Mogelijk gemaakt door Blogger.
  • Home
  • Malu Keizer Swartjes
  • Over LifeBeautyStyle.nl
  • Blogger Lijst
  • PR & Media
  • Samenwerking / Contact
  • Shop mijn designer kast
LifeBeautyStyle.nl | Lifestyle, beauty en mode inspiratie

Mádara Skin Teint Review | Opbouwbare Dekking Concealer, CC Cream & Foundation

23 april 2023

Als het op make-up aan komt kan het bij mij twee kanten op: ik houd het echt heel simpel met enkel wat CC cream, mascara en een kleurtje op mijn lippen... of ik pak helemaal uit met concealer, foundation, contouring, nepwimpers etc. Het vaakst kies ik eigenlijk voor die 2e look! Voor beide opties heb ik prachtige producten ontvangen van Mádara - een merk wat ik onlangs heb ontdekt en waar ik eerder ook organic skincare procucten en baby bad producten voor reviewde. Ik ben fan geworden van Mádara, vooral omdat de producten niet alleen goed zijn voor jou, maar ook voor de planeet! Lees hieronder verder over de Mádara Skin Teint producten.


Zoals bij de eerdere producten van Mádara heb ik ontdekt dat ze écht van hoogwaardige kwaliteit zijn. Huidvriendelijk, biologisch afbreekbaar en vrij van agressieve chemicaliën en potentiële milieuverontreinigende stoffen. Dat voelt toch wel heel fijn, letterlijk. Ik heb zowel de CC cream als de concealer en foundation dagelijks in gebruik nu en ik merk gewoon niet dat ik makeup op heb. De producten plakken niet, zijn niet vettig of zwaar op de huid en ze glimmen niet. Ik heb van mijzelf best een vette huid, maar meteen al na de eerste keer dat ik deze makeup gebruikte, kreeg ik complimenten dat mijn huid er zo goed uit zag. En vooral: zo mat! Dat zat zo: ik had onlangs een feest waar ik de concealer en foundation graag voor wilde uitproberen. Over het algemeen  ben ik best een party animal  die veelal op de dansvloer te vinden is. Vol in de discolampen, heerlijk! Enige nadeel is dat het altijd zo warm is en ik dan binnen de kortste keren een glimhoofd heb waar anderen bijna hun reflectie in kunnen zien😂 Dat had ik nu dus totaal niet! De producten zijn echt luchtig op je huid.

MÁDARA The Concealer , kleur: vanille

De concealer heb ik in de kleur vanille, één van de lichtere kleuren. Hij kost €20 en zit in een fijne glazen tube met spons applicator. De concealer corrigeert oneffenheden, donkere kringen en rode vlekjes. Het bevat verzorgende sheaboter, hydraterend hyaluronzuur, antioxidantrijke extracten van bosbessen en pioenrozenwortel, evenals vitamine C en E. Het belooft een frisse uitstraling en een langdurig comfortabel gevoel. De concealer is vegan, 99% natuurlijk en verkrijgbaar in 9 tinten. De mate van coverage is medium tot zeer dekkend, want dit is een buildable product. Voor het feest ging ik voor 2 lagen, terwijl één eigenlijk al mijn donkere kringen verdoezelde. Zelfs met 2 lagen voelt het niet cakey en het blend echt ontzettend goed - zowel met een kwast als met een beauty blender. Ik gebruikte de concealer voor de feest look echt als dikke laag om te contouren, maar voor dagelijks gebruik als dunne laag en dan is de coverage ook echt super!

MÁDARA Skin Equal Foundation, kleur: ivory

De Skin Equal Foundation (€33) zit in een fijn pompje - dit vind ik altijd wel zo hygiënisch. Het geeft een natuurlijke dekking en een soft, licht ‘dewy’ glow. Door de combinatie van hydraterende en voedende ingrediënten voelt deze foundation heel luchtig aan op je huid. Het bevat minerale SPF 15, corrigeert imperfecties van de huid zoals dofheid, vaalheid en rode plekjes. Deze foundation is net als de concealer buildable en daardoor in staat om meer of minder dekkend te gebruiken. Skin Equal is ook vegan, 98% natuurlijk en verkrijgbaar in 10 tinten van porcelain tot mocha. De mate van dekking is medium tot zeer dekkend. Ik heb de foundation in een dunne laag aangebracht met een kwast en vervolgens geblend met een beauty blender. In één woord: WAUW. Het leek wel photoshop, zo mat en egaal als mijn huid eruit zag. Ik vind de foundation echt gelijkwaardig aan de meer high end merken zoals de welbekende Luminous Silk foundation van Giorgio Armani - met een prijskaartje van €56.



MÁDARA Anti Pollution City CC Cream SPF15, kleur beige

Voor dagelijks gebruik kies ik nu steeds voor de Anti Pollution City CC Cream SPF15 (kost €27). Dit is een verzorgende CC crème mét SPF15. De getinte crème heeft een zijdezachte textuur die de huid beschermt en hydrateert en zorgt voor een vlekkeloze, maar natuurlijk uitziende finish. City CC blendt mooi in de huid en corrigeert imperfecties zoals dofheid, vaalheid, donkere plekjes en roodheid. De crème corrigeert, verzorgt en beschermt tegen urban pollution dankzij het OAK/AOX anti-vervuilingscomplex dat extreem antioxidantrijk is (18 keer krachtiger dan het gangbare, maar synthetische BHT). Daarnaast bevat de CC cream een breed spectrum UVA/UVB-zonwering en diep hydraterend hyaluronzuur. De CC cream is 99% natuurlijk en verkrijgbaar in de tinten light, beige, medium en tan. Mate van coverage: licht tot medium dekking. Ook de CC cream kun je dus in meerdere lagen opbrengen maar ik vind dit niet nodig. Voor een CC cream is de dekking echt uitstekend!

Wéderom super fijne producten van een mooi merk wat ik dus onlangs ontdekt heb. Neem eens een kijkje op de site van Mádara voor meer op het gebied van organic make-up, haarverzorging en skincare :)








Lees meer

Vibrofit Werkt Niet? Dit Is Waarom

21 april 2023

De zomer komt eraan, dus gaan veel mensen op zoek naar een snelle manier om af te vallen. De Vibrofit is een populaire trilplaat waarmee men hoopt van de hardnekkige kilo´s en cellulitis af te komen. In dit artikel deel ik mijn ervaring met de Vibrofit trilplaat en vertel ik je meteen waarom deze eigenlijk niet werken - als afvallen je doel is tenminste...

Vibrofit trilplaat werkt niet om af te vallen

Ik val meteen met de deur in huis: de Vibrofit werkt niet om af te vallen. Geen énkele trilplaat werkt namelijk om af te vallen. De Vibrofit trilplaat is een fitnessapparaat dat trillingen gebruikt om spieren te stimuleren en je lichaam te helpen bij het afvoeren van afvalstoffen. Het wordt vaak gepromoot als een apparaat dat gewichtsverlies kan bevorderen, cellulitis kan verminderen en de spieropbouw kan verbeteren. Gelukkig is het niet alléén maar zo dat een Vibrofit niets doet. Het zal je niet doen afvallen, want: je staat stil op een trilplaat. Je verband geen vet of calorieën, want je bent niet in beweging. Je hartslag gaat er niet van omhoog, je verbetert je conditie niet: je staat stil. Dus kilo´s eraf met een trilplaat? De grootste onzin wat mij betreft, en naar mijn ervaring ook gewoon níet mogelijk. Waar de Vibrofit wel goed voor is, is het afvoeren van afvalstoffen door de trillingen. Daardoor kan cellulitis wel minder worden, maar helemaal weg zal het niet gaan van een Vibrofit.  Wat ook nog fijn is: als je een échte workout hebt gedaan en je gaat daarna 15 min op de trilplaat staan, dan helpt het zeker wel om je spieren van een cooling down te voorzien én spierpijn te voorkomen. Ze worden namelijk lekker los geschud.


Ik zou een trilplaat zoals de Vibrofit dus niet direct afraden, maar het is wel zonde van je geld als je er een aanschaft omdat je hoopt af te vallen. Nog even op een rijtje:

De Vibrofit zorgt wél voor:

  • Het bevorderen van de bloedcirculatie, wat kan helpen bij het verminderen van cellulitis
  • Na een workout maakt het je spieren los en daarmee voorkom je  spierpijn

De trilplaat zorgt niét voor:

  • Kilo's verliezen of vet verbranden (daarvoor moet je calorieën verbranden en dus actief bewegen)
  • Het vervangen van een echte work-out

Wat wél echt werkt? Het Lazy Keto dieet! Lees hier mijn ervaring



Lees meer

Opgestoken Haar | De Leukste Kapsels Inspiratie Voor De Zomer

12 april 2023

Als je op zoek bent naar een leuk en luchtig kapsel, dan is een opgestoken hairdo zeker het overwegen waard. Of het nu gaat om een speciale gelegenheid, een avondje uit, of gewoon een dag op kantoor, er zijn tal van opgestoken kapsels die je kunt proberen. En natuurlijk: ideaal voor de warmere zomerdagen!

Hier zijn enkele van de leukste inspiratie-ideeën voor opgestoken kapsels:

Messy Bun

De Messy Bun is een van de meest populaire opgestoken kapsels. Dit kapsel is zowel gemakkelijk te maken als een optie om ´m heel stijlvol te maken. Het enige wat je hoeft te doen is je haar in een losse knot draaien en de uiteinden eruit trekken om een rommelige uitstraling te creëren. Trek je er echt random plukken uit, dan is je knot echt lekker messy en dan kost het werkelijk geen moeite. Dit doe ik vaak als ik even gauw de deur uit moet. Maar snap je deze? Soms wil ik een NETTE messy bun. Juist, een rommelige knot waar de plukjes met de grootste precisie uit gekozen zijn. Dan ziet het er net wat meer gestyled uit, en deze optie kies ik dan ook vaak voor een kantoor dag. Naar mijn mening het leukst met 2 losse plukjes voor langs je gezicht :)



Chignon

De chignon is een elegant opgestoken kapsel. Het kapsel is gemaakt door het haar in een knot te draaien en vast te zetten aan de achterkant van het hoofd. Vaak is het haar eerst gekruld om wat meer volume te krijgen. De plukken haar bij een Chignon zijn grover en meer gestyled dan bij een messy bun.



Gevlochten Updo

Een gevlochten updo is een heerlijk luchtig kapsel voor elke gelegenheid. Dit kapsel is gemaakt door het haar eerst deels te vlechten en vervolgens in een knot te draaien. Ik vind dit een makkelijke manier om een normaal gesproken simpele knot nét wat leuker te maken. Ook een tip: als je haar wat vetter is is een losse vlecht en daarna een knot een manier om dat wat minder op te laten vallen ten opzichte van een strak naar achter gekamde knot.



Lage Knot

De lage knot is een eenvoudig en klassiek opgestoken kapsel. Het kapsel is gemaakt door het haar in een lage knot te draaien en vast te zetten aan de achterkant van het hoofd.  Vaak zie je deze variant met een plukje haar om het elastiek gedraaid zodat je echt alleen haar ziet, zoals hieronder. Ik draag mijn haar vaak zo met een strakke middescheiding en dan juist méga opvallende oorbellen die dan extra in het oog springen.

Al met al zijn er veel opties om een simpele updo nét wat leuker te maken. Ideaal voor de warmte zomerdagen en heel makkelijk classy of feestelijk te maken.


Bekijk hier alle artikelen over haartrends en haarverzoring.
Lees meer

Hoe Krijg Je Een Platte Buik?

6 april 2023

 Sinds ik zwanger ben geweest is mijn buik -logisch- niet meer wat het eerst was. En dat hoeft ook niet, want er is iets bijzonder moois gebeurd wat mijn lijf maar mooi even heeft geflikt en dat mag best zichtbaar zijn. Natuurlijk is je hormoonhuishouding ook nog maanden van slag na een bevalling, maar wat ik niet had verwacht is dat mijn buik 2 weken nadat Loïs geboren was, platter zou zijn dan ´ie nu is (een half jaar na Loïs haar geboorte). En dat is dan toch een hormonale kwestie denk ik. Desalniettemin wilde ik kijken of ik daar iets aan kon doen, want ik voel me net wat lekkerder in mijn vel met een platte buik. Gelukkig zijn er een aantal dingen die bij mij heel goed hebben geholpen in het platter krijgen van mijn buik. Lees je mee?



Ik zet de dingen die voor mij het meest hebben geholpen bovenaan. Iedereen is anders, maar bij mij persoonlijk hadden deze maatregelen dus het meest effect:

Minder koolhydraten en minder alcohol

Ik besloot een paar weken geleden weer om een maand lang het keto dieet te volgen. Daar viel ik 4 kilo mee af, maar ook daarna toen ik dus wel weer koolhydraten mocht eten, besloot ik het alsnog te minderen ten opzichte van voorheen. Hetzelfde geldt voor alcohol. Want ik merk direct aan mijn buik dat ´ie minder opgeblazen wordt als ik weinig koolhydraten en alcohol binnen krijg. Bovenaan mijn lijstje staat dus niet jezelf afbeulen in een sportschool ;) Je kunt namelijk sporten wat je wil, maar als je buik continu opgeblazen is door wat je eet en drinkt, dan wordt ´ie nooit plat.

Fitness hoepel voor een platte buik

De beste uitvinding ooit voor mensen die wel iéts aan sport willen doen, maar sporten net als ik vreselijk vinden? De fitness hoepel! Een hoelahoop zoals in je kindertijd, maar dan een met gewicht van zo´n 1,5 tot 2 kilo. Het kost even tijd om te wennen want 2 kilo in de lucht houden en een zware hoepel die tegen je buik en spieren aan botst zorgt (bij mij tenminste) in het begin voor aardig beurse en blauwe plekken. Maar qua workout is dit wel de makkelijkste die het langst vol te houden is. Sit-ups of de roeitrainer verzuren echt mijn buikspieren, terwijl je met hoelahoopen minder doorhebt dat je continu je buikspieren aanspant. Daarnaast zorgt de golvende beweging van het hoepelen voor een goede doorbloeding. Ik heb gemerkt dat mijn buikspieren niet alleen sterker werden maar mijn vel ook weer wat strakker.

Roeitrainer

Mijn minst favoriete optie maar zéker effectief om een platte buik te krijgen: de roeitrainer. Ik heb er thuis een en met een workout van 20 minuten heb ik mijn buikspieren, schuine buikspieren, rug én benen getraind. Deze workout is er ook een waar mijn harstlag van omhoog gaat, dus je verbrand er daadwerkelijk vet mee.

Een platte buik krijgen is zeker niet makkelijk en het vergt altijd een aanpassing aan je eten én sporten. Maar er zijn dus meer opties die echt werken dan alleen die saaie sit-ups om je buikspieren te trainen en een platte buik te krijgen :)



Lees meer

Hoe start je een beauty blog?

3 april 2023

Ben jij gek op beauty en wil je je passie delen met anderen? Dan is het starten van een beauty blog een geweldige manier om dit te doen. In deze blogpost geef ik je een aantal tips om je beauty blog succesvol te lanceren.


Download mijn e-book Succesvol bloggen in 2023-2024


1. Kies een niche

Voordat je aan de slag gaat, is het belangrijk om een niche te kiezen. Wat wil je met je blog delen? Wil je je focussen op een bepaald product of merk, of wil je een breder scala aan beauty onderwerpen behandelen? Door een niche te kiezen, kun je je blog beter richten op je doelgroep en interessante content creëren.

2. Kies een platform

Er zijn verschillende platforms waarop je een beauty blog kunt starten. De meest populaire platforms zijn WordPress, Blogger en Tumblr. WordPress is een goed platform voor beginners, omdat het veel mogelijkheden biedt om je blog te personaliseren. Blogger en Tumblr zijn eenvoudige platforms die geschikt zijn voor bloggers die geen technische kennis hebben. Je zou het misschien niet denken, maar mijn blog draait op Blogger! Met geavanceerde templates en wat HTML skills kun je dus ook in Blogger een professionele blog bouwen. Dit deel ik ook allemaal in mijn e-book.

3. Kies een hosting provider

Als je een blog wilt starten, heb je een hosting provider nodig. Een hosting provider is een bedrijf dat je website op zijn servers opslaat. Er zijn veel verschillende hosting providers op de markt, dus het is belangrijk om een ​​goede provider te kiezen die bij je behoeften past. Ook dit stukje behandel ik in mijn e-book.

4. Maak een mooi design

Een mooi design is belangrijk voor een succesvolle beauty blog. Je website moet er aantrekkelijk uitzien en makkelijk te navigeren zijn, al helemaal op mobiele apparaten. Er zijn veel verschillende WordPress en Blogger thema's beschikbaar, dus je kunt eenvoudig een thema vinden dat bij je stijl past. Gratis of betaald: er zijn letterlijk duizenden opties.

5. Schrijf interessante content

De inhoud van je blog is het belangrijkste. Zorg ervoor dat je interessante en informatieve content schrijft die je doelgroep aanspreekt. Je kunt bijvoorbeeld productreviews schrijven, tutorials maken of tips en trucs delen.

6. Promoot je blog

Als je wilt dat mensen je blog gaan lezen, moet je deze promoten. Je kunt je blog promoten via social media, e-mailmarketing en andere online kanalen. Denk ook aan je e-mail handtekening en Linked-in profiel!

SEO tips

Om ervoor te zorgen dat je blog goed scoort in de zoekresultaten, is het belangrijk om je blog te optimaliseren voor zoekmachines (SEO). Hier zijn een aantal tips voor SEO voor beauty blogs:

  • Gebruik relevante zoekwoorden in je titels, URL's en blogberichten zelf
  • Schrijf unieke en waardevolle content, kopieer nooit van andere sites!
  • Gebruik relevante afbeeldingen en video's en geef ze een ALT beschrijving
  • Link naar andere relevante websites en ben niet bang om een link terug te vragen;)

Hopelijk heeft dit artikel je al een eind op weg geholpen. Wil je meer tips en tricks die de diepte in gaan en vooral van mij horen hoe ik mijn blog in 13 jaar tijd heb uitgebouwd tot een succesvol beauty blog? Download dan mijn E-book 😀



Lees meer

Lip Flip | Alles Over De Lip Flip Behandeling, Voordelen, Nadelen & Prijzen

29 maart 2023

Heb je ooit gehoord van de lip flip behandeling voor vollere lippen? Het is een relatief nieuwe cosmetische behandeling die steeds populairder wordt. In dit artikel leg ik je uit waarop en ga ik dieper in op de lip flip behandeling, inclusief de voordelen, nadelen en prijzen.

Wat is een Lip Flip behandeling?

Een lip flip behandeling is een cosmetische ingreep waarbij een kleine hoeveelheid botuline toxine (Botox) in de bovenlip wordt geïnjecteerd. Dit helpt de bovenlip te ontspannen en kan een "flip" effect creëren, waardoor de bovenlip een vollere uitstraling krijgt. Er komen dus géén fillers aan te pas! Het gebruik van botox laat de lip als het waren omhoog krullen waardoor deze er voller uit ziet. Dit wordt dan ook alleen bij de bovenlip gedaan.

Voordelen van een Lip Flip behandeling

Een van de grootste voordelen van een lip flip behandeling is dat het een relatief eenvoudige procedure is, die vaak binnen enkele minuten kan worden uitgevoerd. Het is ook een veilige behandeling en heeft weinig tot geen hersteltijd nodig. In tegenstelling tot fillers is het écht zo gepiept en kost het beduidend minder. Het effect is ook wat subtieler, maar dan kan ook een nadeel zijn.

Nadelen van een Lip Flip behandeling

Zoals bij elke cosmetische behandeling, zijn er enkele nadelen aan een lip flip behandeling. Een van de meest voorkomende nadelen is dat het effect van een lip flip relatief kort is en na ongeveer 2-3 maanden begint af te nemen. Daarnaast kan een lip flip behandeling in sommige gevallen leiden tot asymmetrie of een onnatuurlijke uitstraling van de lippen. Daarnaast duurt het ook wat langer voordat het resultaat zichtbaar is omdat botox een inwerktijd van ongeveer 2 weken heeft.

Prijzen van een Lip Flip behandeling

De kosten van een lip flip behandeling kunnen variëren, afhankelijk van de locatie en de ervaring van de behandelaar. Gemiddeld kost een lip flip behandeling tussen de €100 en €300 per sessie. Als je nagaat dat je elke 3 maanden je lip flip moet herhalen, is dit een relatief dure behandeling. Fillers daarentegen, zijn nog  veel duurder maar blijven ook langer zitten. Lees ook: welke fillers blijven het langst zitten?

Conclusie

Een lip flip behandeling kan een effectieve en veilige manier zijn om de lippen een vollere uitstraling te geven, zonder dat er fillers hoeven te worden gebruikt. Het is echter belangrijk om de voordelen en nadelen van de behandeling zorgvuldig af te wegen voordat je een beslissing neemt. Het hangt compleet van jouw voorkeuren af. Wil je een subtiel resultaat? Of wil je eerst een heel tijdelijk resultaat om te kijken of je vollere lippen echt mooier vindt? Dan is een lip flip een goede optie. Wil je echt veel volume en langer resultaat? Dan zijn fillers misschien een betere optie. Zorg er in elk geval altijd voor dat je een ervaren en gekwalificeerde behandelaar kiest om de behandeling uit te voeren.

Bekijk hier meer artikelen over botox & fillers

  • Welke fillers blijven het langst zitten?
  • Mag je botox en fillers tijdens de zwangerschap
  • Neuslift / neuscorrectie met botox
  • Neus & kin fillers: de gevaren en risico op blindheid



Lees meer

Hét Alternatief Voor Kankerverwekkende UV Nageldrogers

20 maart 2023

Wauw, het nieuws onlangs over UV nageldrogers en lampen die kankerverwekkend zouden zijn zette mij wel even aan het denken.  Ik doe mijn nepnagels al ruim 14 jaar zelf, waarvan de laatste 2 jaar altijd met een gelnagellak en UV-lamp. Ik werk mijn manicure heel vaak bij, dus die lamp komt toch meerdere keren per maand van pas. Nu ik heb gelezen dat er echt uit onderzoek blijkt dat UV lampen kankerverwekkend zijn, heb ik ervoor gekozen dit niet meer te gebruiken. Gelukkig is er een heel goed alternatief, wat ik eigenlijk vóór het gebruik van gelnagellak al zo deed. Ik neem je mee in mijn alternatief voor kankerverwekkende UV nageldrogers!


Langere gelnagels zonder UV lamp

De meeste mensen willen gelnagels om hun eigen nagels te verlengen. Gelukkig is daar een simpele oplossing voor: gebruik plaknagels! Ik laat je verderop in dit artikel een voorbeeld zien van rode plaknagels, die heb ik zo kant en klaar gekocht en erop geplakt. Dit is dan ook meteen de snelste methode, maar ook degene die het minst lang blijft zitten. Deze nagels plak je namelijk op je hele nagel, dus tot aan je nagelriemen. Zodra je eigen nagels beginnen te groeien krijg je al gauw uitgroei en dat is met kant en klare plak nagels minder mooi. Maar wil je binnen 10 minuten lange nagels zonder gel waarbij je een UV lamp nodig hebt? Dan kun je dus kiezen voor kant en klare plak nagels. Ik koop deze vaak bij Primark. Je moet ze dan nog wel zelf vast lijmen met de bijgeleverde nagellijm (dit is echt secondelijm dus pas hiermee op!). Ook de zelfklevende press on nagels van Impress zien er heel professioneel uit en zijn super makkelijk en snel. Enige verschil is het prijskaartje: die van de Primark die je zelf moet opplakken kosten 2 á 3 euro, die van Impress kosten rond de 10 euro. Ze gaan 1 tot 2 weken mee.

Gel look nagels zonder gelnagellak

Je kunt er ook voor kiezen wat ik doorgaans doe: koop transparante nagel tips die je tot ongeveer halverwege je nagel vastlijmt. Deze knip en vijl je bij en alle randjes (de overgang van je eigen nagel tot je  nepnagel) vijl je voorzichtig glad. Om de boel dan goed bij elkaar te houden, bracht ik daar doorgaans een laag gelnagellak over aan met de UV lamp. Hier wordt de volgende stap dus anders: ik gebruik nu een nagellijm met kwastje (ziet eruit als een potje nagellak) en lak hiermee als het ware mijn nagels. Wederom: kijk uit, dit is echt secondelijm en het plakt niet alleen álles aan elkaar, het vervliegt ook dus hang er niet met je neus en ogen direct boven ;). Wat ik fijn vind aan deze methode is dat de nagellijm de nagel + nepnagel super sterk maakt. Het werkt als een soort nagelverharder maar dan x10. Als de laag lijm droog is vijl ik het met een zachtere buffer vijl helemaal glad en breng vervolgens nagellak aan. Kies je daarna voor een topcoat met gellook glans, dan lijken je nepnagels échte gelnagels zonder dat er een nageldroger aan te pas is  gekomen.

Wil je de look van gelnagels op jouw eigen nagels, zonder dat je dus nepnagels hoeft te plakken? Dan zou ik alsnog je eigen nagels sterker maken met een nagelverharder en gladder maken met een ridge filler lak. Die vult allerlei oneffenheden in je nagel op. Als je vervolgens een gellook nagellak aanbrengt, is het net of je gelnagellak op hebt :)


Welke van de bovenstaande opties voor gel nagels zonder UV lamp ga jij proberen? Ik houd het bij de tweede, dus de transparante tips die ik met nagellijm vastzet. Alle opties zijn in elk geval niet kankerverwekkend én veel goedkoper dan je nagels laten doen in een salon.


Hier draag ik kant en klare nepnagels van de Primark. Hier grijp ik gauw naar als ik eigenlijk nieuwe nagels wil, maar er geen tijd voor heb. Deze nagels zijn een kwestie van de juiste maat kiezen, opplakken en bijvijlen waar nodig. Super snel, zonder UV-lamp.



Iets meer werk, maar dé manier waarop ik doorgaans mijn nepnagels doe zonder UV-lamp. Ik plak de transparante tips halverwege mijn nagel, knip ze op maat en vijl de zijkanten bij. Als alle randjes en overgangen glad zijn breng ik een laagje nagellijm aan op de gehele nagel. Als dit droog is ga ik eroverheen met een gewone nagellek en gellook topcoat. 






Lees meer

Mijn Ervaring | Borstvoeding / Kolven Afbouwen Met Saliethee

15 maart 2023

Ik heb er lang over nagedacht of ik dit wilde delen op mijn blog... Soms denk ik namelijk: moet je wel álles (of bijna alles) willen delen? Maar onlangs kwam ik een post op Instagram tegen van iemand die enorm gestruggeld heeft met borstvoeding afbouwen en zij kreeg tientallen reacties van vrouwen die hetzelfde ervaarden. De meesten waren ook vooral benieuwd of anderen tips hadden. Dat wakkerde bij mij het idee aan om mijn ervaring toch maar te delen, al kan ik één andere mama hiermee helpen: dat zou al mooi zijn😊


Een kort borstvoedingsavontuur

Ik had me voorgenomen dat ik niet per sé wel of niet borstvoeding zou geven: als het lukt helemaal prima, als het niet lukt: ook goed. Loïs werd meteen na haar geboorte aangelegd en dronk alsof ze nooit anders had gedaan. Na een paar dagen kwam echter de welbekende stuwing (hallo 2 extra cupmaten) en de regeldagen bij Loïs: soms wilde ze 45 minuten achter elkaar drinken, soms elke 20 minuten een beetje, dan weer uren niks. Het hoort er allemaal bij om je productie op gang te krijgen. Ik vond de eerste week best pijnlijk met tepelkloven en soms verkeerd aanhappen, maar over het algemeen ging het ons goed af zonder hulp van kraamzorg of lactatiekundigen etc. Na 2 weken ging ik deels kolven, omdat ik het wel fijn vond als mijn man ook flesjes kon geven. Ze raden echter niet voor niks aan pas na 6 weken te starten met kolven: Loïs vond die flesjes véél makkelijker drinken dan bij mij. Na 4 weken deels kolven/flesjes en deels bij mij drinken was ze er klaar mee: ze dronk zo onrustig en weinig bij mij dat ik van het een op het andere moment besloot dat ze gewoon afgekolfde melk kreeg. Ik voedde dus niet meer live en besloot volledig te kolven. Dat bleek echter héél andere koek dan af en toe kolven, af en toe borstvoeding geven. De héle dag bestond uit kolven, de kolf schoonmaken, alles in zakjes gieten, labelen, invriezen, ontdooien (wat nooit snel genoeg gaat met een gillende baby) en het continue brommende geluid van die twee kolf units in mijn BH. Oh ja, en een paar uur van huis? Kolf apparaat, zakjes, koeltasje: alles moest mee. Het voelde als één enorme melkfabriek, die ook door moest gaan als er visite was omdat de boel anders weer op knappen stond. Niet altijd even prettig. Daarom besloot ik na een aantal weken kolven daar mee te stoppen en Loïs kunstvoeding te gaan geven.  

Het afbouwen: een schema en een hoop tranen 

Ik had een dubbele draadloze kolf dus ik kolfde ongeveer 6x per 24 uur. Ik liet als eerst de kolfsessie in de nacht vallen, wat meteen al (door mijn mega productie) resulteerde in borsten die 's ochtends zó op knappen stonden dat het echt pijn deed. Ik besloot ook direct om in plaats van 15 minuten te kolven, 12 minuten te kolven. Zo bouwde ik dat af totdat de stuwing weg bleef en ik pas weer met de kolf sessie van later op de ochtend uit kwam. Je kunt heel makkelijk een afbouwschema Googlen, maar ik zou ook vooral je eigen gevoel volgen. Ik had binnen 3 weken 4 kolfsessies eruit, en had dus nog 2 kolf sessies per 24 uur, ongeveer rond 7 uur in de ochtend en 19 uur in de avond. Dat koste me echter héél veel moeite en vooral pijn. Het leek wel alsof mijn lijf protesteerde en toch telkens te veel melk bleef aanmaken, terwijl ik echt het minimale kolfde om de druk eraf te halen en vervolgens dus 12 uur lang uitstelde tot de volgende korte kolf sessie. Dit is misschien too much information, maar ach, we delen gewoon maar de realiteit: ik heb een aantal weken met kraamverband in mijn sport topje gelopen omdat zoogcompressen gewoon niets meer tegenhielden. Het liep er gewoon uit, zo veel druk stond erop. Voor mij ging de knop om toen ik op een familiefeestje was en niet eens mijn eigen baby hoorde huilen, maar die van mijn zus: daar ging de complete melkfabriek van aan. Mooi hoor, dat de natuur zo werkt dat je lichaam op baby gehuil reageert. Maar daar zat ik dan, met gigantisch pijnlijke borsten, en 2 enorme doorgelekte plekken op mijn shirt, terwijl ik juist wilde dat die productie eindelijk ging stoppen. Ik heb de volgende ochtend huilend de huisarts gebeld dat ik gék werd van die 2 kolfsessies die ik er maar niet uit kreeg én de continue pijn en lek momenten. 

Abrupt stoppen met borstvoeding/kolven: de huisarts om hulp gevraagd

Het hele stoppen-met-borstvoeding verhaal begon een donker wolkje op mijn juist zo blije roze babywolk te worden. De pijn nam zo erg toe dat ik elke dag bang was voor een borstontsteking. Ik kolfde dus zodanig dat ik een borstontsteking probeerde te voorkomen, maar dat was weer te veel om zelf de productie te kunnen stoppen. Gék werd ik, vooral omdat ik mijn dochter niet goed meer tegen mij aan kon houden. Van álle ongemakken die ik in mijn zwangerschap had, en ja dit meen ik: zelfs mijn bijna 21 uur durende bevalling: dit was vele malen erger. Omdat het maar duurde en duurde. Huilend zat ik bij de huisarts met de vraag of ik alsjeblieft Dostinex (middel om snel de melkproductie te stoppen) mocht krijgen. Ik werd eerst bevraagd met 'heb je al geprobeerd gewoon 24 uur niet te kolven?' 'en wat nou als je er koude compressen op legt?' 'heb je geprobeerd om paracetamol te slikken?'. Ik kon die vent zijn spreekkamer wel door sleuren, hoé niet-serieus wil je een huilende moeder nemen die al weken lang borstvoeding probeert af te bouwen met zo veel pijn...😡Van deze huisarts kreeg ik dus niets, behalve de tip: zoek eens een lactatiekundige op. Ik dacht nee dankje, ik ga zelf wel op zoek naar een alternatieve, natuurlijke manier om hier vanaf te komen. En wat blijkt? Die is er! 

Redder in nood: Salie thee om productie snel te stoppen

Ik kwam op een forum meer verhalen zoals die van mij tegen: mama's met overproductie, die probeerden het kolven of borstvoeding geven af te bouwen, maar die niét van de laatste voedingen af kwamen door de stuwing en pijn. De meest gedeelde tip: salie thee. Ik besloot 100% pure saliethee, in de gedroogde bladeren variant, te bestellen bij een natuurwinkel online. De volgende dag kwam de thee aan en deze dronk ik gewoon gedurende de dag. Zo'n 5 á 6 kopjes dus. De thee is niet mega lekker, maar een beetje honing erin deed wonderen. Binnen 2 dagen merkte ik dat er niet spontaan meer melk uit kwam lopen en dat de pijn minder werd. Een dag later hoefde ik de avond kolf sessie niet meer te doen en volgens mij heb ik daarna nog maar 2 x een heel klein beetje (10 ml) gekolfd in de ochtend. Op een dag besloot ik dat niet meer te doen en ik kreeg daar geen stuwing of pijn meer van. Al met al dronk ik de thee nog een week, maar na in totaal  4 dagen was mijn productie dus al gestopt. Er blijft dan nog wel altijd wat melk achter die vanzelf afgebroken wordt als het er niet uit gehaald wordt. Na die hele week saliethee was het allemaal helemaal back to normal. Ik heb er wel liters salie thee voor moeten drinken, maar wát is dat het waard geweest. De huisarts belde later nog om te vragen of het afbouwen lukte. Toen ik aangaf dat ik al helemaal had afgebouwd met behulp van saliethee werd ik nog net niet uitgelachen - artsen kennen natuurlijk vooral medicijnen en geen alternatieve of natuurlijke opties. Maar  ik geloof 100% dat de saliethee hét redmiddel is geweest voor mij. Er zijn tientallen onderzoeken geweest naar de melkproductieremmende werking van saliethee. Sterker nog, op alle soorten thee waar salie in zit, staat dat dit niet gedronken mag worden als je borstvoeding geeft omdat het de melkproductie afremt. Precies wat ik wilde.

Dus ben jij net als ik was, wanhopig op zoek naar een middel om snel de borstvoeding / kolfsessies te kunnen afbouwen? Ga gauw naar de winkel voor saliethee, dan ben je er hopelijk héél snel vanaf! 💪




Lees meer

Mádara Baby Producten Review

13 maart 2023

Onlangs ontdekte ik de heerlijke skincare producten van Mádara die ik uitgebreid reviewde. Mádara is een organic skincare merk wat naast een collectie voor dames en heren óók een lijn heeft voor baby & kind. Toen ik de producten binnen kreeg heb ik die avond meteen Loïs in bad gedaan om de producten te testen. Ik ben enorm enthousiast, lees mee hoe dat komt 😊


Mádara bodylotion, shampoo & body wash

Loïs heeft geen droog huidje of huid problemen, maar ik vind het toch belangrijk om haar niet te vaak en niet te heet te badderen én dat de producten die we gebruiken geen parfum, alcohol en andere schadelijke ingrediënten bevatten. Nu ben ik wel enorm fan van de Zwitsal vooral door de typische geur, alleen één blik op de ingrediëntenlijst en je ziet meteen dat de eerste ingrediënten (daar zit dus het meest van in) parfum en alcohol zijn. Bij de producten van Mádara zit er ook Benzyl Alcohol (geurstof) en bepaalde conserveringsmiddelen in, maar die staan wel onderaan het lijstje. De meeste ingrediënten zijn natuurlijk en écht goed voor de huid, zoals aloe vera, kokosnoot, rozenwater en kamille. Je kunt je voorstellen hoe lekker de producten ruiken met zulke ingrediënten!


Ik heb als eerst de gentle body wash gebruikt bij Loïs. Wat een heerlijke formule! Het doet me denken aan de bekende body foams van Rituals, maar dan is deze nóg zachter. Een heerlijk ruikend wolkje bodywash om haar mee in te 'zepen'. Ze genoot er zichtbaar van😊Vervolgens heb ik de shampoo gebruikt. Ze had een klein beetje last van berg op haar hoofdhuidje, en dat wilden we niet verder irriteren met een shampoo waar sulfaten (irriterend) in zit. Nu hadden we de shampoo van Mádara! Daar zitten wederom alleen maar fijne en milde ingrediënten in. Toen ik eenmaal haar haartjes had ingezeept heb ik voorzichtig met een hydrofiel doekje over het plekje met de schilfertjes gewreven. Het kwam daardoor los zonder dat het meteen vuurrood werd. Deze shampoo irriteerde dus overduidelijk niet. Heel fijn! Als laatste hebben we Loïs van top tot teen ingesmeerd met de bodylotion. Het trekt snel in en is niet vettig. Loïs vind baby massage maar wát heerlijk dus dat kunnen we vaker doen met deze bodylotion. Ik vond het echt leuk dat het de mensen die Loïs het vaakst zien (en veel knuffelen) opviel hoe lekker ze ruikt! Erg veel complimentjes over gekregen ;)


Voor baby, kind én volwassenen

De baby & kind producten zijn niet uitsluitend voor baby's en kinderen... Ook volwassenen kunnen er heerlijk mee douchen en badderen. Zelf heb ik de shampoo gebruikt voor mijn hair extensions. Die moet je namelijk absoluut niet wassen met het eerste beste drogisterijmerk. Daar zit namelijk gegarandeerd parfum en glans- en schuimmiddelen in (SLA en SLS) die niet alleen je eigen haar, maar vooral ook hairextensions gigantisch uitdrogen. De shampoo van Mádara doet dit niet. Fijn dat ik dit merk ontdekt heb, want deze fijne shampoo laat ik natuurlijk verder voor Loïs en ik bestel zelf een nieuwe aangezien ze een zeer uitgebreide lijn hebben. Alle producten hebben wederom natuurlijke ingrediënten. Ook de bodylotion is echt héérlijk en ik heb per toeval ontdekt dat dit ook fungeert als fijne handcréme.


Ik ben stiekem helemaal fan geworden van Mádara. Ik kan het vergelijken met de luxe en het wellness gevoel van Rituals (qua prijs maar ook zeker kwaliteit) maar dan met veel betere ingrediënten voor jezelf én de natuur.




Lees meer

Shop Mijn (Designer) Kast

10 maart 2023

Hoera, mijn online kledingkast is geopend! Ik heb zó ontzettend veel kleding, schoenen, tassen en accessoires waar ik helemaal niets meer mee doe... zonde om ze geen tweede leven te gunnen! Ik ben erg fan van Vinted en marktplaats koopjes, vooral voor mijn dochtertje Loïs aangezien die kleintjes ontzettend snel overal uitgroeien. Voor mijzelf ben ik ook lichtelijk shop-verslaafd, dus elke keer maar weer gloednieuwe items bestellen of kopen voelt (naast dat het een dure hobby is) niet goed qua duurzaamheid. Daarom wil ik zelf ook graag mijn kleding, schoenen, tassen en accessoires een tweede leven bieden. 


Waarom verkoop je niet op Vinted?

Mensen om mij heen zeggen wel eens: waarom verkoop je het niet gewoon op Vinted? Ten eerste omdat Vinted werkt met een selectie aan afgifte punten. Sommige mensen kunnen dan bij DHL, PostNL, Homer of DPD hun pakket afgeven en dit dus ook als verzendopties aanbieden. Er zijn bijna geen afgiftepunten bij mij in de buurt, dus voor mij gaat dat niet werken. PostNL en DHL - twee van de meest gebruikte post services in Nederland, zijn bijvoorbeeld geen optie. Daarnaast ben ik zelf een keer gigantisch opgelicht op Marktplaats met hun Gelijk Oversteken betaalmethode. Dat ga ik niet nog eens riskeren. Ik wil graag al mijn items op één plek aanbieden, dus waarom zou ik daar niet mijn eigen platform voor gebruiken? Vandaar dat je op de pagina Shop Mijn Kast alles kunt zien wat ik te koop aan bied. 


Hoe werkt het?

Alles wat je op de pagina Shop Mijn Kast ziet, heeft een bestel knop. Als je daar op klikt opent er een email venster met als onderwerp regel bijvoorbeeld: Gucci tas bestellen. Zo kun je mij gemakkelijk een e-mail sturen met het item dat je wilt kopen en je adres. Ik reageer dan z.s.m met een betaalverzoek, tikkie of bankoverschrijving (net wat jij graag wil) en dan komt het item jouw kant op.


Wat bied je te koop aan?

Wat je in mijn online kast ziet is gloednieuw, zo goed als nieuw of in zeer goede staat. Als het om een designer item gaat, zijn het altijd originele designer producten. Ik doe niet aan namaak of replica's. De items zijn schoon, netjes onderhouden en vrij van duidelijke gebruikssporen. Als er bijzonderheden zijn, staat dit bij het item vermeldt 😊


Mocht je benieuwd zijn, neem dan eens een kijkje! Heb je een vraag over een item? Neem dan gerust contact op. Dat kan via de bestel button, maar natuurlijk ook via social media of door zelf een mailtje te sturen naar malu@lifebeautystyle.nl


Shop nu!




Lees meer
nieuwere artikelen oudere artikelen
Abonneren op: Posts (Atom)

Shop mijn kast

Shop mijn kast

Zoek je iets?

contact

Welkom op lifebeautystyle.nl

Welkom op lifebeautystyle.nl
Wat leuk dat je een kijkje neemt op LifeBeautyStyle.nl. Je vind hier alles op het gebied van mode, beauty en lifestyle. Veel leesplezier! Liefs, Malu

Interesse in een samenwerking? Bekijk mijn disclaimer

Volg mij & mis geen updates

De meest gelezen artikelen

  • De Leukste Kapsels Voor 2023
    Kapsels voor 2023: de leukste kapsels voor jou op een rij Ben je op zoek naar kapsels die in 2023 helemaal trendy zijn? Kijk dan gauw verder...
  • Zó Plak Je Nepwimpers Die Tot Wel 5 Dagen Blijven Zitten
    Nepwimpers plakken die maar liefst 5 dagen blijven zitten?! Ja, echt - ik maak geen grap. Het kan écht en het enige wat je ervoor nodig hebt...
  • De Beste Hair Extensions | Al Mijn Tips Na 10 Jaar Ervaring (Prijs-Kwaliteit, Merken, Blenden)
    Éen van mijn favoriete dingen op het gebied van beauty en uiterlijk? Dat zijn zeker weten hair extensions! Ik realiseerde me deze week dat i...
  • Wimpers & Wenkbrauwen Super Snel Laten Groeien Met Castor Olie (Voor & Na)
    Willen we niet allemaal lange wimpers en volle wenkbrauwen? In tegenstelling tot wat veel mensen denken, ben ik van nature niet gezegend met...
  • DIY | Van bruin naar blond (En Zo Fix Je Oranje Haar)
    Van bruin naar blond We ervaren in deze Coronacrisis allemaal herkenbare problemen, zoals: we kunnen niet naar de kapper! Ik hoor van vrien...

Archief

  • ▼  2023 (45)
    • ▼  september (1)
      • Review | Mádara Botanic Retinol Serum
    • ►  augustus (4)
    • ►  juli (7)
    • ►  juni (3)
    • ►  mei (8)
    • ►  april (5)
    • ►  maart (7)
    • ►  februari (7)
    • ►  januari (3)
  • ►  2022 (30)
    • ►  december (2)
    • ►  november (2)
    • ►  oktober (1)
    • ►  september (2)
    • ►  augustus (4)
    • ►  juli (2)
    • ►  juni (3)
    • ►  mei (3)
    • ►  april (6)
    • ►  maart (3)
    • ►  februari (2)
  • ►  2021 (37)
    • ►  december (5)
    • ►  november (4)
    • ►  oktober (4)
    • ►  september (7)
    • ►  augustus (3)
    • ►  juli (5)
    • ►  juni (2)
    • ►  mei (3)
    • ►  april (1)
    • ►  maart (1)
    • ►  februari (1)
    • ►  januari (1)
  • ►  2020 (25)
    • ►  december (3)
    • ►  november (4)
    • ►  oktober (1)
    • ►  september (1)
    • ►  augustus (1)
    • ►  juli (3)
    • ►  juni (1)
    • ►  mei (3)
    • ►  april (3)
    • ►  februari (2)
    • ►  januari (3)
  • ►  2019 (15)
    • ►  december (2)
    • ►  november (1)
    • ►  oktober (1)
    • ►  september (1)
    • ►  augustus (2)
    • ►  juli (3)
    • ►  april (2)
    • ►  maart (1)
    • ►  februari (1)
    • ►  januari (1)
  • ►  2018 (14)
    • ►  december (1)
    • ►  oktober (3)
    • ►  september (2)
    • ►  augustus (2)
    • ►  juli (1)
    • ►  juni (1)
    • ►  mei (2)
    • ►  maart (1)
    • ►  februari (1)
  • ►  2017 (18)
    • ►  oktober (3)
    • ►  september (3)
    • ►  augustus (2)
    • ►  juli (2)
    • ►  juni (1)
    • ►  mei (1)
    • ►  april (3)
    • ►  maart (2)
    • ►  januari (1)
  • ►  2016 (30)
    • ►  december (1)
    • ►  november (3)
    • ►  oktober (2)
    • ►  september (3)
    • ►  augustus (4)
    • ►  juli (3)
    • ►  juni (3)
    • ►  mei (3)
    • ►  april (2)
    • ►  maart (1)
    • ►  februari (4)
    • ►  januari (1)
  • ►  2015 (16)
    • ►  december (1)
    • ►  november (3)
    • ►  oktober (2)
    • ►  september (1)
    • ►  juli (1)
    • ►  juni (2)
    • ►  april (1)
    • ►  maart (3)
    • ►  februari (1)
    • ►  januari (1)
  • ►  2014 (14)
    • ►  december (3)
    • ►  november (1)
    • ►  oktober (2)
    • ►  september (2)
    • ►  augustus (2)
    • ►  mei (2)
    • ►  maart (1)
    • ►  januari (1)
  • ►  2013 (12)
    • ►  december (1)
    • ►  november (1)
    • ►  oktober (2)
    • ►  september (2)
    • ►  juli (2)
    • ►  mei (1)
    • ►  maart (2)
    • ►  januari (1)
  • ►  2012 (11)
    • ►  december (2)
    • ►  oktober (1)
    • ►  september (1)
    • ►  augustus (1)
    • ►  juli (1)
    • ►  juni (1)
    • ►  mei (1)
    • ►  maart (2)
    • ►  februari (1)
  • ►  2011 (12)
    • ►  oktober (5)
    • ►  augustus (1)
    • ►  juli (1)
    • ►  juni (1)
    • ►  mei (1)
    • ►  april (1)
    • ►  maart (1)
    • ►  januari (1)
  • ►  2010 (8)
    • ►  december (1)
    • ►  november (1)
    • ►  oktober (2)
    • ►  september (1)
    • ►  juni (1)
    • ►  mei (1)
    • ►  april (1)

Shop mijn designer spullen

Shop mijn designer spullen

De nieuwste Instagram posts @malu_lifebeautystyle.nl

© LifeBeautyStyle.nl | Lifestyle, beauty en mode inspiratie .
Made by SoulMuse.