MLY Hairextensions Review
MLY hairextensions: meest voordelig én top kwaliteit
Ik heb veel merken hairextensions geprobeerd en ook aardig wat merken mogen reviewen voor mijn blog. Ik merk dat er behoorlijk wat verschil tussen de verschillende merken zit, in kwaliteit én in prijs. Remy human hair is sowieso het beste soort haar wat je kunt kiezen, omdat dit betekent dat van al het haar de haarschubben in dezelfde richting liggen (net als ons eigen haar). Daardoor blijft het haar zacht en soepel en raakt het niet in de knoop. Alle merken hairextensions die ik geprobeerd heb waren remy hair, maar het valt me op dat ik tot nu toe nog maar 3 (van de 10 ongeveer) merken heb geprobeerd die écht volle extensions van top tot punt hebben. MLY hairextensions is daar één van😍. Best vaak heb ik extensions gehad die vol waren tot halverwege, met van die doorzichtige punten. Die van MLY zijn echt super vol, I like! Wat me ook opvalt? De prijs-kwaliteit verhouding van MLY hairextensions. Ik heb wat prijzen, lengtes en gewicht van MLY hairextensions vergeleken met die van een aantal andere merken en die van MLY liggen toch echt stukken lager. Daarnaast had ik eerder al een set hairextensions van MLY, de 180 gram in 40 cm (die ik zelf in lagen heb geknipt) en deze heb ik dagelijks gedragen. Ik heb nog nooit zo weinig mijn haar hoeven kammen tussendoor. Ze blijven zacht, shiny en klitvrij.Super dik, lang & glanzend haar: de 260 gram set in de kleur Bruin
De eerste set die ik kocht was de 180 gram set in de lengte van 40 cm. Ik besloot vanwege mijn boblijn het haar in laagjes te knippen en ook een stuk van de lengte af te halen. Ik vond ze eigenlijk nét wat te kort, maar ondanks mijn eigen inschattingsfoutje heb ik er ontzettend plezier van. De set die ik nu heb zijn de Bruine hairextensions ook in 40 cm, maar dan 260 gram, dus nóg meer haar. Fun fact: dit zijn de eerste extensions die geen pijn aan mijn haar en hoofdhuid veroorzaken. Ik zag dat er een ander soort clipje op zit dan de meeste andere hairextensions: langere tandjes met siliconen nopjes eraan. Hierdoor heeft het veel meer grip in je eigen haar. Ook fijn: ik hoef mijn haar helemaal niet te touperen, ik wiggle ze als het ware in mijn haar. Speaking of which; hoe bevestig je hairextensions in je haar?
Clip in hairextensions inzetten in 1 minuut (én blenden met je eigen haar)
Hieronder zie je een foto tutorial, maar een beetje toelichting is altijd handig. Ik heb mijn eigen haar alleen maar gekamd toen ik de extensions ging in clippen, nog niet gesteild. Ik begin door een horizontale scheiding te maken ter hoogte van het midden van mijn oren. De meest brede strook (met 5 clips) clip ik daar in. Je hoort vaak dat je je haar kan touperen zodat de extensions meer grip hebben. Dit is met deze extensions echt niet nodig vanwege de clipjes met kammetjes die daar op zitten. Ik zet het clipje tegen mijn hoofdhuid, 'draai' een beetje zodat er meer haar in het kammetje zit, hang vervolgens de extensions erin en clip 'm dicht. De strook met 4 clips hang ik daar overheen. Vervolgens maak ik een nieuwe horizontale scheiding, ter hoogte van de bovenkant van mijn oren. Daar clip ik de twee stroken met 3 clipjes vast, ook over elkaar heen. De volgende scheiding komt alleen aan de zijkanten van mijn hoofd, daar clip ik aan de ene kant 2 stroken met 2 clipjes over elkaar heen en aan de andere kant de laatste strook met 2 clipjes. De 1-clip strookjes laat ik in principe achterwege (vanwege mijn schuine scheiding is dat extra beetje volume daar niet nodig) maar voor deze foto's heb ik ze in geclipt. Vervolgens kam ik mijn haar met de extensions en zo blenden ze al wat meer. Om ze écht goed te laten blenden zou ik ze atijd steilen tegelijk met je eigen haar, of krullen.Zo verzorg je je hairextensions het best
Op de verpakking van de MLY hairextensions staat een uitgebreide beschrijving om de extensions mooi, zacht en uit de knoop te houden. Zie de beschrijving hieronder. Ik wil daar graag zelf een tip aan toevoegen, omdat ik hier echt super goede resultaten mee behaald heb. Zowel voor je eigen haar als voor (human hair) extensions is dé tip om een kokosolie masker te gebruiken. Hoeft helemaal niet vaak, maar zo gauw je merkt dat de extensions wat droger of minder glanzend worden, doet het wonderen om ze rijkelijk in kokosolie te dopen, dit heel voorzichtig door te kammen en een nacht in te laten trekken. Goed (maar voorzichtig) uitspoelen de volgende ochtend en ze zijn weer als nieuw!MLY hair extensions met korting: BLES5
Omdat ik zelf zo enthousiast ben over MLY hairextensions en inmiddels over 2 prachtige sets beschik, hebben ze mij een kortingscode aangeboden omdat ik graag een review wilde schrijven. Met de code BLES5 krijg je 5% korting op je bestelling. Je kunt bijvoorbeeld kiezen voor volumizers, als je enkel wat volume in je haar wilt. Die heb je al voor €69,95! Of bijvoorbeeld de set die ik eerst had: de 40 cm / 180 gram set voor €124,95. Deze set is er ook in 260 gram, die ik nu heb. Deze kost €174,95. MLY hairextensions biedt ook sets van 50 en zelfs 60 cm lengte en in gewichten zoals 220 gram, 260 gram en 300 gram. En wat ik zelf ook echt een pluspunt vind: ze bieden ook balayage kleuren en sets met highlights erin verwerkt! Voor ieder wat wils dus. En het mooie van remy human hair is dat je het altijd nog zou kunnen verven mocht de kleur toch nét niet matchen.Ben jij nu ook enthousiast en wil je ook super lange, glanzende lokken? Vergeet dan niet mijn kortingscode BLES5 te gebruiken. Heb je vragen over hair extensions? Stel ze dan onder dit artikel - of als je een vraag voor MLY hair extensions hebt, benader hun klantenservice. (Die is erg fijn, je kunt ze zelfs appen!)
Voor en na hairextensions
Wil je op de hoogte blijven van de laatste artikelen? Volg mij dan op Facebook , Instagram en YouTube voor de laatste updates
Bekijk hieronder de documentaire Reflectie, waarin ik vertel over mijn ervaring met neus fillers (liquid nosejob) en hoe dit een grote positieve impact had op mijn zelfbeeld.
Dit is ook leuk voor jou:
Terug Op Youtube! | Na 4 Jaar Toch Weer Video's Maken
Met +200 downloads is mijn e-book 𝐒𝐮𝐜𝐜𝐞𝐬𝐯𝐨𝐥 𝐛𝐥𝐨𝐠𝐠𝐞𝐧 𝐢𝐧 𝟐𝟎𝟐𝟑/𝟐𝟎𝟐𝟒 zodanig succesvol gebleken dat ik momenteel bezig ben met een nieuw e-book. Daarom is mijn huidige e-book 𝗡𝗨 te downloaden voor slechts €5-,. Met 14 jaar blog ervaring heb ik al mijn kennis gebundeld en deel ik in dit e-book de beste tips en gratis tools (die je juist niét overal online vind) zodat jij ook kunt bloggen mét succes!
Hoe een droom ineens werkelijkheid werd... En dan bedoel ik dat niet figuurlijkl Makeup. Daar kwam helaas abrupt een eind aan, maar die droom wakkerde wel weer het vlammetje aan wat er stiekem altijd is geweest: ik wil weer leuke video's en tutorials gaan maken!
Wat me echt over de streep trok, is de timing. We zitten midden in de coronacrisis en ik werk daardoor al 8 maanden thuis. Dat gaat waarschijnlijk ook nog een hele tijd duren, waardoor ik meer vrije tijd over heb. Daarnaast ligt mijn social life aardig stil dus zien mijn weekenden er veelal hetzelfde uit. 'Sleur' is een groot woord, maar het komt in de buurt. Ik mis creativiteit en een leuke uitdaging...
Door die droom besloot ik een plannetje uit te werken, want mijn jarenlange ervaring was toch wel dat het hoe dan ook veel tijd kost. Dit moest ik dus wel goed doordacht aanpakken. Grappig genoeg had ik binnen no time een plan klaar. Ik wil dit kanaal namelijk als een verlengstuk zien van LifeBeautyStyle.nl en weet dus waar ik wel en niet video's over wil maken. Waar ik hier over schrijf, wil ik op YouTube filmen. De tips, tricks en informatie die ik hier deel, wil ik ook laten zien op beeld. Ik had meteen al ideeën voor 15 potentiële video's en heb er ondertussen al een aantal opgenomen. Ik vind het weer helemaal leuk!
Natuurlijk hoop ik dat er nu, jaren later, nog steeds 'plek' is op het mega platform YouTube, aangezien er nu ontzettend veel content creators zijn. Ik had met die ruim 60.000 abonnees nooit moeten stoppen, wie weet waar ik nu dan had gestaan. Maar helaas had ik dat niet zelf in de hand. Ik zou het ontzettend leuk vinden om weer een groter publiek te kunnen bereiken, maar de tijd zal leren of mensen mijn content interessant vinden😜
Ik zou het super vinden als je een kijkje neemt op mijn gloednieuwe kanaal LifeBeautyStyle. Als je graag video's en tutorials kijkt op het gebied van Beauty, Life, Entertainment & Style, abonneer je dan alvast :)
De laatste tijd ben ik veel gezonder gaan eten. Ik vermijd zo veel mogelijk 'bewerkt' eten waar toegevoegde suikers, kleur en smaak stoffen en conserveermiddelen in zitten. Dat heeft je lijf namelijk helemaal niet nodig! Maar wist je dat er in de meeste beauty producten ook conserveermiddelen, geur en kleurstoffen en vooral: alcohol zit? Die laatste droogt je haar en huid alleen maar uit. Stel nou dat je droog haar hebt, dan koop je al snel een haarmasker, wat vaak vol chemische middelen zit. Je kunt ook gewoon olijfolie of kokos olie in je haar doen; dit een uur laten intrekken en goed uitspoelen. Nu we het toch over kokosolie hebben, lees snel verder wat ik hiermee doet voor mijn make up.
Kokosolie
De kans is heel groot dat jij gezichtsdoekjes of producten van de drogist gebruikt om je make up eraf te halen. Waarschijnlijk ken je ook wel dat branderige gevoel wat je van sommige producten krijgt. Dat komt omdat het merendeel van dit soort producten chemische stoffen en alcohol bevatten. Waarom zou je niet iets gebruiken wat 100% natuurlijk is en van zichzelf al heerlijk ruikt? Ik gebruik tegenwoordig pure kokosolie (pot van de AH) op een wattenschijfje en ga daarmee over mijn gezicht. Zelfs de zwaarste ook make up gaat er makkelijk mee af! Daarna gebruikte ik altijd een toner om alle restjes make up en olie eraf te halen. Daar heb ik natuurlijk ook een verantwoorde vervanger voor gevonden.
Citroensap
Ik gebruik wat druppels citroensap uit een flesje op een nat wattenschijfje om alle makeup en olie helemaal eraf te krijgen. Mijn gezicht voelt er lekker fris en gehydrateerd door en het ziet er meteen helemaal matte uit. Het beste van deze producten is dat je ze overal kunt kopen en het voor alle huidtypes geschikt is. Er zit namelijk geen troep in waar je huid geïrriteerd van zal raken.Wat vinden jullie van deze tips? :)
Rente lening vergelijken
Ik heb dus onlangs een nieuwbouwwoning gekocht. Er kwam ontzettend veel op ons af, maar één van de meest belangrijke keuzes vonden wij toch wel: wáár sluiten we onze hypotheek af? En hebben we een persoonlijke lening nodig? Zo ja, voor hoeveel geld? En waar moeten we dan op letten? Veel vragen, waarbij het erg fijn is als je er rustig en op je eigen tempo voor kan zitten. We kwamen er achter dat we zelf gemakkelijk de actuele rentestanden konden vergelijken. Dat gold voor zowel rente voor lening als de hypotheekrente en rentes voor een spaarrekening.Tool: rente voor jouw persoonlijke situatie
Op rente.nl kun je dus verschillende soorten rentestanden vergelijken, maar ook verschillende soorten leningen. Zo zagen we dat we ook rentes konden vergelijken voor het afsluiten van een lening voor een auto. Iets wat we heel graag willen zo gauw we in ons nieuwbouwhuis wonen. Je kunt je voorstellen dat een nieuwe woning, de aankleding en de inrichting daarvan heel veel geld kost. Fijn dat we ons dus kunnen verdiepen in een eventuele lening, als we een auto willen aanschaffen. We hebben de tool vast doorlopen. Je geeft aan wat je gezinssituatie is, je woonsituatie, je werksituatie en vervolgens binnen hoeveel maanden je je lening wilt terugbetalen. Wat me écht verbaasde is dat je tot maximaal 10 jaar mag doen over het terugbetalen van je lening! Zo gauw je in de tool bij de laatste stap bent zie je hoeveel leningen er voor jou gevonden zijn, wat het laagste rentepercentage is en vanaf welk bedrag je maandlasten beginnen. Als je trouwens -net als ik voordat ik in het proces van een nieuw huis kopen stapte – niet precies weet wat al die termen nu betekenen, check dan ook even de veelgestelde vragen op de website van rente.nl. Daar wordt alles nauwkeurig uitgelegd zodat je precies weet wat je afsluit 😊Wil je op de hoogte blijven van de laatste artikelen? Volg mij dan op Facebook , Instagram en YouTube voor de laatste updates
De twijfelaar: matras 120x210
Perfecthomeshop is een online shop voor alles rondom slapen, wonen en eten. Zo hebben ze voor alle soorten bedden een passend matras, van kinderbed tot stapelbed en zelfs hoogslapers. Een veel voorkomend matrassen ‘maatje’ is de twijfelaar, oftewel een matras 120x210. De naam twijfelaar krijgt dit matras niet zomaar; het kan namelijk als lekker breed éénpersoonsmatras gebruikt worden, maar ook als tweepersoonsmatras. Voor die laatste is ‘ie echter wel aan de smalle kant, maar ach – lekker knus!Slagje groter: matras 120x220
Wil je een slagje groter dan een twijfelaar, dan kom je uit op een matras 120x220. Bij alle matrassen op de website van Perfecthomeshop kun je overigens kiezen uit verschillende materialen, zodat je altijd een matras kan kiezen wat aan jouw slaapwensen en slaapcomfort voldoet. Denk aan een matras met pocketveren, latex, koudschuim of Nasa schuim. Zo is een pocketvering matras ideaal voor mensen met een gewicht tot 120 kilo. Koudschuim is dan weer ideaal als je ondersteuning nodig hebt op de meest gevoelige drukpunten in je lichaam. Natuurlijk zijn matrassen heel erg persoonlijk, vooral wanneer het op een hard of zacht matras aan komt. Zelf houd ik van een zachter matras, terwijl mijn vriend de voorkeur geeft aan een harder matras. We grappen wel eens dat we gewoon twee aparte matrassen in ons tweepersoonsbed leggen, maar dat is natuurlijk oprecht een oplossing! 😊Voordelige matrassen
Wat me opviel aan de matrassen op de website van Perfecthomeshop, is de prijs! Ik spotte matrassen van 89 tot en met 230 euro – wat echt voordelig is voor een goed matras. De reden dat deze matrassen hartstikke betaalbaar zijn, is omdat er kosten bespaard kunnen worden door de matrassen alleen online te verkopen en niet in een winkel. Je kunt overigens ook per matras de recensies lezen, zodat je een beeld krijgt van de prijs-kwaliteit verhouding.Wil je op de hoogte blijven van de laatste artikelen? Volg mij dan op Facebook , Instagram en YouTube voor de laatste updates
Bloggen | Hoe Kom Je Op Ideeën Om Over Te Schrijven?
Download mijn E-book: Bloggen met succes in 2023
TIP | Bouw aan je linkbuilding door een link te plaatsen op Kwerie.nl
Kijk om je heen: wat speelt er bij jouw doelgroep? Wat willen zij weten?
Kijk naar trends: wat is nu hot & happening?
Waar Google jij zelf naar? Wat wil jij zelf weten?
Bekijk hieronder de documentaire Reflectie, waarin ik vertel over mijn ervaring met neus fillers (liquid nosejob) en hoe dit een grote positieve impact had op mijn zelfbeeld.
3 Leuke Manieren Om (Thuis) Te Sporten Voor Sport-haters
Wil je wel sporten, maar vind je het simpelweg NIET leuk om te doen? Herkenbaar! Gelukkig zijn er echt wel manieren om meer te bewegen op een leuke manier die ook nog eens goed vol te houden zijn. In dit artikel neem ik je mee mee in mijn eigen work out journey, want als ik het als voormalig sport-hater uiteindelijk kan, kun jij het ook! 💪
Ik kan me niet herinneren dat ik ooit wat met sporten heb gehad. Ik heb een blauwe maandag aan ballet en streetdance gedaan als kind en een aantal jaar paardgereden en zelfs aan judo gedaan. Echt leuk vond ik het allemaal niet. Daarom heb ik gezworen nóóit meer iets aan sport te doen als ik het niet leuk vind om te doen.
Niet sporten = geen optie
Van mijn 16e tot mijn 20e sportte ik totaal niet. Op een gegeven moment ging ik toch wel merken dat als ik nooit sport en vooral door ga met alles eten wat los en vast zit, dat maatje 34/36 toch steeds lastiger te behouden is. En dat rugpijntjes en stramme spieren toch echt komen van het gebrek aan lichaamsbeweging. Niet sporten was voor mij dus geen optie meer. Daarom begon ik met hardlopen, wat ik ook echt afzien vond, maar toch langere tijd heb volgehouden. Daarna pas ontdekte ik wat ik écht leuk vond en altijd en overal kon doen.
1. Workout hoepel
Wie vond hoepelen als kind nu niet leuk?? Precies, het is nog steeds leuk! Alleen is een workout hoepel wel echt anders dan de plastic glitterhoepel van vroeger. Een workout hoepel, ook wel fitnesshoepel genoemd, is een hoepel met gewichten erin en vaak een gebobbelde schuimlaag. Die zorgt voor een massage waardoor je doorbloeding goed op gang komt. In het begin vond ik het heel lastig om die hoepel van 2,8 kilo in de lucht te houden. Ondertussen hoepel ik met gemak 45 minuten achter elkaar, heerlijk! Het is een pittige workout, maar wel meteen mijn favoriete workout, omdat ik mijn conditie op peil houd en tegelijkertijd mijn buik, rug, heupen en bovenbenen onder handen neem. Ik hoepel eigenlijk altijd in de woonkamer met mijn latin playlist op Youtube, dus kijk ik ondertussen naar music videos zoals Despacito - en ik kan je één ding vertellen: al die strak afgetrainde lijven zien in music videos motiveert ook wel om nog een tandje erbij te doen. 😂2. Spinningfiets / hometrainer
Om nog meer aan mijn conditie te werken heb ik aan het begin van dit jaar een hometrainer / spinningfiets gekocht. Daar zitten natuurlijk wel wat weerstandsniveau's op, waardoor het een stuk zwaarder is dan met je gewone fiets heuvelopwaarts te fietsen. In het begin fietste ik met moeite 5 minuten op de 2-na zwaarste stand, maar tegenwoordig fiets ik 40 minuten achter elkaar op de zwaarste stand. Ik merk het echt aan mijn beenspieren, die zijn veel sterker én zichtbaarder. Soms heb ik geen zin om helemaal bezweet en met trillende benen van die fiets af te stappen, dus dan fiets ik in rustiger tempo terwijl ik een aflevering van een serie kijk. Maar meestal heb ik mijn earphones in en een uptempo playlist op staan waardoor ik er een intensieve workout van maak. Fietsen op de hometrainer is makkelijk op te bouwen én vol te houden. Je kunt 'm er ook bij pakken terwijl je lekker tv kijkt in de tussentijd.3. Traplopen
Dit klinkt misschien flauw, maar mag niet ontbreken in mijn lijstje. Hoe vaak pak jij de lift of roltrap wanneer je ook de trap kunt pakken? Ik deed dat heel vaak, oeps! Onderweg naar werk kon ik de trap pakken richting het centraal station, maar pakte eigenlijk altijd de roltrap. Dan pakte ik ook weer de lift naar mijn werk in plaats van de trap. En elke keer als ik de trein uit stapte zocht ik naar de roltrap om weer omhoog te gaan, terwijl de trap vaak het dichtstbij was. Kortom: je komt veel vaker een trap tegen dan je denkt. Tegenwoordig pak ik altijd de trap, en loop soms bewust met twee treden tegelijk. Maak je hier een dagelijkse gewoonte van dat draagt dit zeker bij aan het verstevigen van je been- en bilspieren.De eerste twee workouts doe ik sowieso 1 á 2 keer per week. Bewust traplopen eigenlijk dagelijks. Wat ik ook nog af en toe doe is de roeitrainer gebruiken. Die heb ik ook aangeschaft voor thuis (eigenlijk heb ik een mini sportschool ondertussen) en daar maak ik 1 keer per week gebruik van. Een roeitrainer is een fullbody workout, maar ik heb er een waar weinig weerstanden op zitten dus ik kies dan liever voor de workout hoepel of spinfiets. Als ik nog zin heb pak ik 20 minuten op de roeitrainer mee. Sporten is voor mij een stuk leuker geworden omdat ik eindelijk doe wat ik leuk vindt, het thuis kan doen én ook nog eens waar en wanneer ik wil. Ik zou willen dat ik 35 squats, lunges en planks leuk vond, maar dit is niet zo, dus doe ik het niet. Mijn tip is daarom ook: kijk wat je leuk vind en ga vooral niets doen waarvan je weet dat je er snel op uit gekeken bent.
Houd jij van sporten of juist totaal niet? Laat het weten in de reacties!
Omdat ik al die maanden vooral binnen heb gezeten en niemand had gezien, liep ik er lekker comfy bij in mijn joggingbroek en haar op een knotje. Voor dit uitstapje had ik echt zin om er eens meer werk van te maken! Lekker make up op, haar in de krul, vrolijke rok aan, ready to go! Mijn zus had (hoe kan het als tweeling anders) toevallig ook een super fleurige maxi jurk aan. Met allebei de honden op pad trokken we best wat bekijks met onze kleurige outfits en twee van die witte fluffy hondjes👀😜 We hebben lekker een latte macchiato gedronken en geluncht - guilty pleasure alert- met kroketten en frietjes! Tsja, het was weekend.
Waar ik een hele tijd écht alleen maar broeken en leggings droeg (Kardashian-achtige leggings hé, niet van die witte doorschijnende driekwart leggings hoor ;) ben ik nu dus helemaal van de jurkjes en rokjes. Deze maxi rok is zo'n leuk exemplaar! Van de New Look, via Zalando. Voor meer outfit details, check ze hieronder:
Zwaar Beschadigd Haar
Zwaar beschadigd haar heeft tijd nodig om te herstellen, maar tsja, hoe pak je dat aan? Je haar moet toch echt (bijna) dagelijks blootgesteld worden aan water, zon, je haarborstel en misschien haarelastiekjes hier en daar. In dit artikel neem ik je mee in mijn eigen tips om zwaar beschadigd haar te laten herstellen.
Van donkerbruin naar platinablond
Afgelopen april, toen we in de piek van de Coronagolf zaten, wilde ik weer eens wat anders: ik wilde super blond haar! Maar naar een kapper gaan kon niet - en dat doe ik sowieso nooit. Dat ligt deels aan mijn eigen handigheid qua haar, maar ook een beetje aan mijn eigenwijsheid van "ik fix dit zelf gewoon"😝. Ik ging dus zelf mijn haar van donkerbruin naar platinablond verven. Dat hele driedaagse proces kun je hier lezen. Mijn haar leek nog best oké na een paar kokosolie behandelingen, maar toen ik eenmaal de uitgroei moest gaan bijwerken ging het aardig mis. Mijn uitgroei werd oranje en mijn blonde haar werd steeds witter en grijzer. Ik gooide er weer verf doorheen, zilvershampoo en hightlights, tot er echt niks anders op zat dan terug gaan naar bruin. Dat het überhaupt nog pakte vind ik knap, want mijn haar was echt droog en dood. Zó heb ik mijn haar zo snel mogelijk laten herstellen.
Geen heet water meer
Ik realiseerde me dat mijn haar echt op het punt van afbreken stond en dat ik mijn haar zo voorzichtig mogelijk moest behandelen. Hitte is dan echt je haar's grote vijand, dus ik besloot niet meer (sowieso al niet dagelijks) heet te douchen. Houd ik wel echt van, maar nu ging ik gewoon voor lauwwarm water. Kurkdroog haar wordt namelijk nog droger van heet water. Ook het haar té lang blootstellen aan warm stromend water is schadelijk, omdat haar dan elastischer wordt en dus nog sneller breekt. Lauwwarme, korte douches it is!Na elke keer haren wassen een leave-in conditioner
Elke keer als ik mijn haren waste (max 3 x per week) gebruikte ik de Garnier Loving Blends voedende crème en liet deze intrekken. Ohja, uiteraard kwam er never nooit een fohn aan te pas en liet ik mijn haar gewoon opdrogen.Haar pas borstelen als het droog is
Ik ben altijd erg geneigd om mijn haar alvast een beetje door te kammen als het nog nat is en de leave in conditioner er in zit, maar dat doe ik niet. Met mijn vingers verdeel ik de conditioner door mijn haar zodat het in elk geval niet in de knoop zit terwijl het opdroogt. De haarborstel tover ik pas tevoorschijn als mijn haar écht droog is. Zo voorkom je dat je haar tijdens het doorkammen afbreekt.Holy grail: kokosolie!
Ik kan er wel tig artikelen aan wijden, kokosolie! Omdat ik dus al vaker over kokosolie als hét wondermiddel voor beschadigd haar heb geschreven, verwijs ik je graag naar het artikel 10 dingen waar je kokosolie voor kunt gebruiken om te lezen waarom kokosolie precies zo goed werkt op beschadigd haar. Ik vertel je wel alvast: 2 keer in de week een kokosolie haarmasker heeft ervoor gezorgd dat mijn haar nu (1,5 maand na de zo droog als stro fase) weer als vanouds voelt. De glans is terug, het is niet meer droog en dof en mijn haar lijkt zelfs sneller te groeien (geen idee of dit daadwerkelijk met deze nieuwe routine te maken heeft).Extra tip: geen haarelastiekjes
Bekijk hieronder de documentaire Reflectie, waarin ik vertel over mijn ervaring met neus fillers (liquid nosejob) en hoe dit een grote positieve impact had op mijn zelfbeeld.
Dit is ook leuk voor jou:
Neus & Kin Fillers ervaring
Waarom fillers in je neus?
Waarom je niet alleen de kliniek maar ook de arts moet Googlen
Eerlijke arts: hoe (neus) fillers in een bloedvat blindheid kunnen veroorzaken
Wat gebeurt er als er filler in een bloedvat geïnjecteerd wordt?
Zo liep ik er in januari 2019 bij, toen ze de 'luiquid nosejob' wel met een scherpe naald hebben gedaan. Die bloeduitstorting bovenop is waarschijnlijk het resultaat van een geraakt bloedvat. Bij het idee dat ik blind had kúnnen raken als de filler daarin terecht was gekomen krijg ik nog steeds kippenvel. Van links naar rechts: 3 uur na de behandeling, 24 uur na de behandeling en 4 dagen na de behandeling.
De behandeling zelf: echt een pretje!
Filler en botox in kin
Na de behandeling was er dit keer ook zwelling en wat roodheid, maar wát een verschil met de keer daarvoor. Mijn neus voelde tot aan 3 dagen na de behandeling gekneusd, niezen en aanraken was een beetje vervelend, maar koelen met natgemaakte bevroren watjes was voldoende.
Waar moet je op letten als je voor een filler behandeling gaat?
Ik denk dat ik mezelf nu toch wel een beetje een ervaringsdeskundige kan noemen met de verschillende filler behandelingen (ook paar keer lipfillers gehad), klinieken en artsen die heb gehad. En ik moet zeggen: deze ervaring was het meest positief! Ik ben van mening dat een aantal zaken van groot belang zijn als je voor een cosmetische behandeling gaat:✔️ Kies voor bekende klinieken en niet artsen die via Facebook groepen hun behandelingen voor stuntprijzen aanbieden
✔️ Vertel het de arts als je eerdere complicaties hebt gehad
✔️ Als een arts gehaast lijkt of op alles wat je wil ja zegt, zonder kritische vragen te stellen: niet doen! Een goede arts kiest voor kwaliteit en veiligheid en zal dus eerst uitgebreid vragen stellen.
Hier zie je hoe mijn neus er voor alle behandelingen uitzag: een bobbel van de zijkant en (hier niet zichtbaar) scheef van de voorkant. Na de eerste twee keer in april 2017 was mijn neus mooi recht. Na de touch-up in januari 2019 (nadat ik eerst voor schut liep met die blauwe dikke neus) was het helaas iets té ver opgevuld, waardoor ik een wipneusje kreeg. De 4e keer is weer helemaal zoals het bij mij past: kaarsrecht én dit keer een beetje filler in mijn kin waardoor deze iets meer naar voren komt en de balans net wat beter is, vind ik zelf ;)