Éen van mijn favoriete skincare merken heeft weer een top product wat ik onlangs getest heb: het Botanic Retinol Serum. Dit serum heeft een plantaardig complex als alternatief voor retinol, maar het is net zo effectief. In dit artikel vertel ik je meer over dit heerlijke serum en waarom het voor mij echt effectief is.

Mádara Botanic Retinol Serum met plantaardig complex

Hoe gebruik je Mádara Botanic Retinol Serum?

Loveli Face oil Day

Loveli Face oil Night

De Face Oil Night is speciaal bedoeld om de huid 's nachts te laten herstellen. Ik had nog geen goede nachtcreme of product speciaal voor de nacht dus deze Night Oil kwam als geroepen! Deze olie ruikt ook heerlijk naar rozen en bevat o.a olie van wilde rozen en komkommer. De Loveli Face oil Night trekt in tegenstelling tot de Face oil Day veel minder snel in, maar wel heel diep. Ik merk echt dat het daardoor alle tijd heeft om zijn werk te doen en ik merk vooral dat mijn huid in de ochtend heel zacht voelt. Echt alsof het je huid heeft gevoed. Waar ik voorheen vaak voor lief nam dat skincare producten voor de nacht mijn huid juist wat trekkeriger lieten voelen, is dat bij deze olie dus totaal niet zo. Het gekke is, ik gebruikte voorheen producten die schreeuwden 'anti age' terwijl daar vaak ingrediënten zoals alcohol en parfum inzitten die mijn huid helemaal geen goed deden. Nu voed ik mijn huid echt door de 100% natuurlijke ingrediënten en juist de ingrediënten als wilde rozen hebben een hydraterende werking en anti aging werking.  De Face Oil Night zit ook in een flesje van 30 ml en kost ook  €22,50.

Waarom een Face oil in plaats van een nachtcrème? 

Ik had me hier eerder niet goed in verdiept, maar ik weet nu waarom mijn huid bij het gebruik van vorige gezichtsproducten van drogisterijmerken zo trekkerig aanvoelde. De meeste creme's bestaan voor meer dan 70% uit water. Dat kan je huid helemaal niet opnemen dus het doet lang niet zo veel voor je huid. De producten die vooral in je huid trekken zijn de irriterende ingrediënten zoals parfum en alcohol en synthetische conserveringsmiddelen. De Face oils van Loveli bestaan voor bijna 100% uit pure oliën. Er is alleen vitamine E toegevoegd als antioxidant. Ik heb vaker producten mogen testen voor mijn blog, maar nog nooit ben ik zó fan geworden dat ik de producten blijf gebruiken. De 100% natuurlijke deo heb ik bijvoorbeeld onlangs besteld en ook aangeraden aan mijn moeder en vriendinnen😀

Loveli Body Wash Coconut

Ik heb al eerder kennis gemaakt met een heerlijk foaming product van Loveli, namelijk de Face Wash, Dit gaf een heerlijk fluffy, zacht gevoel... echt alsof je een wolkje over je gezicht uitsmeert. Ik was dus ook heel benieuwd naar de bodywash. De geur Coconut leek me wel wat, en guess what? Ook de body wash vind ik geweldig! Een heerlijke subtiele kokosgeur, superzacht op je huid én voor meerdere doeleinden geschikt: je kunt 'm namelijk ook heel goed als scheerschuim gebruiken. Echt weer een topper van Loveli. Ik vergelijk het een beetje met de producten van Rituals qua luxe gevoel, maar dan met écht goede ingrediënten en wat minder het gevoel alsof je parfum over je hele lichaam hebt. Ik vind het dus een enorm pluspunt dat de bodywash lekker mild is, zowel qua geur als qua ingrediënten die lief zijn voor je huid (en dus niet uitdrogen). De Loveli Body Wash Coconut zit in een pompfles van 200ml en kost €15 euro. 

Benieuwd wat Loveli nog meer aan heerlijke producten in haar assortiment heeft? Neem dan eens een kijkje op de site😍

Onlangs was het (eindelijk) weer zo ver: ik heb mijn neus weer recht laten maken met fillers. Omdat ik veel over botox- en filler behandelingen schrijf, neem ik je natuurlijk ook mee in deze ervaring. Ik krijg wekelijks vragen van lezers op mijn blog, mail en Instagram, in het bijzonder over mijn ervaringen met neus fillers,  dus ik zal zo veel mogelijk vragen proberen te beantwoorden in dit artikel. De kliniek waar ik dit keer ben geweest was voor mij nieuw, maar spoiler alert: zeker een keeper! Lees dus gauw mee 😀

Even een korte recap: ik heb nu voor de 5e keer in een aantal jaar tijd mijn neus laten opvullen met fillers. Als je mijn blog al langer leest, weet je dat ik dat doe omdat mijn neus gebroken is geweest waardoor er eigenlijk een bobbel op zit. Ik ben daar vroeger mee gepest en dat had zo'n impact op mijn zelfvertrouwen, dat ik er echt ongelukkig van werd. Ik vond die 'nieuwe' neus ook écht niet mooi en zeker niet bij mijn gezicht passen, daarom heb ik besloten door middel van fillers er wat aan te doen. En wát ben ik blij dat deze behandeling bestaat! Echter vind ik het wel altijd goed om toe te lichten dat deze fillerbehandeling wat meer risico's met zich meebrengt. Neus fillers kunnen gevaarlijk zijn en daarom laat ik me niet zomaar door elke arts behandelen...

Neus fillers gevaarlijk?

Dr. Thanya Tha-In bij Skin + Surgery Clinics 

Het consult + neus filler behandeling bij Skin+Surgery Clinics

Echo maken + echo bekijken

Neus fillers voor en na

Er werd met een echoapparaat gekeken naar mijn neus en ik kon zelf ook meekijken en zien dat er een klein beetje filler naar de zijkanten was verplaatst. Ook was heel goed te zien hoe er als het ware een deuk in mijn neus zat onder de bobbel. Na de filler behandeling konden we ook heel mooi zien dat die deuk was opgevuld en de bobbel dus mooi was weggewerkt. De filler behandeling viel trouwens enorm mee! Er werd eerst wat filler geïnjecteerd bovenaan de neusbrug, dit deed de arts met een naald. Vervolgens werd er in het puntje van mijn neus nog wat filler geïnjecteerd met een canule (een stompe holle naald) waarmee je wat verder het te behandelen gebied in kan. Als laatst volgde 2 prikjes botox, die wel even wat venijniger zijn, maar echt maar een seconde lang duren 😉 Hieronder zie je mijn voor en na foto's (na de behandeling worden ook na-foto's gemaakt) en wát ben ik weer blij met het resultaat. Ik vind het geweldig dat er met wat filler zo'n groot verschil gecreëerd kan worden. 

Hoe lang blijven neus fillers zitten?

Herstel van neus fillers

Deze behandeling is me echt ontzettend goed bevallen en ik zal voor volgende touch ups ook weer voor deze arts en deze kliniek kiezen. Nog een tip: ook al viel het reuze mee qua pijn en zwelling, een aantal uur na de behandeling voelt het wel even beurs aan, vooral met bukken (wat met een baby toch wel veel gebeurd haha). Wat bij mij echt goed helpt is om (van te voren) natgemaakte watjes in de vriezer te stoppen en als ze eenmaal bevroren zijn zijn ze makkelijk als een soort 'kapje' te vormen. Ik leg ze dan op mijn neus en dat verkoelt echt heerlijk en helpt tegen de zwelling. Na één dag was dit echter al niet meer nodig en was ook het prikgaatje nauwelijks meer zichtbaar😁

Heb je vragen over mijn filler behandeling? Stel ze gerust onder aan dit artikel, via mijn instagram of email. Als je vragen hebt over specifieke filler of botox behandelingen kun je het best contact opnemen met een arts van Skin+Surgery clinics.

Loveli zonnebrandcreme met SPF30

 

Loveli Aftersun met Aloë Vera

Loveli Face cream Normal to Oily Skin

Ik schrijf veel over botox en fillers, en dan met name over mijn eigen behandelingen die ik heb ondergaan.  Helaas blijkt het topic injectables nog wel eens een taboe en juist daarom schrijf ik hierover. Ik vind het leuk om mijn ervaring te delen en daarbij een hoop mensen te informeren. Want toen ik zelf jaren geleden échte ervaringen van anderen zocht, kwam ik niet verder dan een forum (wat ook nog eens vol stond met de veroordelingen van andere forum-leden die de dame in kwestie compleet afbrandden omdat zij interesse had in injectables). Wat de reden ook is voor je interesse in injectables: altijd en overal zou er open en eerlijke informatie over beschikbaar moeten zijn. Zo kwam ik afgelopen week een online artikel tegen van een bekend tijdschrift met ´alle ins-en outs over botox en fillers´. Zo kwam ook een stukje voorbij over de kosten. En wat mij dan zo ontzettend irriteert - en wat ik héél vaak terug zie op andere sites: er worden helemaal geen prijzen genoemd. Er wordt vaag over gedaan en het wordt afgedaan met ´dit verschilt per arts en per behandeling´. Zucht....  Zo ver waren jij en ik ook wel😜 Ik heb aardig wat merken, soorten fillers en verschillende behandelgebieden gehad dus ik ga je PRECIES vertellen wat het kostte, hoeveel er gebruikt werd en om welke filler het ging. Zo heb jij straks een duidelijker beeld bij de daadwerkelijke kosten van botox en fillers.

Hoeveel kosten botox en fillers

Natuurlijk moet ook ik de disclaimer benoemen dat prijzen écht kunnen verschillen per kliniek en per merk en het te behandelen gebied. Maar een gemiddelde is er altijd. Ik heb de kosten bij verschillende klinieken vergeleken en die naast mijn eigen ervaring gehouden. Per behandeling en soort filler zal ik hieronder toelichten wat de kosten waren.

De allereerste keer lipfillers: 1mll Restylane

Verschil tussen de hyaluronzuurfillers Juvederm, Belotero & calciumfiller Radiesse

Radiesse: filler op basis van calcium

Wat kost Botox? En wat is het verschil tussen Botox en fillers?

Hoeveel filler heb je nodig?

Wat is de beste filler? 

Natuurlijke deodorant op basis van kokosolie en natriumbicarbonaat

• Sluit je zweetklieren niet af, maar neutraliseert zweetgeur meteen 
• Met zinkoxide tegen stress-, emotie- en hormonaal zweet
  
  

De substantie is op de foto´s hieronder goed te zien: wat korrelig en heel wit. Het trekt vanzelf in en dan is de witte waas ook weg. Het geeft dus ook niet af op je kleding. Ook merk ik geen vettig laagje, ondanks dat de deostick op basis van kokosolie is. Van kokosolie wist ik al langer dat het een ontzetted goed middel tegen zweet is: het neutraliseert de geur meteen! En de overige ingrediënten zijn ook heel zacht voor je huid én effectief tegen zweet. Daarnaast heel belangrijk: het blokkeert je zweetklieren niet. Ik heb verschillende recensies gelezen dat men even ´er doorheen moest´ bij het overstappen van reguliere deo naar deze 100% natuurlijke deo. Ik heb dat niet ervaren. Wel heb ik direct mijn moeder weten te influencen want die was zó enthousiast over een natuurlijke deo die dus óók hormonaal zweet door bijvoorbeeld overgang aanpakt, dat ze het direct wilde proberen. Ze bestelde de set met alle mini varianten om uit te proberen welke geur het fijnst was. De geuren zijn: Fresh Cotton, Apple Blossom, Sweet Orange, Power of Zen, Cucumber & Aloe Vera en Coconut. Conclusie: mijn moeder is ook fan van deze deo´s en zij vind de Apple Blossom heerlijk, terwijl mijn favoriet de Sweet Orange is. 

Effectieve natuurlijke deodorant tegen hormonaal zweet

Als je een hoop geld hebt neergelegd voor fillers, dan wil je natuurlijk dat deze zo lang mogelijk blijven zitten. De levensduur van fillers worden vaak nogal ruim aangegeven. Zoals bij lip fillers: 6 tot 12 maanden. Of fillers in je kaaklijn: 6 tot 18 maanden. Dat hangt natuurlijk ook af van het soort filler en de hoeveelheid, maar er zijn over het algemeen wel wat dingen die je kunt doen waardoor fillers zo lang mogelijk blijven zitten. Ik zal hieronder ook toelichten wat ik zelf heb gedaan en hoe lang fillers bij mij gemiddeld blijven zitten.

1. Zonlicht vermijden

Wist je dat UV-straling fillers doet afbreken? Welliswaar fillers in de opperhuid, en over het algemeen worden fillers dieper geïnjecteerd. Maar toch: heb je net een filler behandeling ondergaan, dan is het verstandig om even de zon te vermijden. Zelf heb ik alle keren dat ik fillers liet injecteren in mijn lippen en neus 48 uur lang compleet de zon vermeden. Een petje was mijn lifesaver: lekker omlaag trekken en je hele gezicht heeft schaduw :)

2. Niet roken

Dit geldt specifiek voor lip fillers: door de beweging van je lippen tijdens het roken zullen fillers veel sneller verdwijnen. Sowieso verdwijnen filler sneller als het gebied waar ze geïnjecteerd zijn heel beweeglijk is. Je kunt je voorstellen dat je door roken en dus continu je lippen tuiten, veel minder lang plezier hebt van je fillers.

3. Collageenstimulerende-  en hyaluronzuurrijke producten gebruiken

Fillers bestaan uit hyaluronzuur: een stofje wat van nature in je lichaam voorkomt. Hyaluronzuur kan wel 1000x zijn gewicht aan water vasthouden: het trekt ook daadwerkelijk vocht aan. Gebruik je producten waar hyaluronzuur in zit, dan stimuleert dat de collageen aanmaak in je huid. Collageen maakt je huid steviger, en zorgt er dus ook voor dat de filler langer blijft zitten dan wanneer je huid sneller volume verliest.

4. Blijf gehydrateerd

Zoals in het vorige punt benoemd, trekt hyaluronzuur vocht aan. Fillers kunnen daardoor nog beter 'binden' in je huid als je goed gehydrateerd bent. Na een filler behandeling drink ik dan ook extra veel water gedurende de 2 dagen na de behandeling.

5. Voorzichtig met schoonheidsbehandelingen

Kun je je voorstellen wat een jade roller of Guasha steen met de fillers in je gezicht doet? Ik maak géén gebruik meer van zulke behandelingen sinds ik fillers heb. Je wil namelijk niet dat de fillers verschuiven of door de grove beweging sneller afbreken. Dat wil niet zeggen dat je helemaal geen beauty behandelingen meer kan ondergaan, maar onnodig drukkende bewegingen over de plek waar je fillers hebt kun je wel beter vermijden.

Nog een laatste tip: je kunt de levensduur van je fillers verlengen door op tijd een touch up te laten doen. Dat klinkt een beetje flauw, maar het werkt wel echt: 'stapel' je meerdere fillers op dan blijven ze op den duur steeds langer zitten. Dit heb ik heel goed gemerkt bij mijn neus fillers. Ik liet in 2017 voor het eerst mijn neus opvullen. Daar ging toen 1,5 ml Juvederm in. De eerste keer wilde ik het na 1 jaar laten bijwerken, maar helemaal weg was de filler niet. 1 ml was toen voldoende. 1,5 jaar daarna wilde ik het wederom laten bijwerken en weer was 1ml voldoende. Ik heb er nu 3 jaar (!) tussen zitten omdat ik in de tussentijd zwanger ben geweest en nu met de kleine lang andere prioriteiten had... ondertussen is de filler er bijna helemaal uit en ga ik binnenkort voor een touch up.

Voor en na; lip fillers na 5 jaar nog niet helemaal weg (wel meerdere behandelingen achter elkaar gehad) en neus fillers na 3 jaar ook nog steeds een beetje  zichtbaar

Alternatieven voor botox tijdens je zwangerschap

Wist je dat uit onderzoek is gebleken dat meer dan de helft van de Nederlanders geen idee heeft hoe lang de SPF in zijn of haar dagcreme en zonnebrandcreme werkzaam is? Omdat huidkanker in Nederland zo ontzettend hard toeneemt heeft Mádara een onderzoek gedaan naar de 'smeergewoontes' van Nederlanders. En wat blijkt? Bijna 25% van de mensen dacht dat hun SPF 4 uur werkzaam is. 15% denkt zelfs dat het 8 uur lang beschermd tegen de zon. Maar niets is minder waar: chemische zonnefilters beschermen je slechts TWEE uur tegen de straling van de zon. Wie dus ’s morgens om 8 uur een dagcrème of een zonnebrand opdoet met een chemische SPF heeft daar om 10.00 uur al geen profijt meer van. 😨Minerale filters werken daarentegen langer, zolang ze goed aanwezig zijn én blijven op de huid. Door zweten en het aanraken van je gezicht kunnen ook minerale filters deels of geheel verdwijnen waardoor de bescherming ook afneemt. Op tijd bijsmeren is dus belangrijk. En bijsmeren? Dat zul je wel willen met deze twee toppers van mijn nieuwe favoriete skincare merk😎

MÁDARA SPF50 Plant Stem Cell Ultra-Shield Sunscreen (gezicht)

En dan nu... Hét product van Mádara waar ik helemaal lyrisch om ben! Ik heb het mijn moeder en zus ook meteen laten gebruiken op vakantie. We zijn allemaal dagelijkse makeup gebruikers en willen dan ook het liefst een beetje foundation op voor 'n dagje strand of zwembad. Maarja, erg pratisch is dat niet als je óók geregeld een SPF product wilt smeren. De oplossing is de MÁDARA SPF50 Plant Stem Cell Ultra-Shield Sunscreen (€33,95 voor 40 ml). Het is een krachtpatser van een zonnebeschermer met de hoogste beschermingsfactor.... en een kleurtje! Ik heb vaker een zonnebrandcreme voor het gezicht gebruikt met een kleurtje, alleen was dat kleurtje zó subtiel dat je er eigenlijk precies niks van zag. En vaak was het dan SPF 15 of 30... Voor mijn gezicht wil ik toch echt de hoogste bescherming, niet alleen om huidkanker te voorkomen maar ook om een droge huid en rimpels tegen te gaan. Deze zonnebrandcreme heeft een betere dekking dan al mijn foundations bij elkaar, en tóch een lichtgewicht en niet plakkerige formule. Kun je merken dat ik fan ben? Ik vind dit echt een geweldige uitvinding! Lekker beschermd de zon in (natuurlijk wel opletten op het heetst van de dag!) mét een egaal kleurtje. I'm obsessed😍

Chemische vs. Minerale filters

Nog even een lesje chemische vs. minerale filters. Chemische zonnefilters dringen in de huid en absorberen het zonlicht. Natuurlijke zonnefilters maken gebruik van minerale filters (titaniumdioxide of zinkoxide) die schadelijke UV-stralen reflecteren. Ze dringen dus niet door in je huid. Minerale filters zijn een veilig alternatief voor chemische filters die, zo blijkt uit studies, gezondheidsrisico’s met zich mee kunnen brengen zoals opeenhoping in het lichaam, irritatie en in sommige gevallen zelfs hormonale veranderingen. Doordat minerale filters een natuurlijke barrière creëren, werken ze direct na het opbrengen. Mádara SPF producten bevatten uitsluitend minerale UV-filters. Ik vind persoonlijk wel dat ze iets minder 'glibberig' zijn als chemische filters, dus je moet ze goed uitsmeren zodat er geen witte waas ontstaat. Maar hé, dat is alleen maar goed: zo weet je zeker dat je het product overal gelijkmatig aanbrengt. 👍 En dat glibberige in chemische zonnebrand komt ongetwijfeld door de tientallen kunstmatige ingrediënten die er aan toe zijn gevoegd. No thanks, ik kies in het vervolg enkel voor de minerale zonnebrandproducten :)

Tijdelijkheid van resultaten 

Heb jij het ook al voorbij zien komen op TikTok? De Double Cleansing trend, overgewaaid uit Korea. Koreaanse beauty influencers, maar ook celebs zoals Rihanna zijn hier dus groot fan van. En ik snap wel waarom! Zonder het me te realiseren doe ik automatisch al een double cleanse, maar pas recentelijk heb ik heel bewust voor 2 (mega goedkope!) producten gekozen om deze schoonmaak routine mee te doen. Lees gauw verder!

Double Cleansing: de dubbele reiniging van je gezicht