Loveli zonnebrandcreme met SPF30

 

Loveli Aftersun met Aloë Vera

Loveli Face cream Normal to Oily Skin

Heb je het ook voorbij zien komen? De mediaberichten en social media ophef over Gaby Blaaser die 4 weken na haar bevalling een cosmetische ingreep liet doen en lekker stond te feesten op Awakenings? Mijn god hee, de kritiek die zij - veelal door andere moeders - over zich heen krijgt. Eerder kreeg ze ook al bakken kritiek en de complete Moeder Maffia over zich heen omdat ze tijdens haar zwangerschap al aangaf dat ze zo snel mogelijk haar Instagram-lijf wil terug wilde. En weet je? Ik snap Gaby wel. Als nieuwe mama telt er maar één ding en dat is dat als JIJ gelukkig bent en je goed in je vel zit - ook al is dat soms je uitgerekte vel- dan geldt dat ook voor je kleintje. En of een nieuwe mama dan gelukkig wordt van 24/7 aan haar baby vastgeplakt zitten met de gordijnen dicht, of van een rimpeltje plat spuiten of een feestje meepakken, dat maakt geen bal uit. Laten we hopen dat dat eens doordringt bij alle zuurpruimen en de Moeder Maffia die altijd maar kritiek leveren op nieuwe mama´s. 

Want als nieuwe mama kun je het toch al niet goed doen. Ga je 5 dagen in de week werken? Te veel. Wil je maar 2 dagen werken? Lekkere bijdrage aan de maatschappij. Droeg je na 3 dagen alweer je spijkerbroek? Dan zit je kansloos op te scheppen want no way dat er misschien écht vrouwen zijn die zich daar goed bij voelen. Maar draag je wekenlang een joggingpak, dan laat je jezelf weer verslonzen en zal je vent je wel niet meer moeten. En hapjes straks, die ga je toch zeker wel zelf maken? Potjes en zakjes is natuurlijk ultieme gemakzucht en je zult het jezelf als mama maar eens een béétje makkelijk willen maken. Om maar niet te spreken over een beetje me-time zoals een drankje doen of een heus feestje meepikken. Alcohol!? En je borstvoeding dan?? Oh wacht, je geeft géén borstvoeding? Shame on you. Net als wanneer je wel borstvoeding geeft.... in het openbaar (hoe dúrf je en plein public aan de eerste levensbehoefte van je baby te voldoen). Of borstvoeding geven aan je dreumes; daar is je kind dan weer te oud voor volgens de Moeder Maffia. En waar je man zonder enig probleem 3 weken na de komst van de kleine aankondigt een kroegentocht te doen met zijn matties, wordt een nieuwe mama daar keihard op afgerekend. Je zult je prioriteiten wel niet op orde hebben en je kind bij de oppas droppen voor je eigen lol.

En als dat zo is, so what? Mag een nieuwe mama lol hebben? De deur uitgaan, een feestje pakken, eindelijk weer wijn drinken en mag ze alsjeblieft gewoon lekker zélf bepalen wat haar gelukkig maakt? Voor mij was dat de eerste 3 weken met mijn dochtertje buidelen, knuffelen en nog meer knuffelen. En daarna? Daarna had ik behoefte aan me-time. Aan een wijntje. Aan éven de deur uit, mijn ´oude´ zelf zijn al is het maar voor even. En ja, ook ik bedacht me: yes, nu mag ik weer fillers! Is dat een ijdele keuze? Misschien wel in de ogen van anderen. Maar in mijn ogen - en waarschijnlijk ook in de ogen van Gaby- is dat een keuze voor jezelf waar je blij van wordt, anders zou je het niet doen. En wat gebeurt er met blije mama´s? Die voelen zich energieker, positiever, kunnen veel meer aan en vooral: ze geven het door aan hun kleintjes, want die voelen echt feilloos aan hoe jij als mama in je vel zit. Dus in plaats van mama´s opdringen wat ze zouden moeten doen of bashen omdat ze een keuze maken die anders is dan het standaard plaatje van een pas bevallen moeder... onthoud deze: HAPPY MAMA, HAPPY BABY. Nieuwe mama´s hebben echt méér dan genoeg te doen: dealen met onnodige negativiteit, kritiek en altijd maar zuur commentaar van internethelden die online denken echt álles te kunnen zeggen, hoeven we er niet bij te hebben. Thank you.

Deze mama ging naar een wijnproeverij in Frankrijk mét baby in de draagzak. Ongetwijfeld tot gróót ongenoegen van de Moeder Maffia. Maar weet je wat? I don´t care. Ik heb héérlijk genoten. En Loïs? Die heeft heerlijk liggen slapen omdat mama zo zennn was van die wijntjes😜

Ik schrijf veel over botox en fillers, en dan met name over mijn eigen behandelingen die ik heb ondergaan.  Helaas blijkt het topic injectables nog wel eens een taboe en juist daarom schrijf ik hierover. Ik vind het leuk om mijn ervaring te delen en daarbij een hoop mensen te informeren. Want toen ik zelf jaren geleden échte ervaringen van anderen zocht, kwam ik niet verder dan een forum (wat ook nog eens vol stond met de veroordelingen van andere forum-leden die de dame in kwestie compleet afbrandden omdat zij interesse had in injectables). Wat de reden ook is voor je interesse in injectables: altijd en overal zou er open en eerlijke informatie over beschikbaar moeten zijn. Zo kwam ik afgelopen week een online artikel tegen van een bekend tijdschrift met ´alle ins-en outs over botox en fillers´. Zo kwam ook een stukje voorbij over de kosten. En wat mij dan zo ontzettend irriteert - en wat ik héél vaak terug zie op andere sites: er worden helemaal geen prijzen genoemd. Er wordt vaag over gedaan en het wordt afgedaan met ´dit verschilt per arts en per behandeling´. Zucht....  Zo ver waren jij en ik ook wel😜 Ik heb aardig wat merken, soorten fillers en verschillende behandelgebieden gehad dus ik ga je PRECIES vertellen wat het kostte, hoeveel er gebruikt werd en om welke filler het ging. Zo heb jij straks een duidelijker beeld bij de daadwerkelijke kosten van botox en fillers.

Hoeveel kosten botox en fillers

Natuurlijk moet ook ik de disclaimer benoemen dat prijzen écht kunnen verschillen per kliniek en per merk en het te behandelen gebied. Maar een gemiddelde is er altijd. Ik heb de kosten bij verschillende klinieken vergeleken en die naast mijn eigen ervaring gehouden. Per behandeling en soort filler zal ik hieronder toelichten wat de kosten waren.

De allereerste keer lipfillers: 1mll Restylane

Verschil tussen de hyaluronzuurfillers Juvederm, Belotero & calciumfiller Radiesse

Radiesse: filler op basis van calcium

Wat kost Botox? En wat is het verschil tussen Botox en fillers?

Hoeveel filler heb je nodig?

Wat is de beste filler? 

Natuurlijke deodorant op basis van kokosolie en natriumbicarbonaat

• Sluit je zweetklieren niet af, maar neutraliseert zweetgeur meteen 
• Met zinkoxide tegen stress-, emotie- en hormonaal zweet
  
  

De substantie is op de foto´s hieronder goed te zien: wat korrelig en heel wit. Het trekt vanzelf in en dan is de witte waas ook weg. Het geeft dus ook niet af op je kleding. Ook merk ik geen vettig laagje, ondanks dat de deostick op basis van kokosolie is. Van kokosolie wist ik al langer dat het een ontzetted goed middel tegen zweet is: het neutraliseert de geur meteen! En de overige ingrediënten zijn ook heel zacht voor je huid én effectief tegen zweet. Daarnaast heel belangrijk: het blokkeert je zweetklieren niet. Ik heb verschillende recensies gelezen dat men even ´er doorheen moest´ bij het overstappen van reguliere deo naar deze 100% natuurlijke deo. Ik heb dat niet ervaren. Wel heb ik direct mijn moeder weten te influencen want die was zó enthousiast over een natuurlijke deo die dus óók hormonaal zweet door bijvoorbeeld overgang aanpakt, dat ze het direct wilde proberen. Ze bestelde de set met alle mini varianten om uit te proberen welke geur het fijnst was. De geuren zijn: Fresh Cotton, Apple Blossom, Sweet Orange, Power of Zen, Cucumber & Aloe Vera en Coconut. Conclusie: mijn moeder is ook fan van deze deo´s en zij vind de Apple Blossom heerlijk, terwijl mijn favoriet de Sweet Orange is. 

Effectieve natuurlijke deodorant tegen hormonaal zweet

Als je een hoop geld hebt neergelegd voor fillers, dan wil je natuurlijk dat deze zo lang mogelijk blijven zitten. De levensduur van fillers worden vaak nogal ruim aangegeven. Zoals bij lip fillers: 6 tot 12 maanden. Of fillers in je kaaklijn: 6 tot 18 maanden. Dat hangt natuurlijk ook af van het soort filler en de hoeveelheid, maar er zijn over het algemeen wel wat dingen die je kunt doen waardoor fillers zo lang mogelijk blijven zitten. Ik zal hieronder ook toelichten wat ik zelf heb gedaan en hoe lang fillers bij mij gemiddeld blijven zitten.

1. Zonlicht vermijden

Wist je dat UV-straling fillers doet afbreken? Welliswaar fillers in de opperhuid, en over het algemeen worden fillers dieper geïnjecteerd. Maar toch: heb je net een filler behandeling ondergaan, dan is het verstandig om even de zon te vermijden. Zelf heb ik alle keren dat ik fillers liet injecteren in mijn lippen en neus 48 uur lang compleet de zon vermeden. Een petje was mijn lifesaver: lekker omlaag trekken en je hele gezicht heeft schaduw :)

2. Niet roken

Dit geldt specifiek voor lip fillers: door de beweging van je lippen tijdens het roken zullen fillers veel sneller verdwijnen. Sowieso verdwijnen filler sneller als het gebied waar ze geïnjecteerd zijn heel beweeglijk is. Je kunt je voorstellen dat je door roken en dus continu je lippen tuiten, veel minder lang plezier hebt van je fillers.

3. Collageenstimulerende-  en hyaluronzuurrijke producten gebruiken

Fillers bestaan uit hyaluronzuur: een stofje wat van nature in je lichaam voorkomt. Hyaluronzuur kan wel 1000x zijn gewicht aan water vasthouden: het trekt ook daadwerkelijk vocht aan. Gebruik je producten waar hyaluronzuur in zit, dan stimuleert dat de collageen aanmaak in je huid. Collageen maakt je huid steviger, en zorgt er dus ook voor dat de filler langer blijft zitten dan wanneer je huid sneller volume verliest.

4. Blijf gehydrateerd

Zoals in het vorige punt benoemd, trekt hyaluronzuur vocht aan. Fillers kunnen daardoor nog beter 'binden' in je huid als je goed gehydrateerd bent. Na een filler behandeling drink ik dan ook extra veel water gedurende de 2 dagen na de behandeling.

5. Voorzichtig met schoonheidsbehandelingen

Kun je je voorstellen wat een jade roller of Guasha steen met de fillers in je gezicht doet? Ik maak géén gebruik meer van zulke behandelingen sinds ik fillers heb. Je wil namelijk niet dat de fillers verschuiven of door de grove beweging sneller afbreken. Dat wil niet zeggen dat je helemaal geen beauty behandelingen meer kan ondergaan, maar onnodig drukkende bewegingen over de plek waar je fillers hebt kun je wel beter vermijden.

Nog een laatste tip: je kunt de levensduur van je fillers verlengen door op tijd een touch up te laten doen. Dat klinkt een beetje flauw, maar het werkt wel echt: 'stapel' je meerdere fillers op dan blijven ze op den duur steeds langer zitten. Dit heb ik heel goed gemerkt bij mijn neus fillers. Ik liet in 2017 voor het eerst mijn neus opvullen. Daar ging toen 1,5 ml Juvederm in. De eerste keer wilde ik het na 1 jaar laten bijwerken, maar helemaal weg was de filler niet. 1 ml was toen voldoende. 1,5 jaar daarna wilde ik het wederom laten bijwerken en weer was 1ml voldoende. Ik heb er nu 3 jaar (!) tussen zitten omdat ik in de tussentijd zwanger ben geweest en nu met de kleine lang andere prioriteiten had... ondertussen is de filler er bijna helemaal uit en ga ik binnenkort voor een touch up.

Voor en na; lip fillers na 5 jaar nog niet helemaal weg (wel meerdere behandelingen achter elkaar gehad) en neus fillers na 3 jaar ook nog steeds een beetje  zichtbaar

Alternatieven voor botox tijdens je zwangerschap

Wist je dat uit onderzoek is gebleken dat meer dan de helft van de Nederlanders geen idee heeft hoe lang de SPF in zijn of haar dagcreme en zonnebrandcreme werkzaam is? Omdat huidkanker in Nederland zo ontzettend hard toeneemt heeft Mádara een onderzoek gedaan naar de 'smeergewoontes' van Nederlanders. En wat blijkt? Bijna 25% van de mensen dacht dat hun SPF 4 uur werkzaam is. 15% denkt zelfs dat het 8 uur lang beschermd tegen de zon. Maar niets is minder waar: chemische zonnefilters beschermen je slechts TWEE uur tegen de straling van de zon. Wie dus ’s morgens om 8 uur een dagcrème of een zonnebrand opdoet met een chemische SPF heeft daar om 10.00 uur al geen profijt meer van. 😨Minerale filters werken daarentegen langer, zolang ze goed aanwezig zijn én blijven op de huid. Door zweten en het aanraken van je gezicht kunnen ook minerale filters deels of geheel verdwijnen waardoor de bescherming ook afneemt. Op tijd bijsmeren is dus belangrijk. En bijsmeren? Dat zul je wel willen met deze twee toppers van mijn nieuwe favoriete skincare merk😎

MÁDARA SPF50 Plant Stem Cell Ultra-Shield Sunscreen (gezicht)

En dan nu... Hét product van Mádara waar ik helemaal lyrisch om ben! Ik heb het mijn moeder en zus ook meteen laten gebruiken op vakantie. We zijn allemaal dagelijkse makeup gebruikers en willen dan ook het liefst een beetje foundation op voor 'n dagje strand of zwembad. Maarja, erg pratisch is dat niet als je óók geregeld een SPF product wilt smeren. De oplossing is de MÁDARA SPF50 Plant Stem Cell Ultra-Shield Sunscreen (€33,95 voor 40 ml). Het is een krachtpatser van een zonnebeschermer met de hoogste beschermingsfactor.... en een kleurtje! Ik heb vaker een zonnebrandcreme voor het gezicht gebruikt met een kleurtje, alleen was dat kleurtje zó subtiel dat je er eigenlijk precies niks van zag. En vaak was het dan SPF 15 of 30... Voor mijn gezicht wil ik toch echt de hoogste bescherming, niet alleen om huidkanker te voorkomen maar ook om een droge huid en rimpels tegen te gaan. Deze zonnebrandcreme heeft een betere dekking dan al mijn foundations bij elkaar, en tóch een lichtgewicht en niet plakkerige formule. Kun je merken dat ik fan ben? Ik vind dit echt een geweldige uitvinding! Lekker beschermd de zon in (natuurlijk wel opletten op het heetst van de dag!) mét een egaal kleurtje. I'm obsessed😍

Chemische vs. Minerale filters

Nog even een lesje chemische vs. minerale filters. Chemische zonnefilters dringen in de huid en absorberen het zonlicht. Natuurlijke zonnefilters maken gebruik van minerale filters (titaniumdioxide of zinkoxide) die schadelijke UV-stralen reflecteren. Ze dringen dus niet door in je huid. Minerale filters zijn een veilig alternatief voor chemische filters die, zo blijkt uit studies, gezondheidsrisico’s met zich mee kunnen brengen zoals opeenhoping in het lichaam, irritatie en in sommige gevallen zelfs hormonale veranderingen. Doordat minerale filters een natuurlijke barrière creëren, werken ze direct na het opbrengen. Mádara SPF producten bevatten uitsluitend minerale UV-filters. Ik vind persoonlijk wel dat ze iets minder 'glibberig' zijn als chemische filters, dus je moet ze goed uitsmeren zodat er geen witte waas ontstaat. Maar hé, dat is alleen maar goed: zo weet je zeker dat je het product overal gelijkmatig aanbrengt. 👍 En dat glibberige in chemische zonnebrand komt ongetwijfeld door de tientallen kunstmatige ingrediënten die er aan toe zijn gevoegd. No thanks, ik kies in het vervolg enkel voor de minerale zonnebrandproducten :)