Mogelijk gemaakt door Blogger.
Lip filler verdwijnt snel? Met deze tips niet meer
Er is geen onderwerp waar zo veel op gezocht wordt binnen LifeBeautyStyle.nl als fillers. Ik schrijf er graag over omdat ik zelf behoorlijk wat botox- en filler ervaring heb. Én omdat ik veel op Google zocht naar echte ervaringen toen ik voor het eerst fillers wilde, maar ik kon er amper wat over vinden. Daarom deel ik hier mijn eigen ervaringen. Fillers en botox kunnen naar mijn mening écht helpen om je zelfvertrouwen een boost te geven bijvoorbeeld, maar er zijn ook een hoop nadelen waar meer over gesproken moet worden naar mijn mening. Zo kunnen fillers heel gevaarlijk zijn, maar blijven ze meestal ook niet lang zitten. In dit artikel belicht ik specifiek de veelgestelde vraag: lip filler verdwijnt snel - hoe kan dit en wat kun je eraan doen.
Lip filler verdwijnt snel: waarom gebeurt dit?
Toen ik 22 was nam ik voor het eerst lip fillers, uit onzekerheid. Ik wilde namelijk vollere lippen om mijn grootste onzekerheid te verbloemen: mijn kromme, scheve neus. Je zou denken, pak de oorzaak van je onzekerheid dan aan, maar met een gebroken neus kun je geen neus correctie meer krijgen. Daarom dacht ik: als ik nou volle lippen heb, dan valt die neus vast minder op. Daarom ging ik voor lip fillers bij de eerste beste kliniek die wat goede recensies had. Ik ging voor 1,5 milliliter Restylane. Het kostte 450 euro (wat echt veel te duur is vergeleken bij deze hoeveelheid filler bij andere klinieken) en na een aantal weken was de filler al voor de helft verdwenen. Na 3 maanden zag ik er niets meer van. De tweede keer dat ik voor lip fillers ging, was dit wederom met Restylane, maar dan bij een andere kliniek. Ook hier was het na maximaal 3 maanden weer weg. Pas na de 3e keer, toen ik voor de filler Teosyal koos, bleef het 6 maanden zitten. Voor lip fillers is dat best netjes. Waarom lip filler dan gauw verdwijnt?
- De huid van je lippen is dun én beweeglijk. Daardoor kan de filler niet erg diep worden geïnjecteerd. Dit bij elkaar op geteld zorgt ervoor dat fillers in je lippen nooit ontzettend lang blijven zitten. Naar mijn ervaring is een half jaar normaal, daarna zul je voor een touch up moeten als je hetzelfde resultaat wilt behouden.
- Het soort filler maakt groot verschil. Mijn ervaring is: hoe vloeibaarder de filler, hoe sneller deze oplost. Fillers zoals Teosyal, Juvederm en Belotero zijn vaak wat meer gel achtig en houden daardoor beter vocht vast, waardoor de filler langzamer afbreekt. Deze 3 fillers zijn over het algemeen wat prijziger, maar liever dat dan voor een goedkopere filler gaan die je veel vaker moet laten bijwerken, toch?
Lees ook: Botox lippen beter?
Dit kun je doen om lip filler minder snel te laten verdwijnen
Lip filler verdwijnt snel, dat is nu eenmaal zo. Maar is daar dan niets aan te doen? Jawel, gelukkig wel! Natuurlijk kun je het best de zon vermijden, want UV straling breekt fillers sneller af. Goed insmeren met zonnebrandcreme (of een SPF lipbalm) is dan ook een must. En heel voor de hand liggend: niet roken, want dat onttrekt je huid van vocht en daardoor breekt filler ook sneller af. Maar de beste tip die ik je kan geven is: bouw de filler op. Door niet té veel in een keer te injecteren, rekt de huid van je lippen minder op. Daardoor kan de filler goed settelen (en krijg je geen duck lips, zoals ik hieronder wél had door te veel filler in één keer).
Wil je meer lezen over fillers? Bekijk dan even de artikelen onderaan deze foto's :) Op deze foto's had ik 1,5 ml filler in één keer laten injecteren waardoor ik met een aardige duckface rondliep. Dat zag ik toen zelf niet. Vandaag de dag heb ik geen fillers meer in mijn lippen, maar fake ik de look van lipfillers met liquid lipstick die écht 24 uur blijft zitten en perfect is om te overlinen. Ik krijg regelmatig de vraag of / hoeveel ml filler er in mijn lippen zit, maar dat is nu dus helemaal niets. Bekijk hier het drastische resultaat puur en alleen met makeup.
Op de foto hieronder zie je goed dat ik mijn neus correctie met filler nog niet had gehad. Lees hier mijn ervaring over mijn liquid nosejob met fillers.
Dit vind je vast ook interessant
Het keto dieet... Als je ervan gehoord hebt weet je misschien al dat dit een aardig populair, maar ook soms omstreden dieet is. Het is namelijk de meest strenge vorm van een koolhydraatarm dieet. Na verschillende afvalpogingen besloot ik het ketogeen dieet te proberen, en na slechts één maand was ik al 5 kilo lichter. Ik ben nog niet waar ik wil zijn en ga nu vooral door met de lazy keto variant van het dieet. Maar voor mij werkt het én ik vond het echt niet zo zwaar als ik had verwacht. Lees lekker mee😊
Wat is het keto dieet?
Bij een ketogeen dieet eet je zeer weinig koolhydraten, maximaal 50 gram per dag, maar vaak wordt de richtlijn op zelfs 20 gram per dag gehouden. Je eet daarom wel veel meer (gezonde) vetten en eiwitten. Er zijn namelijk 3 'macronutriënten' waar je je energie uit haalt:
1: koolhydraten
2: eiwitten
3: vetten
In principe haal je de meeste energie uit de koolhydraten die je eet. Wanneer je koolhydraten eet breekt je lichaam dit af tot glucose, wat als brandstof dient om bijvoorbeeld te bewegen en adem te kunnen halen. Je lichaam slaat ook een voorraad glucose op in je lever, als glycogeen. Je lichaam gebruikt deze voorraad wanneer de hoeveelheid glucose in je bloed daalt. Eet je amper koolhydraten, dan zit er weinig glucose in je bloed en wordt de glycogeen voorraad in je lever verbruikt. Als dit op is gaat je lichaam op zoek naar een andere manier om brandstof te verkrijgen en zalhet overschakelen op vetzuurverbranding. Door het verbranden van vetzuren ontstaan er ‘ketonen’, welke je lichaam als brandstof kan gebruiken. Zo gauw je lichaam overschakelt op deze vetzuurverbranding ben je 'in ketose' zoals dat heet. Zo ben je dus je eigen lichaamsvet aan het verbranden voor energie en dat is nu net wat ik wilde.
Waarom volg ik het keto dieet?
Zo'n 10 jaar geleden heb ik een eetstoornis gehad, waardoor ik een lange tijd überhaupt bijna niets at. Een aardig verstoorde relatie met eten en zelfbeeld dus. Daar ben ik gelukkig hélemaal bovenop gekomen, alleen volgde toen weer een ander uiterste; ik nam mijzelf voor om nooit meer honger te lijden en te genieten van alles waar ik zin in had. Tot mijn 25e ging dat prima en kwam ik (nadat ik weer op een normaal gewicht zat) niet aan. De afgelopen jaren veranderde dat: langzaamaan kwam ik steeds meer aan, met als echte klapper de coronatijd waarin ik ineens meer binnen zat en minder bewoog. Door de afgelopen jaren heen kwam ik dan ook 10 kilo aan. Niet dat ik nu echt te dik ben, helemaal niet. Maar mijn jeans pasten niet meer, ik was van maatje 34/36 naar 38 en soms 40 gegaan. Dat op een lengte van 1.60 meter voelde gewoon niet meer fijn. Ik wilde weer terug naar maatje 36, omdat ik toen écht goed (en strakker) in mijn vel zat. Na wat Googlen kwam ik op het ketodieet uit. Hieronder leg ik uit waarom het me redelijk makkelijk vol te houden leek.
Wat mag je wel en niet eten bij een keto dieet?
In principe is het simpel: je beperkt je koolhydraatinname tot een maximum van 50 gram per dag. Ga je voor bijvoorbeeld 80 of 100 gram per dag, dan volg je een koolhydraatarm dieet. Ga je voor maximaal 20 gram per dag? Dan volg je een zeer strikt keto dieet. Daar ging ik voor! Om te beginnen wilde ik alles van mijn lijstje schrappen waar koolhydraten in zitten, wat ik normaal wel veel eet.
De volgende etenswaren passen niet in een keto dieet:
- Groenten die onder de grond groeien: aardappels & zoete aardappels, knollen etc.
- Pasta
- Rijst, bulgur, couscous, quinoa
- Zetmeelrijke groenten (pompoen, mais, peultjes)
- Brood, toast, beschuit, crackers, ontbijtgranen
- Suikerrijke producten zoals snoep, koek, taart etc.
- Kant en klare / bewerkte producten
- Fruit hoog in fruitsuikers zoals bananen, appels, ananas, mango, sinaasappel, druiven
- Vruchtensappen
- Light & low-fat producten
- Frisdranken
Dit past wel in een keto dieet
- Groenten die boven de grond groeien; spinazie, courgette, paprika's, brocolli, bloemkool, avocado, sla, asperges etc.
- Fruit zoals bosbessen, aardbeien, bramen, citroen, limoen, watermeloen, kokosnoot
- Noten en zaden
- Vette vlees en vis soorten
- Kaas
- Eieren
- Volvette zuivel
- Water, koffie, thee, droge wijn, sterke drank (geen zoete likeuren)
In het begin dacht ik: hoe ga ik dit met lunch en avondeten doen?! Qua ontbijt was het simpel, ik ontbeet al niet echt want ik heb gewoon geen honger 's ochtends. Wel pak ik elke ochtend zo'n 2 uur na het opstaan, een cappuccino of latte. Waar ik dat eerst met halfvolle melk maakte, doe ik dat nu met volle biologische melk. Als lunch at ik altijd brood(jes) of crackers, met kaas, vleeswaren of zoet beleg. Dat heeft nu plaats gemaakt voor salades met spinazie, sla, komkommer, avocado en fettakaas of mozarella. En een zelfgemaakte dressing van olijfolie, volle yoghurt en knoflook. Of ik maak een omelet met groenten of zelfgemaakte tomatensoep. Heel veel meer opties heb ik niet (vooral omdat ik snel wil kunnen lunchen) maar ik vind deze opties prima. Avondeten was lastiger, want bij elke maaltijd eten wij wel iets van aardappelen, rijst of pasta. Dit waren mijn opties: bij een aardappel, vlees + groenten gerecht verving ik de aardappels voor nog meer groenten. Bij een rijstgerecht verving ik de rijst voor Zero Rijst (dit hebben ze bij de Action en is echt geweldig, het is een Japanse wortel die dezelfde structuur als rijst heeft) en bij spaghetti maakte ik courgetti, oftewel slieren courgette in plaats van de pasta. Wat wel weer mooi is: vette vlees en kaassoorten zijn prima! Dus tussendoor lekker plakjes salami (bifi worstjes ook), leverworst en plakjes brie eten. Zelfs frikandellen zijn geen probleem.😍 Als zoet tussendoortje pak ik vaak volle yoghurt met bevroren zomerfruit of de 90% cacao chocola van Lindt.
Lazy keto: keto dieet met wat uitzonderingen
Toch heb ik af en toe uitzonderingen gemaakt, waardoor ik mijn dieet als lazy keto mag bestempelen. In de strikte keto vorm let je namelijk niet alleen op een beperkte koolhydraatinname, maar ook precies de juiste hoeveelheid vetten en eiwitten. En niet geheel onbelangrijk: je meet of je in ketose bent! Bijvoorbeeld met urinestrips. Dat heb ik allemaal niet gedaan. Ik heb alleen gelet op max 20 gram koolhydraten per dag (wat soms echt een uitdaging is) en het totaal aantal calorieën, waarmee ik onder mijn BMR wil blijven (zodat je niet meer calorieën verbrand dan je lijf nodig heeft per dag. Mijn BMR is 1350 kcal per dag en ik zorgde dat ik ronde 1200 kcal per dag binnen kreeg. Daarbij sportte ik wat meer, dus vooral de eerste 3 kilo (wat voornamelijk glycogeen en vocht uit je spieren is) ging er gauw af. De andere 2 kilo volgde in de laatste 2 weken. En daarvan merkte ik echt dat mijn taille en buik slanker waren geworden. Waar ik overigens echt geen enkele keer op 'bezuinigd' heb, is mijn weekend wijntje. Vrijwel altijd pak ik een wijntje (of 2) op een vrijdag of zaterdag avond. Dat is mijn quilty pleasure, ik houd gewoon enorm van wijn. En zo lang je echt droge wijn drinkt, is het vooral het aantal calorieën wat aantikt, niet de koolhydraten. Ook heb ik een aantal keer mee gedaan met een frietje of een x wok bestellen. En daardoor kom je echt niet direct aan. Wel kun je daardoor uit ketose raken, maar of dat zo was: geen idee. Ik heb het niet gemeten, omdat ik merkte dat ik toch gewoon afviel.
Wat als je stopt met keto?
Ik las de wildste horror verhalen over stoppen met keto: je zou vliegensvlug weer aankomen en ook nog in het kwadraat. Nou, dat valt allemaal reuze mee. Ik ben halverwege juli begonnen met keto, was eind augustus dus 5 kilo kwijt en ging toen op vakantie naar Sardinië. No way dat ik daar de pasta's zou overslaan😉. Ik heb zelfs ELKE dag, 13 dagen achter elkaar pizza, pasta, brood én wijn op. En misschien wat meer steile hellingen en bergen beklommen, maar het viel me alles mee: ik was 1,5 kilo aangekomen. Na vakantie ben ik weer keto gaan eten en hoppa, ik zit weer op het gewicht van vóór mijn vakantie. Ik ga door met mijn keto dieet tot ik de overige 5 kilo ook eraf heb én mits ik me weer lekker in mijn vel voel zitten. Daarna bouw ik langzaamaan koolhydraten eten weer op, maar het extra sporten en wat vaker voor een groenten variant op rijst/pasta kiezen: dat blijft erin.
Voordelen Keto dieet
- Snel afvallen en vet verbranden
- Minder honger gevoel door het eten van goede vetten
- Geen cravings doordat je bloedsuikerspiegel steady blijft
- Door de lazy keto variant kun je zelf wat met de 'richtlijnen' schuiven en flexibeler zijn, terwijl je toch afvalt
Nadelen Keto dieet
- In het begin is het echt omschakelen voor je lijf en kun je moe worden en hoofdpijn krijgen
- Sociale gelegenheden zoals etentjes zijn lastiger i.v.m. beperkte opties aan eten (maar doe je Lazy keto, maak je gewoon een keer een uitzondering ;)
- Je mag NOOIT zomaar keto doen als je een medische aandoening hebt of als je diabetes hebt. Raadpleeg altijd een arts als je een medische aandoening hebt en het keto dieet wil volgen
Dit vind je vast ook interessant
Herken je dat? Dat je bij het aanbreken van een nieuw seizoen ineens zin krijgt om je huis anders in te richten? Meubels schuiven of nieuwe meubels aanschaffen, een andere kleur op de muur en gezellige plaids op de bank... Een home makeover hoéft helemaal niet duur te zijn. In dit artikel deel ik wat interieur ideeën waarmee je voor een klein budget de uitstraling van je woning drastisch kunt veranderen.
Vloerkleden
Een aantal jaar hebben wij een donkergrijs, hoogpolig fluffy vloerleed op de vloer gehad waar onze zithoek stond. Naast dat we 'm op een gegeven moment te klein vonden, wilden we de inrichting ook wat lichter maken: te beginnen bij het vloerkleed. Nu ligt er een groter, lichtbeige vloerkleed en het is bizar wat een verschil dat in je woonkamer maakt. Veel opener en een optisch ruimere zithoek. Een vloerkleed is wat mij betreft dan ook een top idee als je je interieur een boost wilt geven.
Bloemen en planten
In tegenstelling tot de meeste vrouwen heb ik vrij weinig met bloemen en planten. Ik vind het niets aan om ervoor te moeten zorgen, ik vind het lelijk als alles gaat hangen omdat je nét te laat bent met water geven... en vooral: bloemen zijn maar beperkt houdbaar en gaan daarna stinken. Ik heb daarom veel liever goede kunstplanten en bloemen, die heel lang mee gaan en geen onderhoud (behalve een beetje afstoffen) vergen. Maar of je nu voor echte of neppe bloemen en planten gaat: je kunt er je inrichting leuk mee afwisselen! Een andere pot, een andere kleur bloemen, hangplanten, een plant op een tafeltje of een grote plant op de grond: er zijn eindeloze opties.
Kaarsen
Absoluut mijn favoriet: bijna elk seizoen heb ik andere kaarsen in huis. In de zomer waren dat lichte geurkaarsen op een plateau die lekker naar rozen of lavendel ruiken. In de herfst en winter ga ik voor XXL kaarsen in een grote mooie pot die grijzig of donker beige van kleur zijn en ruiken naar kaneel of een andere winterse geur. De ene keer zet ik kaarsen in mijn vensterbank en de andere keer op een ander plateau op de sidetabel. Met kaarsen zorg je niet alleen voor sfeer en gezelligheid, het helpt ook bij het creëren van een nieuwe look van je interieur.
Kussens en plaids
Nog een van mijn favorieten: kussens en plaids! We hebben bewust een neutrale, licht grijs/taupe kleurige bank genomen zodat we elke keer met kussens en plaids de stijl kunnen veranderen. Afgelopen zomer hadden we roomwitte met mintgroene kussens en roomwitte plaids op de bank liggen. Nu voor de herfst en winter zijn we voor donkerblauwe tinten gegaan, wat voor een frissere look zorgt.
Schilderijen
Ik heb niet per se iets met kunstige schilderijen, maar ik vind fotolijsten dan wel weer mooi. We hebben dan ook in een soort ruitpatroon verschillende fotolijsten aan de muur gehangen, in een donker frame. Dit omdat we ook met kussens, plaids en kaarsen de kleuren in huis hebben aangepast. Ook op andere plekken in huis hebben we meer donkere lijsten verwerkt met foto's of een mooie quote erin.
Schilder een meubel
Deze tip is ook favoriet en maakt iets meer impact: schilder bijvoorbeeld een houten bijzettafeltje of de vensterbank voor een compleet andere look. Zo was onze sidetabel eerst van donkerbruin hout, maar omdat we ook veel donkergrijze / zwarte accenten in huis hebben, is de sidetabel mat donkergrijs gemaakt. Ook een houten wijnrek, tafel of TV meubel zou prima een kleurtje kunnen krijgen. Daarin kunnen ook een matte of hoogglans finish nog een groot verschil maken.
Schilder een muur
Éen accentmuur in een andere kleur of met een vrolijk behang is redelijk snel en goedkoop gedaan én het maakt een enorm verschil. Wij hebben bijvoorbeeld de hele woonkamer off white geschilderd, maar de muur naast onze zithoek in een grijstint geschilderd. Nu hebben we nog blauwe kussens in huis, maar groentinten in combinatie met hout vind ik ook ontzettend mooi. Wie weet worden de kussens, plaids en kaarsen dan weer ingeruild voor groenere accenten en creeëren we weer een heel nieuwe look met ons interieur😄
Heb jij zelf nog handige tips waarmee je je interieur voor een klein prijsje kan veranderen? Deel ze hieronder in de reacties.
Wie mijn blog (of vorige blogs) al wat langer volgt, weet dat ik dit al ruim 11 jaar doe. Ondertussen is er best wat veranderd. BLES Magazine paste niet meer bij waar mijn blog voor staat, daarom heb ik de naam van mijn blog 4 maanden geleden veranderd naar LifeBeautyStyle.nl. Ook heb ik een nieuwe baan en een hond met een burn out dus bloggen staat tegenwoordig op een iéts lager pitje. Toch leek het me leuk om eens terug te kijken wat bloggen mij tot nu toe heeft gebracht én wat het mij nog steeds brengt waardoor ik ook niet van plan ben om binnenkort te stoppen.
Pssst... Heb jij een blog? Meld je dat gratis aan voor mijn Blogger Lijst voor meer bekendheid én vindbaarheid
Mijn kwaliteiten als content creator verbeteren
Toen ik mijn eerste blog net begon, had ik echt totaal geen verstand van doelgroepgericht schrijven, SEO-technisch schrijven (ik wist niet eens wat Search Engine Optimalisation was) of van webpagina's bouwen. Of van linkbuilding, bijvoorbeeld via Weblink Gids. Mijn photoshop skills waren vreselijk en ik had ook geen idee hoe ik goede foto's moest maken. Door de jaren heen heb ik me daar over ingelezen, vele tutorials gekeken en enorm veel geoefend, gedaan, 'fouten' gemaakt en geleerd. Wat ik als blogger, vlogger en influencer mezelf had aangeleerd, kwam vaak weer terug in mijn banen als tekstschrijver, marketeer en sinds kort: webmaster. En wat ik nu weer leer in mijn werk als webmaster, is ook weer mooi meegenomen voor mijn blog😋
Gave samenwerkingen
De nummer één reden dat ik een blog wilde starten en het nog steeds volhoud is: ik wil mijn creativiteit kwijt in mijn blog en daarmee anderen informeren en inspireren. Ik weet veel op het gebied van beauty, lifestyle en mode: waarom zou ik dat niet delen? Dat is voor mij altijd mijn drijfveer geweest. Wat leuk meegenomen is, is dat daar gave samenwerkingen uit zijn gekomen. (Ik hoor het best vaak andersom; dat bloggers een blog gestart zijn omdat ze gratis spullen willen krijgen... Als dat de drijfveer is ga je het niet lang leuk vinden denk ik ;). In het begin maakte ik nog wel eens de fout om me he-le-maal vereerd te voelen als een bedrijf me iets aanbood in ruil voor een artikel op mijn blog en dan zei ik klakkeloos ja. De afgelopen jaren is mijn mindset veranderd: mijn blog heeft een duidelijk 'kader': life, beauty en style. Als een product of bedrijf daar niet binnen past ga ik er niet over schrijven. Als het mijn persoonlijke interesse niet heeft ook niet. Zo ben ik eens benaderd om te schrijven over de nieuwste spelcomputers. Dat zou een beetje gek staan op lifebeautystyle.nl, toch?
Netwerk uitbreiden
Nu ik fulltime werk doe ik dit niet vaak meer, maar toen ik nog studeerde en verschillende stages liep in de Amsterdamse modewereld, was ik vaak op evenementen te vinden. Ik was toen soms nog best onzeker, dus vond ik dat ik juist mijn gezicht moest laten zien en praatjes moest maken op events om daar overheen te komen en niet bang te zijn voor wat anderen van mij zouden vinden. (En dat is goed gelukt hoor ;) Op een gegeven moment pitchte ik mijn blog bij andere bloggers, influencers en bedrijven om mijn netwerk te vergroten en natuurlijk om mijn blog bekender te maken. Dat was een ontzettend leuke en leerzame tijd. Dat grote netwerk heb ik nog steeds, voornamelijk op LinkedIn. En ik volg nog veel bloggers op instagram waarmee ik vooraan zat bij Fashion Week of bij een nieuwe winkelopening.
Creatieve uitlaatklep
Het heerlijke aan het hebben van een eigen blog, vind ik toch wel dat het helemaal alleen van mij is. Ik kan erop zetten wat ik wil, ik kan de naam wijzigen als ik vind dat dat nodig is. Ik kan ervoor kiezen om een tijd niets te schrijven (al zie ik dat dan terug in mijn bezoekersaantallen en dat vind ik dan weer zonde) en ik kan ter plekke wanneer ik een leuk idee heb ervoor zorgen dat het een uur later online staat. Het is mijn creatieve uitlaatklep die me ontzettend veel vrijheid biedt. Ik krijg heus wel eens tips of advies van bijvoorbeeld vrienden of familie, maar in principe is dit mijn eigen kleine stukje internet en kan ik ermee doen wat ik wil :) Mensen hebben best vaak gezegd: als die vrijheid zo goed bevalt, waarom ga je dan niet zo iets voor jezelf doen in plaats van bij een organisatie werken? Dat is heel simpel. Ik ben geen einzelganger en heb behoefte aan een team, collega's om me heen. Toen ik afstudeerde heb ik al de keuze gemaakt dat ik mijn blog als hobby zou gaan zien, en niet meer als werk. Dat is het ook al lang niet meer. Toen ik studeerde kon ik mijn bijbaantjes opzeggen omdat ik een leuk zakcentje met mijn blog verdiende. Tegenwoordig zit er geen verdienmodel met banners en advertorials achter (lekker transparant hé?) en zijn samenwerkingen eerder in de vorm een van een product wat ik opgestuurd krijg om te reviewen, mits het dus bij mij en de doelgroep van mijn blog past. Ik blog dus niet voor de samenwerkingen of om er geld mee te verdienen, maar omdat ik het heerlijk vind dat ik mijn creativiteit kwijt kan op een stukje internet wat ik zelf kan onderhouden en vormgeven.
Je snapt het al: ik vind bloggen na 11 jaar nog steeds veel te leuk om mee te stoppen. En naarmate ikzelf (en mijn doelgroep) verander, veranderd mijn blog gewoon met mij mee. Zo schreef ik 5 jaar geleden nog geregeld over het leven als student. Wie weet schrijf ik over een paar jaar wel over kinderen en het huishouden😜 Volg me op de kanalen hieronder om niks te missen.
Dit vind je vast ook interessant
Wil je binnenkort goedkoop een PVC vloer kopen? Lees dan gauw verder. Als lezer van dit artikel mag ik je namelijk 5% korting aanbieden op je gehele vloer met kortingscode MALU5 als je je nieuwe PVC vloer koopt bij het Laminaatpaleis in Ede. Zelf heb ik onlangs mijn PVC vloer hier gekocht en ik deel die ervaring graag met je. En oh ja, hieronder ook meteen een preview van de PCV vloeren die het Laminaatpaleis biedt.
PVC vloer kopen en laten leggen
Tijdens onze zoektocht naar een PVC vloer kwamen wij het Laminaatpaleis in Ede tegen. Op de website zagen we dat er een ruim aanbod is in PVC vloeren, van houten PVC vloeren tot betonlook PVC vloeren en visgraat PVC vloeren. Voor ons was PVC sowieso belangrijk omdat we een hond hebben en we dus een vloer willen die tegen wat water en een stootje kan. Daarnaast is een PVC vloer makkelijk te onderhouden, dus de keuze voor PVC was gauw gemaakt. We kregen deskundig advies van de eigenaar Oguz, omdat we twijfelden of we voor PVC-click of plak moesten gaan. We kregen een offerte voor beide en nadat we uitgebreid de tijd hadden om een keuze te maken, wisten we het zeker: onze PVC vloer kopen we bij het Laminaatpaleis.
De breng- en leg service is ook erg fijn. De vloer wordt ruim op tijd besteld en wanneer je de vloer nodig hebt, bezorgd het Laminaatpaleis deze bij je thuis. Ook het leggen (inclusief gratis egaliseren van je vloer) is mogelijk. Lees nog even verder, want ik mag jou als lezer van dit artikel een mooie korting aanbieden die je honderden euro's kan besparen op je nieuwe vloer. 👇
PVC vloer kopen met 5% korting 'MALU5'
Omdat wij dus zo'n fijne ervaring hebben met onze PVC vloer kopen bij het Laminaatpaleis, wilde ik daar graag over schrijven. Daarop bood het Laminaatpaleis aan om lezers van dit artikel 5% korting te bieden op de gehele bestelling (geen minimum bedrag nodig) zodat ook jij kunt genieten van een prachtige nieuwe PVC vloer mét korting. De code die je kunt doorgeven als je naar het Laminaatpaleis gaat of even bij Oguz informeert is MALU5.Twijfel je nog op je voor een PVC vloer wilt gaan? Het Laminaatpaleis heeft uiteraard ook laminaat, houten vloeren, tegelvloeren, plinten en ondervloeren. Neem eens een kijkje op de website voor een sfeerimpressie of ga langs in de showroom. Hieronder zie je waar het Laminaatpaleis in Ede zit; op een zeer goed te bereiken terrein vanaf de A30 en A12 met voldoende parkeergelegenheid.
*gesponsorde content
Marktplaats honden... je hoort er de wildste verhalen over. Zo zou je op marktplaats zo'n beetje standaard opgelicht worden, deugt geen enkel nestje en zitten er vooral broodfokkers op marktplaats om honden te verkopen. Ik neem je in dit artikel mee in mijn eigen ervaring met het kopen van een hond via marktplaats. En ik kan je verklappen: als je weet waar je op moet letten kun je zéker je hond via marktplaats aanschaffen.
Marktplaats honden | wel of niet doen?
Het korte antwoord op de vraag of je wel of niet een hond via marktplaats zou moeten kopen is: ja, maar. Het kan zeker, maar er zit een maar aan. Namelijk: wees dan wel bereid om er écht in te duiken en goed research te doen. Ik kan uit eigen ervaring spreken én die van mijn zus. Wij hebben beiden in een half jaar tijd een pup via marktplaats gekocht en hadden daar weken van research in zitten, voordat we een pup kochten. Het is volgens onze ervaring namelijk zeker waar: meer dan de helft van alle honden die via marktplaats worden aangeboden zijn broodfok-pups. Ik zou durven zeggen: 70% deugt niet. En ik leg je hieronder uit waarom én waar je op kan letten, als je via marktplaats een hond wil kopen.
|
| Onze maltipoo Evi |
Marktplaats honden | waar op letten?
Ten eerste hoéf je niet via marktplaats honden te kopen. Je kunt ook een hond adopteren uit een asiel, of een pup kopen via een erkende website. Mijn zus besloot voor haar hond op marktplaats te kijken en kwam eigenlijk best snel een nestje tegen, waar ze zich goed in heeft kunnen verdiepen. Hetzelfde gold een half jaar later voor mij: ik kwam een nestje tegen die eruit sprong vergeleken met alle andere nestjes. Uit dat nestje kwam mijn puppy Evi dan ook. Zo weet je of je met een goed nestje te maken hebt of niet:
- Herken de broodfokker
Kom je al wekenlang dezelfde advertenties tegen van pups die direct af te halen zijn? Dan heb je vaak te maken met broodfokkers. Deze mensen hebben meerdere honden die af en aan nestjes krijgen, waardoor ze vrijwel continu pups kunnen aanbieden. Mijn zus en ik zagen continu dit soort nestjes in Someren, Best en Huissen geadverteerd, allemaal met dezelfde foto's. De moeder en vader honden zijn vaak niet op de foto gezet, maar enkel de pups. - Ga niet in op advertenties met 'pups DIRECT OPHALEN'
Nog een ander overduidelijk kenmerk van broodfokkers: alle advertenties zijn in de trant van 'meteen meenemen / direct ophalen'. Reageer hier niet op! Deze mensen hebben wel degelijk pups, maar waarschijnlijk niet de pups van de foto's in hun advertenties. Daarnaast is het ontzettend belangrijk dat je eerst een keer kan komen kijken als de pups nog heel klein zijn, een aantal weken oud. Zo kan je zien hoe ze bij de moederhond opgroeien, in welke (huiselijke) omgeving, dus niet in een schuur buiten. Zo zie je of de mensen de hond en pups goed verzorgen en doordat je de omgeving en de moederhond ziet, ben je zekerder van een goede gezondheid van je pup.
Een voorbeeld van een nestje wat er wél betrouwbaar uit ziet. De pups zijn een aantal weken oud en er staat duidelijk in de advertentie dat ze rond 8 weken mee mogen. Dat biedt gelegenheid om alvast een kijkje te nemen, kennis te maken met de baasjes, de moeder hond (eventueel de vader) en natuurlijk de pups.
- Wees alert op foto's
Zoals hierboven genoemd, hebben de broodfokkers vaak 'stock foto's' of oude, niet scherpe foto's van lieve pups. Vaak ook altijd dezelfde foto's. Dan kun je ervan uit gaan dat de honden die ze daar hebben, niét de honden op de foto's zijn. Vaak krijgen de honden van broodfokkers meerdere nestjes achter elkaar en zien ze er dus niet meer gezond uit. Daarom moet je ook altijd alert zijn op het volgende punt:
- Zorg dat je weet wie de moeder én vader is
Wanneer je een nestje uit zoekt en daar alvast een kijkje kan nemen, dan MOET de moederhond daar aanwezig zijn. Rare excuses als 'de moeder is even naar de trimmer' of 'even naar de dierenarts' zouden alarmbellen moeten laten afgaan. Een moederhond die nog pups bij haar heeft gaat niet naar een trimmer (dat heeft te maken met de geur die voor haar pups vertrouwd is dus niet weggeknipt en gewassen moet worden). En een moederhond die pups heeft die bij haar drinken zal nooit alleen naar de dierenarts gaan; als het nodig is komt de dierenarts thuis naar de hond en het nestje. Kortom: de moederhond moet altijd aanwezig zijn. Zo kun je direct checken of zij er gezond en verzorgd uit ziet. Als moederhond verwaarloost of ongezond lijkt, dan geldt dit vaak ook voor de pups en dan zou je er geen aan moeten schaffen. Vaak is de vaderhond niet aanwezig, maar dan zou je op zijn minst een aantal foto's moeten kunnen zien. - Stel vragen
Vraag gerust naar de leeftijd van beide ouders, hoeveel nestjes de moederhond hiervoor heeft gehad (meer dan 3 is niet meer verantwoord voor de moeder) en of ze alle vaccinaties hebben gehad. Vraag ook naar het paspoort en de verklaring die je van de dierenarts mee moet krijgen wanneer je de pup ophaalt.
Wil je een hond of pup via marktplaats kopen? Dan kunnen deze tips je wellicht helpen. Luister ook altijd naar je gevoel, krijg je een raar gevoel na contact met de baasjes of bezichtiging van de pups? Hoe lief ze ook zijn, laat het dan aan je voorbij gaan en kijk ergens anders voor een ander nestje😊
Lip fillers voor en na 1ml
Benieuwd naar het verschil tussen voor en na lip fillers van 1ml? Lees dan gauw verder en scroll omlaag voor foto's. Ik heb een aantal keer lip fillers gehad dus ik kan je er aardig wat over vertellen. Je bent vast ook benieuwd hoe lang 1 ml fillers in je lippen blijft zitten en wat het kost.
Lip fillers voor en na 1ml Restylane
De filler die ik het vaakst in mijn lippen heb gehad is Restylane. Daar heb ik geen foto's van, maar het is vergelijkbaar met de voor en na 1ml lip fillers foto's van hieronder. Hier had ik namelijk 1ml Teosyal in mijn lippen laten injecteren. Bijna alles daarvan ging in mijn bovenlip en een héél klein beetje in mijn onderlip. Ik vind zelf dat 1 ml filler al een groot verschil maakt, vaak is zelfs 0.5ml al voldoende voor een natuurlijk resultaat.
Lip fillers voor en na 1ml: hoe blijft het zitten?
De restylane fillers waren na 3 maanden echt als sneeuw voor de zon verdwenen. Restylane raad ik daarom niet aan, het is een filler die snel oplost. In dit artikel vertel ik hoe lang filler mee gaat per soort en merk filler én per gebied waar je het laat injecteren. De Teosyal filler die ik hieronder heb laten injecteren bleef zo'n 6 maanden zitten.
Lip fillers voor en na 1ml: wat kost het?
Fillers zijn duur, vooral als je ze elke paar maanden moet laten bijvullen. Daarom ben ik uiteindelijk gestopt met fillers in mijn lippen en heb ik een onwijs fijn product ontdekt waarmee je écht de look van lip fillers krijgt én het blijft 24 uur zitten. Maar goed, jij leest dit omdat je waarschijnlijk ook 1ml lip fillers wilt en je benieuwd bent wat dit kost. De Restylane filler die ik dus niet aanraad, was 450 euro voor 1,5 ml maar we hadden er maar 1ml van gebruikt. (En ja, als je je filler niet op maakt betaal je alsnog de volledige prijs). De Teosyal filler van 1ml die je hieronder op de voor en na foto ziet, bleef een half jaar zitten en kostte 350 euro voor 1ml.
Mijn ervaring is dat 3x lip fillers in iets meer dan een jaar tijd echt enorm duur is. In je lippen blijft filler gewoon niet lang zitten, in tegenstelling tot de fillers in mijn neus die 2 jaar blijven zitten na mijn liquid nose job.
Meer weten over fillers? Meld je dan aan voor de nieuwste artikelen hierover in je mailbox:
Op de foto hieronder zie je goed dat ik mijn neus correctie met filler nog niet had gehad. Lees hier mijn ervaring over mijn liquid nosejob met fillers.
Dit vind je vast ook interessant
Abonneren op:
Posts (Atom)
Social Icons