerverwekkend zouden zijn zette mij wel even aan het denken.  Ik doe mijn nepnagels al ruim 14 jaar zelf, waarvan de laatste 2 jaar altijd met een gelnagellak en UV-lamp. Ik werk mijn manicure heel vaak bij, dus die lamp komt toch meerdere keren per maand van pas. Nu ik heb gelezen dat er echt uit onderzoek blijkt dat UV lampen kankerverwekkend zijn, heb ik ervoor gekozen dit niet meer te gebruiken. Gelukkig is er een heel goed alternatief, wat ik eigenlijk vóór het gebruik van gelnagellak al zo deed. Ik neem je mee in mijn alternatief voor kankerverwekkende UV nageldrogers!


Langere gelnagels zonder UV lamp

De meeste mensen willen gelnagels om hun eigen nagels te verlengen. Gelukkig is daar een simpele oplossing voor: gebruik plaknagels! Ik laat je verderop in dit artikel een voorbeeld zien van rode plaknagels, die heb ik zo kant en klaar gekocht en erop geplakt. Dit is dan ook meteen de snelste methode, maar ook degene die het minst lang blijft zitten. Deze nagels plak je namelijk op je hele nagel, dus tot aan je nagelriemen. Zodra je eigen nagels beginnen te groeien krijg je al gauw uitgroei en dat is met kant en klare plak nagels minder mooi. Maar wil je binnen 10 minuten lange nagels zonder gel waarbij je een UV lamp nodig hebt? Dan kun je dus kiezen voor kant en klare plak nagels. Ik koop deze vaak bij Primark. Je moet ze dan nog wel zelf vast lijmen met de bijgeleverde nagellijm (dit is echt secondelijm dus pas hiermee op!). Ook de zelfklevende press on nagels van Impress zien er heel professioneel uit en zijn super makkelijk en snel. Enige verschil is het prijskaartje: die van de Primark die je zelf moet opplakken kosten 2 á 3 euro, die van Impress kosten rond de 10 euro. Ze gaan 1 tot 2 weken mee.

Gel look nagels zonder gelnagellak

Je kunt er ook voor kiezen wat ik doorgaans doe: koop transparante nagel tips die je tot ongeveer halverwege je nagel vastlijmt. Deze knip en vijl je bij en alle randjes (de overgang van je eigen nagel tot je  nepnagel) vijl je voorzichtig glad. Om de boel dan goed bij elkaar te houden, bracht ik daar doorgaans een laag gelnagellak over aan met de UV lamp. Hier wordt de volgende stap dus anders: ik gebruik nu een nagellijm met kwastje (ziet eruit als een potje nagellak) en lak hiermee als het ware mijn nagels. Wederom: kijk uit, dit is echt secondelijm en het plakt niet alleen álles aan elkaar, het vervliegt ook dus hang er niet met je neus en ogen direct boven ;). Wat ik fijn vind aan deze methode is dat de nagellijm de nagel + nepnagel super sterk maakt. Het werkt als een soort nagelverharder maar dan x10. Als de laag lijm droog is vijl ik het met een zachtere buffer vijl helemaal glad en breng vervolgens nagellak aan. Kies je daarna voor een topcoat met gellook glans, dan lijken je nepnagels échte gelnagels zonder dat er een nageldroger aan te pas is  gekomen.

Wil je de look van gelnagels op jouw eigen nagels, zonder dat je dus nepnagels hoeft te plakken? Dan zou ik alsnog je eigen nagels sterker maken met een nagelverharder en gladder maken met een ridge filler lak. Die vult allerlei oneffenheden in je nagel op. Als je vervolgens een gellook nagellak aanbrengt, is het net of je gelnagellak op hebt :)


Welke van de bovenstaande opties voor gel nagels zonder UV lamp ga jij proberen? Ik houd het bij de tweede, dus de transparante tips die ik met nagellijm vastzet. Alle opties zijn in elk geval niet kankerverwekkend én veel goedkoper dan je nagels laten doen in een salon.


Hier draag ik kant en klare nepnagels van de Primark. Hier grijp ik gauw naar als ik eigenlijk nieuwe nagels wil, maar er geen tijd voor heb. Deze nagels zijn een kwestie van de juiste maat kiezen, opplakken en bijvijlen waar nodig. Super snel, zonder UV-lamp.



Iets meer werk, maar dé manier waarop ik doorgaans mijn nepnagels doe zonder UV-lamp. Ik plak de transparante tips halverwege mijn nagel, knip ze op maat en vijl de zijkanten bij. Als alle randjes en overgangen glad zijn breng ik een laagje nagellijm aan op de gehele nagel. Als dit droog is ga ik eroverheen met een gewone nagellek en gellook topcoat. 






Lees meer

Mijn Ervaring | Borstvoeding / Kolven Afbouwen Met Saliethee

15 maart 2023

Ik heb er lang over nagedacht of ik dit wilde delen op mijn blog... Soms denk ik namelijk: moet je wel álles (of bijna alles) willen delen? Maar onlangs kwam ik een post op Instagram tegen van iemand die enorm gestruggeld heeft met borstvoeding afbouwen en zij kreeg tientallen reacties van vrouwen die hetzelfde ervaarden. De meesten waren ook vooral benieuwd of anderen tips hadden. Dat wakkerde bij mij het idee aan om mijn ervaring toch maar te delen, al kan ik één andere mama hiermee helpen: dat zou al mooi zijn😊


Een kort borstvoedingsavontuur

Ik had me voorgenomen dat ik niet per sé wel of niet borstvoeding zou geven: als het lukt helemaal prima, als het niet lukt: ook goed. Loïs werd meteen na haar geboorte aangelegd en dronk alsof ze nooit anders had gedaan. Na een paar dagen kwam echter de welbekende stuwing (hallo 2 extra cupmaten) en de regeldagen bij Loïs: soms wilde ze 45 minuten achter elkaar drinken, soms elke 20 minuten een beetje, dan weer uren niks. Het hoort er allemaal bij om je productie op gang te krijgen. Ik vond de eerste week best pijnlijk met tepelkloven en soms verkeerd aanhappen, maar over het algemeen ging het ons goed af zonder hulp van kraamzorg of lactatiekundigen etc. Na 2 weken ging ik deels kolven, omdat ik het wel fijn vond als mijn man ook flesjes kon geven. Ze raden echter niet voor niks aan pas na 6 weken te starten met kolven: Loïs vond die flesjes véél makkelijker drinken dan bij mij. Na 4 weken deels kolven/flesjes en deels bij mij drinken was ze er klaar mee: ze dronk zo onrustig en weinig bij mij dat ik van het een op het andere moment besloot dat ze gewoon afgekolfde melk kreeg. Ik voedde dus niet meer live en besloot volledig te kolven. Dat bleek echter héél andere koek dan af en toe kolven, af en toe borstvoeding geven. De héle dag bestond uit kolven, de kolf schoonmaken, alles in zakjes gieten, labelen, invriezen, ontdooien (wat nooit snel genoeg gaat met een gillende baby) en het continue brommende geluid van die twee kolf units in mijn BH. Oh ja, en een paar uur van huis? Kolf apparaat, zakjes, koeltasje: alles moest mee. Het voelde als één enorme melkfabriek, die ook door moest gaan als er visite was omdat de boel anders weer op knappen stond. Niet altijd even prettig. Daarom besloot ik na een aantal weken kolven daar mee te stoppen en Loïs kunstvoeding te gaan geven.  

Het afbouwen: een schema en een hoop tranen 

Ik had een dubbele draadloze kolf dus ik kolfde ongeveer 6x per 24 uur. Ik liet als eerst de kolfsessie in de nacht vallen, wat meteen al (door mijn mega productie) resulteerde in borsten die 's ochtends zó op knappen stonden dat het echt pijn deed. Ik besloot ook direct om in plaats van 15 minuten te kolven, 12 minuten te kolven. Zo bouwde ik dat af totdat de stuwing weg bleef en ik pas weer met de kolf sessie van later op de ochtend uit kwam. Je kunt heel makkelijk een afbouwschema Googlen, maar ik zou ook vooral je eigen gevoel volgen. Ik had binnen 3 weken 4 kolfsessies eruit, en had dus nog 2 kolf sessies per 24 uur, ongeveer rond 7 uur in de ochtend en 19 uur in de avond. Dat koste me echter héél veel moeite en vooral pijn. Het leek wel alsof mijn lijf protesteerde en toch telkens te veel melk bleef aanmaken, terwijl ik echt het minimale kolfde om de druk eraf te halen en vervolgens dus 12 uur lang uitstelde tot de volgende korte kolf sessie. Dit is misschien too much information, maar ach, we delen gewoon maar de realiteit: ik heb een aantal weken met kraamverband in mijn sport topje gelopen omdat zoogcompressen gewoon niets meer tegenhielden. Het liep er gewoon uit, zo veel druk stond erop. Voor mij ging de knop om toen ik op een familiefeestje was en niet eens mijn eigen baby hoorde huilen, maar die van mijn zus: daar ging de complete melkfabriek van aan. Mooi hoor, dat de natuur zo werkt dat je lichaam op baby gehuil reageert. Maar daar zat ik dan, met gigantisch pijnlijke borsten, en 2 enorme doorgelekte plekken op mijn shirt, terwijl ik juist wilde dat die productie eindelijk ging stoppen. Ik heb de volgende ochtend huilend de huisarts gebeld dat ik gék werd van die 2 kolfsessies die ik er maar niet uit kreeg én de continue pijn en lek momenten. 

Abrupt stoppen met borstvoeding/kolven: de huisarts om hulp gevraagd

Het hele stoppen-met-borstvoeding verhaal begon een donker wolkje op mijn juist zo blije roze babywolk te worden. De pijn nam zo erg toe dat ik elke dag bang was voor een borstontsteking. Ik kolfde dus zodanig dat ik een borstontsteking probeerde te voorkomen, maar dat was weer te veel om zelf de productie te kunnen stoppen. Gék werd ik, vooral omdat ik mijn dochter niet goed meer tegen mij aan kon houden. Van álle ongemakken die ik in mijn zwangerschap had, en ja dit meen ik: zelfs mijn bijna 21 uur durende bevalling: dit was vele malen erger. Omdat het maar duurde en duurde. Huilend zat ik bij de huisarts met de vraag of ik alsjeblieft Dostinex (middel om snel de melkproductie te stoppen) mocht krijgen. Ik werd eerst bevraagd met 'heb je al geprobeerd gewoon 24 uur niet te kolven?' 'en wat nou als je er koude compressen op legt?' 'heb je geprobeerd om paracetamol te slikken?'. Ik kon die vent zijn spreekkamer wel door sleuren, hoé niet-serieus wil je een huilende moeder nemen die al weken lang borstvoeding probeert af te bouwen met zo veel pijn...😡Van deze huisarts kreeg ik dus niets, behalve de tip: zoek eens een lactatiekundige op. Ik dacht nee dankje, ik ga zelf wel op zoek naar een alternatieve, natuurlijke manier om hier vanaf te komen. En wat blijkt? Die is er! 

Redder in nood: Salie thee om productie snel te stoppen

Ik kwam op een forum meer verhalen zoals die van mij tegen: mama's met overproductie, die probeerden het kolven of borstvoeding geven af te bouwen, maar die niét van de laatste voedingen af kwamen door de stuwing en pijn. De meest gedeelde tip: salie thee. Ik besloot 100% pure saliethee, in de gedroogde bladeren variant, te bestellen bij een natuurwinkel online. De volgende dag kwam de thee aan en deze dronk ik gewoon gedurende de dag. Zo'n 5 á 6 kopjes dus. De thee is niet mega lekker, maar een beetje honing erin deed wonderen. Binnen 2 dagen merkte ik dat er niet spontaan meer melk uit kwam lopen en dat de pijn minder werd. Een dag later hoefde ik de avond kolf sessie niet meer te doen en volgens mij heb ik daarna nog maar 2 x een heel klein beetje (10 ml) gekolfd in de ochtend. Op een dag besloot ik dat niet meer te doen en ik kreeg daar geen stuwing of pijn meer van. Al met al dronk ik de thee nog een week, maar na in totaal  4 dagen was mijn productie dus al gestopt. Er blijft dan nog wel altijd wat melk achter die vanzelf afgebroken wordt als het er niet uit gehaald wordt. Na die hele week saliethee was het allemaal helemaal back to normal. Ik heb er wel liters salie thee voor moeten drinken, maar wát is dat het waard geweest. De huisarts belde later nog om te vragen of het afbouwen lukte. Toen ik aangaf dat ik al helemaal had afgebouwd met behulp van saliethee werd ik nog net niet uitgelachen - artsen kennen natuurlijk vooral medicijnen en geen alternatieve of natuurlijke opties. Maar  ik geloof 100% dat de saliethee hét redmiddel is geweest voor mij. Er zijn tientallen onderzoeken geweest naar de melkproductieremmende werking van saliethee. Sterker nog, op alle soorten thee waar salie in zit, staat dat dit niet gedronken mag worden als je borstvoeding geeft omdat het de melkproductie afremt. Precies wat ik wilde.

Dus ben jij net als ik was, wanhopig op zoek naar een middel om snel de borstvoeding / kolfsessies te kunnen afbouwen? Ga gauw naar de winkel voor saliethee, dan ben je er hopelijk héél snel vanaf! 💪




Lees meer

Mádara Baby Producten Review

13 maart 2023

Onlangs ontdekte ik de heerlijke skincare producten van Mádara die ik uitgebreid reviewde. Mádara is een organic skincare merk wat naast een collectie voor dames en heren óók een lijn heeft voor baby & kind. Toen ik de producten binnen kreeg heb ik die avond meteen Loïs in bad gedaan om de producten te testen. Ik ben enorm enthousiast, lees mee hoe dat komt 😊


Mádara bodylotion, shampoo & body wash

Loïs heeft geen droog huidje of huid problemen, maar ik vind het toch belangrijk om haar niet te vaak en niet te heet te badderen én dat de producten die we gebruiken geen parfum, alcohol en andere schadelijke ingrediënten bevatten. Nu ben ik wel enorm fan van de Zwitsal vooral door de typische geur, alleen één blik op de ingrediëntenlijst en je ziet meteen dat de eerste ingrediënten (daar zit dus het meest van in) parfum en alcohol zijn. Bij de producten van Mádara zit er ook Benzyl Alcohol (geurstof) en bepaalde conserveringsmiddelen in, maar die staan wel onderaan het lijstje. De meeste ingrediënten zijn natuurlijk en écht goed voor de huid, zoals aloe vera, kokosnoot, rozenwater en kamille. Je kunt je voorstellen hoe lekker de producten ruiken met zulke ingrediënten!


Ik heb als eerst de gentle body wash gebruikt bij Loïs. Wat een heerlijke formule! Het doet me denken aan de bekende body foams van Rituals, maar dan is deze nóg zachter. Een heerlijk ruikend wolkje bodywash om haar mee in te 'zepen'. Ze genoot er zichtbaar van😊Vervolgens heb ik de shampoo gebruikt. Ze had een klein beetje last van berg op haar hoofdhuidje, en dat wilden we niet verder irriteren met een shampoo waar sulfaten (irriterend) in zit. Nu hadden we de shampoo van Mádara! Daar zitten wederom alleen maar fijne en milde ingrediënten in. Toen ik eenmaal haar haartjes had ingezeept heb ik voorzichtig met een hydrofiel doekje over het plekje met de schilfertjes gewreven. Het kwam daardoor los zonder dat het meteen vuurrood werd. Deze shampoo irriteerde dus overduidelijk niet. Heel fijn! Als laatste hebben we Loïs van top tot teen ingesmeerd met de bodylotion. Het trekt snel in en is niet vettig. Loïs vind baby massage maar wát heerlijk dus dat kunnen we vaker doen met deze bodylotion. Ik vond het echt leuk dat het de mensen die Loïs het vaakst zien (en veel knuffelen) opviel hoe lekker ze ruikt! Erg veel complimentjes over gekregen ;)


Voor baby, kind én volwassenen

De baby & kind producten zijn niet uitsluitend voor baby's en kinderen... Ook volwassenen kunnen er heerlijk mee douchen en badderen. Zelf heb ik de shampoo gebruikt voor mijn hair extensions. Die moet je namelijk absoluut niet wassen met het eerste beste drogisterijmerk. Daar zit namelijk gegarandeerd parfum en glans- en schuimmiddelen in (SLA en SLS) die niet alleen je eigen haar, maar vooral ook hairextensions gigantisch uitdrogen. De shampoo van Mádara doet dit niet. Fijn dat ik dit merk ontdekt heb, want deze fijne shampoo laat ik natuurlijk verder voor Loïs en ik bestel zelf een nieuwe aangezien ze een zeer uitgebreide lijn hebben. Alle producten hebben wederom natuurlijke ingrediënten. Ook de bodylotion is echt héérlijk en ik heb per toeval ontdekt dat dit ook fungeert als fijne handcréme.


Ik ben stiekem helemaal fan geworden van Mádara. Ik kan het vergelijken met de luxe en het wellness gevoel van Rituals (qua prijs maar ook zeker kwaliteit) maar dan met veel betere ingrediënten voor jezelf én de natuur.




Lees meer

Shop Mijn (Designer) Kast

10 maart 2023

Hoera, mijn online kledingkast is geopend! Ik heb zó ontzettend veel kleding, schoenen, tassen en accessoires waar ik helemaal niets meer mee doe... zonde om ze geen tweede leven te gunnen! Ik ben erg fan van Vinted en marktplaats koopjes, vooral voor mijn dochtertje Loïs aangezien die kleintjes ontzettend snel overal uitgroeien. Voor mijzelf ben ik ook lichtelijk shop-verslaafd, dus elke keer maar weer gloednieuwe items bestellen of kopen voelt (naast dat het een dure hobby is) niet goed qua duurzaamheid. Daarom wil ik zelf ook graag mijn kleding, schoenen, tassen en accessoires een tweede leven bieden. 


Waarom verkoop je niet op Vinted?

Mensen om mij heen zeggen wel eens: waarom verkoop je het niet gewoon op Vinted? Ten eerste omdat Vinted werkt met een selectie aan afgifte punten. Sommige mensen kunnen dan bij DHL, PostNL, Homer of DPD hun pakket afgeven en dit dus ook als verzendopties aanbieden. Er zijn bijna geen afgiftepunten bij mij in de buurt, dus voor mij gaat dat niet werken. PostNL en DHL - twee van de meest gebruikte post services in Nederland, zijn bijvoorbeeld geen optie. Daarnaast ben ik zelf een keer gigantisch opgelicht op Marktplaats met hun Gelijk Oversteken betaalmethode. Dat ga ik niet nog eens riskeren. Ik wil graag al mijn items op één plek aanbieden, dus waarom zou ik daar niet mijn eigen platform voor gebruiken? Vandaar dat je op de pagina Shop Mijn Kast alles kunt zien wat ik te koop aan bied. 


Hoe werkt het?

Alles wat je op de pagina Shop Mijn Kast ziet, heeft een bestel knop. Als je daar op klikt opent er een email venster met als onderwerp regel bijvoorbeeld: Gucci tas bestellen. Zo kun je mij gemakkelijk een e-mail sturen met het item dat je wilt kopen en je adres. Ik reageer dan z.s.m met een betaalverzoek, tikkie of bankoverschrijving (net wat jij graag wil) en dan komt het item jouw kant op.


Wat bied je te koop aan?

Wat je in mijn online kast ziet is gloednieuw, zo goed als nieuw of in zeer goede staat. Als het om een designer item gaat, zijn het altijd originele designer producten. Ik doe niet aan namaak of replica's. De items zijn schoon, netjes onderhouden en vrij van duidelijke gebruikssporen. Als er bijzonderheden zijn, staat dit bij het item vermeldt 😊


Mocht je benieuwd zijn, neem dan eens een kijkje! Heb je een vraag over een item? Neem dan gerust contact op. Dat kan via de bestel button, maar natuurlijk ook via social media of door zelf een mailtje te sturen naar malu@lifebeautystyle.nl


Shop nu!




Lees meer

Review | Locahair 170 gram 45 cm Set

9 maart 2023

Al ruim 10 jaar draag ik hair extensions... Ik heb ook echt ontzettend veel merken geprobeerd (check mijn artikel over de 10 beste merken hair extensions) maar puur kijkend naar prijs-kwaliteit, dan springt Locahair er voor mij echt uit. Ik heb een aantal keer eerder hun hair extensions gedragen en onlangs heb ik weer een nieuwe set *besteld. Ik heb veel soorten extensions gekregen om te reviewen op mijn blog en ik heb ook vaak zélf sets gekocht. Ik maak ik mijn hair extensions reviews uiteraard nooit onderscheid tussen gesponsorde en niet gesponsorde producten: ik vind iets goed of niet. Ik kan je vast verklappen: de extensions van Locahair vind ik geweldig! Er zijn wel een aantal kleine nadelen, maar die wegen niet op tegen de vele voordelen en de lage prijzen. Lees gauw verder!

Beste hair extensions voor de laagste prijs


Voor de beste kwaliteit betaal je vaak de hoofdprijs. Dat is in het geval van hair extensions gelukkig niet altijd zo. De allerbeste hair extensions die ik ooit heb geprobeerd vind ik die van Beauty Works. Daar betaal je voor een gelijkwaardige set van 45cm en 180 gram, bijna 300 euro. De set die ik nu heb van Locahair is 45cm en 170 gram voor 135 euro. Wat is dan het verschill? Dat zit ‘m in de verpakking, de kleur van het haar en een stukje klantenservice.

  • Waar andere merken vaak luxe bewaardozen, satijnen zakjes en hele cadeau verpakkingen mét tester strookjes haar erop na houden, is het bij Locahair what you see is what you get: enkel en alleen hair extensions in een netje, verpakt in simpel plastic. Geen extraatjes, maar wat verwacht je voor die prijs ;)

  • De kleur van de hair extensions komen bij de meeste merken goed overeen met de afbeeldingen op de website. Bij Locahair is mijn ervaring elke keer weer dat het haar veel lichter uitvalt dan op de foto. Voor mij geen probleem, want ik kan de extensions gewoon verven. Maar wil je dat niet, dan is een exacte kleur match krijgen wat lastiger. Mijn tip zou zijn: kies één tint donkerder dan je eigenlijk nodig hebt.

  • De klantenservice is Duits en Engelstalig (ze zitten in Duitsland) en je moet er zeker niet te veel van verwachten. Zo bieden ze geen service om mee te kijken met je foto’s en zo een kleurmatch te maken; iets wat andere aanbieders wel doen.

Toch is voor mij de prijs-kwaliteitverhouding het belangrijkst. En kwaliteit, dat krijg je zeker. Het haar is glanzend, heel dik en eigenlijk altijd zo’n 5cm langer dan vermeld staat op de website. Normaal kies ik een set van 20 inch, wat gelijk staat aan 50cm haar. Het is in werkelijkheid echter 55cm. Dat vind ik weer té lang, dus kies ik nu steeds de 45cm sets, wat in werkelijkheid al gauw 50cm is. 

45cm en 170 gram hair extensions

Ik heb de set van 170 gram hair extensions die 45 cm (in werkelijkheid 50cm) lang zijn. Ik heb de kleur Kastanjebruin gekozen, ook al valt dit veel lichter uit. Ik was al van plan mijn eigen haar én de extensions te verven want ik wil graag highlights erdoorheen en de basiskleur een stuk koeler/donkerder. Deze extensions laten zich goed verven en dus ook bleken voor highlights, al wordt dat laatste wel afgeraden. De reden dat ik het toch doe is omdat Locahair een soort wonder product heeft voor hair extensions, genaamd Regenerium. Dit is een haar herstelvloeistof in de vorm van shampoo die de extensions van buitenaf zachter maakt, in plaats van van binnenuit voedt. Dat kan helemaal niet met extensions, want dat is ‘dood’ haar zonder haarzakjes die het haar daadwerkelijk kunnen voeden. Het haar krijgt dan een zacht laagje wat lang blijft zitten en het haar zacht en glad houdt.

Zie hieronder het eindresultaat van mijn hair extensions nadat ik ze geverfd en gehighlight heb :)

*Dit is een gesponsord artikel









Lees meer
nieuwere artikelen oudere artikelen
Abonneren op: Posts (Atom)

Shop mijn kast

Shop mijn kast

Zoek je iets?

contact

Welkom op lifebeautystyle.nl

Welkom op lifebeautystyle.nl
Wat leuk dat je een kijkje neemt op LifeBeautyStyle.nl. Je vind hier alles op het gebied van mode, beauty en lifestyle. Veel leesplezier! Liefs, Malu

Interesse in een samenwerking? Bekijk mijn disclaimer

Volg mij & mis geen updates

De meest gelezen artikelen

  • De Leukste Kapsels Voor 2023
    Kapsels voor 2023: de leukste kapsels voor jou op een rij Ben je op zoek naar kapsels die in 2023 helemaal trendy zijn? Kijk dan gauw verder...
  • De Beste Hair Extensions | Al Mijn Tips Na 10 Jaar Ervaring (Prijs-Kwaliteit, Merken, Blenden)
    Éen van mijn favoriete dingen op het gebied van beauty en uiterlijk? Dat zijn zeker weten hair extensions! Ik realiseerde me deze week dat i...
  • Verbrand Je Vet Met Een Trilplaat? (Werkt een trilplaat echt?!) Mijn Ervaring
    Werkt een trilplaat echt? Sinds de thuisquarantaine vanwege het Coronavirus heb ik de knop omgezet: van sporthater (ja, echt!) naar bijna da...
  • Neus & Kin Fillers | Mijn Ervaring + Uitleg Risico Op Blindheid
    Neus & Kin Fillers ervaring Op  LifeBeautyStyle.nl  bestaan er geen taboe onderwerpen, ook al worden botox en fillers soms écht nog we...
  • DIY | Van bruin naar blond (En Zo Fix Je Oranje Haar)
    Van bruin naar blond We ervaren in deze Coronacrisis allemaal herkenbare problemen, zoals: we kunnen niet naar de kapper! Ik hoor van vrien...

Archief

  • ▼  2023 (28)
    • ▼  mei (7)
      • SeventyOne Eco Sun Shield +Invisible Spray Met SPF...
      • XL Hondenkussen Van Happy Animal Website
      • Dierapotheker Voor Alle Huisdier Benodigdheden
      • Baby & Moederschapsupdate | Loïs 7 maanden
      • Hoe Krijg Je Meer Volgers Op Instagram? 10 Effecti...
      • Babyboom Nagels | Zo Creëer Je Ze Zelf
      • Brilliant Smile Ervaring | Tanden Bleken Met Trays...
    • ►  april (4)
      • Mádara Skin Teint Review | Opbouwbare Dekking Conc...
      • Vibrofit Werkt Niet? Dit Is Waarom
      • Opgestoken Haar | De Leukste Kapsels Inspiratie Vo...
      • Hoe Krijg Je Een Platte Buik?
    • ►  maart (7)
      • Lip Flip | Alles Over De Lip Flip Behandeling, Voo...
      • Hét Alternatief Voor Kankerverwekkende UV Nageldro...
      • Mijn Ervaring | Borstvoeding / Kolven Afbouwen Met...
      • Mádara Baby Producten Review
      • Shop Mijn (Designer) Kast
      • Review | Locahair 170 gram 45 cm Set
    • ►  februari (7)
    • ►  januari (3)
  • ►  2022 (30)
    • ►  december (2)
    • ►  november (2)
    • ►  oktober (1)
    • ►  september (2)
    • ►  augustus (4)
    • ►  juli (2)
    • ►  juni (3)
    • ►  mei (3)
    • ►  april (6)
    • ►  maart (3)
    • ►  februari (2)
  • ►  2021 (37)
    • ►  december (5)
    • ►  november (4)
    • ►  oktober (4)
    • ►  september (7)
    • ►  augustus (3)
    • ►  juli (5)
    • ►  juni (2)
    • ►  mei (3)
    • ►  april (1)
    • ►  maart (1)
    • ►  februari (1)
    • ►  januari (1)
  • ►  2020 (25)
    • ►  december (3)
    • ►  november (4)
    • ►  oktober (1)
    • ►  september (1)
    • ►  augustus (1)
    • ►  juli (3)
    • ►  juni (1)
    • ►  mei (3)
    • ►  april (3)
    • ►  februari (2)
    • ►  januari (3)
  • ►  2019 (15)
    • ►  december (2)
    • ►  november (1)
    • ►  oktober (1)
    • ►  september (1)
    • ►  augustus (2)
    • ►  juli (3)
    • ►  april (2)
    • ►  maart (1)
    • ►  februari (1)
    • ►  januari (1)
  • ►  2018 (14)
    • ►  december (1)
    • ►  oktober (3)
    • ►  september (2)
    • ►  augustus (2)
    • ►  juli (1)
    • ►  juni (1)
    • ►  mei (2)
    • ►  maart (1)
    • ►  februari (1)
  • ►  2017 (18)
    • ►  oktober (3)
    • ►  september (3)
    • ►  augustus (2)
    • ►  juli (2)
    • ►  juni (1)
    • ►  mei (1)
    • ►  april (3)
    • ►  maart (2)
    • ►  januari (1)
  • ►  2016 (27)
    • ►  december (1)
    • ►  november (3)
    • ►  oktober (2)
    • ►  september (1)
    • ►  augustus (3)
    • ►  juli (3)
    • ►  juni (3)
    • ►  mei (3)
    • ►  april (2)
    • ►  maart (1)
    • ►  februari (4)
    • ►  januari (1)
  • ►  2015 (16)
    • ►  december (1)
    • ►  november (3)
    • ►  oktober (2)
    • ►  september (1)
    • ►  juli (1)
    • ►  juni (2)
    • ►  april (1)
    • ►  maart (3)
    • ►  februari (1)
    • ►  januari (1)
  • ►  2014 (14)
    • ►  december (3)
    • ►  november (1)
    • ►  oktober (2)
    • ►  september (2)
    • ►  augustus (2)
    • ►  mei (2)
    • ►  maart (1)
    • ►  januari (1)
  • ►  2013 (12)
    • ►  december (1)
    • ►  november (1)
    • ►  oktober (2)
    • ►  september (2)
    • ►  juli (2)
    • ►  mei (1)
    • ►  maart (2)
    • ►  januari (1)
  • ►  2012 (11)
    • ►  december (2)
    • ►  oktober (1)
    • ►  september (1)
    • ►  augustus (1)
    • ►  juli (1)
    • ►  juni (1)
    • ►  mei (1)
    • ►  maart (2)
    • ►  februari (1)
  • ►  2011 (12)
    • ►  oktober (5)
    • ►  augustus (1)
    • ►  juli (1)
    • ►  juni (1)
    • ►  mei (1)
    • ►  april (1)
    • ►  maart (1)
    • ►  januari (1)
  • ►  2010 (8)
    • ►  december (1)
    • ►  november (1)
    • ►  oktober (2)
    • ►  september (1)
    • ►  juni (1)
    • ►  mei (1)
    • ►  april (1)

Shop Mijn Designer Kast

Shop Mijn (Designer) Kast
Hoera, mijn online kledingkast  is geopend! Ik heb zó ontzettend veel kleding, schoenen, tassen en accessoires waar ik helemaal niets meer m...

De nieuwste Instagram posts @malu_lifebeautystyle.nl

© LifeBeautyStyle.nl | Lifestyle, beauty en mode inspiratie sinds 2010.
Made by SoulMuse.